Energy Duck, Klaipēdas 19/21, Liepaja (2026)

Sporta / Deju studija, atrodamies LIEPĀJĀ :)
Sport club / Dance studio, located In Liepaja :)

+PoleDance +PoleExotic +PoleSensual
+StripPlastika- StripPlastic +ChairDance- KrēslaDeja
+LapDance +Burlesque +LadyDance +BodyWorkout

+Pašaizsardzība (sieviešu grupa no 14 g.v.)
+Self Defense (women group, from age +14)

+Strečings
+Stretching

Aprīkota ar 8 profesionāliem Pole Dance piloniem XPoleXpert ar dinamisko un statisko pārslēgumu iespējām. Pieejama otra zāle ar 2 boksa maisiem un dažādu sporta veidu inventāru. Kā arī pieejams profesionālais Tatami- JiuJitsu un citām cīņas mākslas sportam. Equipped with 8 professional Pole Dance poles XPoleXpert with dynamic and static switching options. There are also separate dressing rooms, wc, and a shower. There is a second hall with 2 boxing bags and various sports equipment. Also available professional Tatami- for JiuJitsu and other martial arts sports.

☑ Individuālās nodarbības
☑ ONLINE individuālās nodarbības
☑ Patstāvīgs treniņš mūsu zālē- pašiņš
☑ Vecmeitu / dzimšanas dienas BALLĪTE
☑ Nodarbība pie JUMS

☑ Individual lessons
☑ ONLINE individual lessons
☑ Independent training in our gym
☑ Birthday / bachlorette PARTY
☑ Lesson at YOUR place

✔ Nodarbības IERAKSTĀ:
skaties nodarbību sev ērtā laikā 72h
- Strečings
- Body Workout
- Strip Plastika
- Chair Dance- Krēsla Deja
- Lap Dance
- Dīvāna Dejas

✔ LESSONS IN THE RECORD:
watch the lesson at your convenience 72h
- Stretching
- Body Workout
- Strip Pastic
- Chair Dance
- LapDance
- Couch Dances

WELCOME :)

02/10/2026

DĀMAS 🔥😍💪 JŪS JAUTĀJĀT - mēs atbildam
JĀ- TAGAD MUMS IR OTRA grupa - kam 20.00 ir par vēlu tad tagad būs 2x GRUPAS 🔥 𝗙𝘂𝗹𝗹 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 - VISA ĶERMEŅA TRENIŅŠ 🔥

📍 PIRMD. / TREŠD. / PIEKT. 18.30
🔥 𝗦Ā𝗞𝗔𝗠 𝗡𝗢 𝟭𝟵 𝗢𝗞𝗧 - 𝗯𝗲𝘁 𝗽𝗶𝗲𝘁𝗲𝗶𝗸𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗿𝗶 𝗝𝗔𝗨 𝗧𝗔𝗚𝗔𝗗

📍 PIRMD. / TREŠD. / PIEKT. 20.00
🔥 jau tagad darbojasmies- pievienojies
____________

- 𝗧𝗔𝗩𝗔 𝗣𝗜𝗥𝗠Ā 𝗡𝗢𝗗𝗔𝗥𝗕Ī𝗕𝗔 𝟱€ 😍

🔥🫵SĀC savu ceļu uz spēcīgāku un pārliecinātāku sevi – tieši ŠEIT pie mums Energy Duck - Liepājā kopā ar Kristine Rudzinska Kristine Rudzinska !

⁉️ 𝗩𝗮𝗶 𝗲𝘀𝗶 𝗴𝗮𝘁𝗮𝘃𝗮 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗹𝗮𝗯ā𝗸❟ 𝗸𝘂𝘀𝘁ē𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗶𝗿ā𝗸 𝘂𝗻 𝗺ī𝗹ē𝘁 𝘀𝗮𝘃𝘂 ķ𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻𝗶 𝗻𝗼 𝗷𝗮𝘂𝗻𝗮 ⁉️

➡️ Pievienojies 𝗙𝘂𝗹𝗹 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 nodarbībām – īpaši radītām sievietēm, kuras vēlas ne tikai iegūt formu, bet arī stiprināt pašapziņu, enerģiju un labsajūtu!

✅️ TAVI IEGUVUMI?

▶️️ SAJUSTIES LABI - KAD NEKAS NESĀP 👌 lai sāpīgas locītavas, delnas, sāpošā mugura, "švakās" rociņas vairs NETRAUCĒ 👌- lai vari strādāt un darboties BEZ DISKOMFORTA

▶️ LAI vari BEZ GRŪTĪBĀM apsēsties, viegli uzkāpt pa kāpnēm, bez sāpēm pacelt un nolikt lietas, gulēt bez muguras sāpēm 👌

▶️ Efektīvus, sievietes ķermenim pielāgotus treniņus visa ķermeņa stiprināšanai

▶️ Atbalstošu un iedvesmojošu atmosfēru – bez spriedzes, bez nosodījuma

▶️ Sertificētu treneri, kas palīdzēs katrā solī

▶️ Laiku sev – fiziskai un emocionālai izaugsmei

Nav svarīgi, vai esi iesācēja vai meklē jaunu motivāciju – mēs trenēsimies kopā, soli pa solim!

Nāc un ļauj sev uzplaukt! Tavs ceļš uz stiprāku, veselīgāku un laimīgāku sevi sākas ŠODIEN 😍

𝗣𝗶𝗲𝗿𝗮𝗸𝘀𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗽𝗶𝗿𝗺𝗮𝗷𝗮𝗶 𝗻𝗼𝗱𝗮𝗿𝗯ī𝗯𝗮𝗶 𝗷𝗮𝘂 𝘁𝗮𝗴𝗮𝗱!
📍 Vieta: Klaipēdas iela 19/21
Vietu skaits ierobežots!

IEPRIEKŠĒJS PIERAKSTS 📋
FACEBOOK 💙 https://www.facebook.com/EnergyDuckLiepaja/
📧 [email protected]
☎ vai ✅ Whatsapp 𝟮𝟵𝟲𝟬𝟰𝟴𝟮𝟳
🌍 http://energyduck-lv.com/

‼️ VAIRĀK INFO un PIETEIKTIES vari mūsu MĀJASLAPĀ ⬆️

01/10/2026

TĀ GLANCE, TAS GLAMŪRS, tās plūstošās kustības 😄😄😄😄 "𝗘𝘀 𝗻𝗲𝗴𝗿𝗶𝗯𝘂 𝘁𝗮𝗷ā 𝗴𝗿𝘂𝗽ā❟ 𝗸𝘂𝗿 𝘃𝗶𝘀𝗮𝘀 𝗽𝗶𝗲𝗿𝗲𝗱𝘇ē𝗷𝘂š𝗮𝘀❟ 𝗲𝘀 𝘁𝘂𝗿 𝘃𝗶𝗲𝗻ī𝗴ā 𝗶𝘇𝘀𝗸𝗮𝘁īš𝗼𝘀 𝗸ā 𝗺𝘂ļķ𝗲"

DĀMAS, VISĀS GRUPĀS, kad mēs ņemam jauns kustības, JAUNUS ELEMENTUS- ĶERMENIS TO KUSTĪBU NEPAZĪST 👌😉 🧠. Tāpēc mēs katru deju DEJOJAM 4X nodarbības, lai vari iepazīstināt ķermeni un smadzeni ar šo kustību.

KĀ JUMS PATĪK MŪSU PIEREDZĒJUŠĀS DĀMAS? 😈
VISI- vienmēr cīnās ar 1mo un 2tro nodarbību- KAMĒR SAPROT- ARĪ PIEREDZĒJUŠĀKĀS

TE dāmas man atsūtīja kustības ko vēlas lai ielieku dejā- es apmēram zinu kas būs kas nē 😈😎, bet jāļauj dāmām pašām pamēģināt- lai saprastu ko varam, ko varbūt nedaudz vēlāk - 😁 JO MĒS TAK TE NEKO NEDARAM 😁 un INSTAGRAMMĀ tas izskatās TIK VIENKĀRŠI - NE? 😈

__________________

Sākam JAUNO DEJU 🔥 DRĪZ vēl vari paspēt mums pievienoties 👌 Energy Duck kopā ar Agnese Frišfelde

👌 +BEZ PIEREDZES + IESĀCĒJIEM

📍 8 OKT - ceturtdienās 20.30
✅️ 2x BRĪVAS vietas
💫 𝗣𝗢𝗟𝗘 CHOREO (contemporary, artistiskākais)
🎵 Scorpions - Still Loving you

📍 8 / 15 OKT - ceturtdienās 18.30
✅️ 2x BRĪVAS vietas
💫 SEXY 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 (lēnākais baudošakais)
🎵 Scorpions - Still Loving you

📍 13 / 20 OKT - otrdienās 18.30
✅️ 3x BRĪVAS vietas
💫 𝗦𝗘𝗡𝗦𝗨𝗔𝗟 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 1 (vidēja tempa deja)
🎵 Scorpions - Still Loving you

📍 14 / 21 OKT - trešdienās 18.30
✅️ 2x BRĪVAS vietas
💫 EXOTIC 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 (ātrākā deja no pole dejām)
🎵 Scorpions - Still Loving you

📍 16 / 23 OKT - piektdienās 19.30
✅️ 3x BRĪVAS vietas
💫 𝗦𝗘𝗡𝗦𝗨𝗔𝗟 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 2 (vidēja tempa deja)
🎵 Scorpions - Still Living you

IEPRIEKŠĒJS PIERAKSTS 💪
FACEBOOK: ❤ ⬇️
https://www.facebook.com/EnergyDuckLiepaja/
📧 [email protected]
☎️ vai ✅ Whatsapp 25974502
🌍 http://energyduck-lv.com/

‼️ VAIRĀK INFO, kā arī PIETEIKTIES nodarbībām vari mūsu MĀJASLAPĀ ⬆️

fani Laine Džeriņa

25/09/2026

⁉️ 𝗩𝗔𝗜 𝗧𝗘𝗩 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗻𝗼𝗱𝗮𝗿𝗯ī𝗯ā𝘀 𝗮𝗿ī 𝗺ā𝗰𝗮 šā𝗱𝘂 𝘁𝗲𝗵𝗻𝗶𝗸𝘂?
⁉️ 𝗩𝗮𝗶 𝘀ā𝗸𝘂𝗺ā 𝗶𝗿 𝗴𝗿ū𝘁𝗶 𝘀𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘁 𝗸𝗮𝘀 𝘁𝘂𝗿 𝘃𝗶𝘀𝗽ā𝗿 𝗷ā𝗱𝗮𝗿𝗮?

VISOS sporta veidos, arī deju veidos, arī trenažieru zālē būs TEHNIKA- tāpēc lūdzu vienmēr pievēršam tam uzmanību - visur var viegli visu sa****.

Es jums varu palabot, es jums varu pastastīt, parādīt- varu katru nodarbību stāvēt virs dvēseles 😈😈😈 BET TIKAI JŪS PAŠI VARAT LABOT un mēģināt saprast savu tehniku un to izlabot 👌 jau ar sapratni.

- BEZ TEHNIKAS, tu vienkārši karājas uz pleca saitēm- tādas mazas pleca savienošnās skaras 🙈🙈🙈🚫🚫 PROTAMS, KA SĀPĒS PLECI- ja tu katru nodarbību tā karāsies - pēc tam jau var būt iekaisums un jau trakāk- tāpēc pievēršam uzmanību savai tehnikai- jo tehnika ir atslēga VISAM 💪🔥😍.

Ja tu iemācīsi lāpstiņas tev pieslēgties VISOS ELEMENTOS- TEV ✅️ nesāpes pleci ✅️ elementi sanāks vieglāk, jo liksi lietā vajadzīgos musīšus ✅️ un pēc tam ķemenis jau pats to darīs automātsiski BET 🧠👀 SĀKUMĀ VIŅŠ IR JĀIEMĀCA TO DARĪT 😉.

TĀPĒC NĀC PAMĒĢINI ARĪ TU 😻 Energy Duck
⚠️ 𝗝𝗔𝗨𝗡𝗔 𝗚𝗥𝗨𝗣𝗔 ⚠️ P O L E S p o r t
‼️ 𝗝𝗔𝗨𝗡𝗨 𝗗𝗔𝗟Ī𝗕𝗡𝗜𝗘Č𝗨 𝗨𝗭Ņ𝗘𝗠Š𝗔𝗡𝗔

💪 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝟭 MIX
⚡️(dažādi līmeņi- ar pieredzi pole + IESĀCĒJI)
📅 Pirmd. ⏰️ 18:30

💪 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝟮 BEGINNER
⚡️ (BEGINNER- IESĀCĒJIEM +no "nulles")
📅 Otrd. / Ceturtd. ⏰ 19:30

💪 𝗣𝗢𝗟𝗘 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝟯 BEGINNER
⚡️ (BEGINNER- IESĀCĒJIEM +no "nulles")
📅 Piektd. ⏰ 20:30

Pole SPORT- kopā ar sertificētu LSFP treneri- Agnese Frišfelde Agnese Frišfelde 😻.
________

‼️ PIESAKIES JAU TAGAD- katrā grupā TIKAI 8x vietas
📌 IEPRIEKŠĒJS PIERAKSTS

FACEBOOK: ❤ ⬇️ Energy Duck
📧 [email protected]
☎️ vai ✅ Whatsapp 25974502
🌍 http://energyduck-lv.com/

‼️ VAIRĀK INFO - kā arī PIETEIKTIES NODARBĪBĀM vari mūsu mājaslapā ⬆️

21/09/2026

🔥 𝗙𝘂𝗹𝗹 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 - VISA ĶERMEŅA TRENIŅŠ 🔥😍

DĀMAS, KAS JAU APMEKLĒ MŪSU nodarbības, KAS JUMS TIEŠI patīk ŠAJĀS NODARBĪBĀS? 🔥🔥

____________

- 𝗩𝗜𝗦𝗨 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗜 𝗧𝗔𝗩𝗔 𝗣𝗜𝗥𝗠Ā 𝗡𝗢𝗗𝗔𝗥𝗕Ī𝗕𝗔 𝟱€ 😍

🔥🫵SĀC savu ceļu uz spēcīgāku un pārliecinātāku sevi – tieši ŠEIT pie mums Energy Duck | sporta un deju nodarbības | Liepāja •PoleDance studijā, Liepājā kopā ar Kristine Rudzinska !

⁉️ 𝗩𝗮𝗶 𝗲𝘀𝗶 𝗴𝗮𝘁𝗮𝘃𝗮 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗹𝗮𝗯ā𝗸❟ 𝗸𝘂𝘀𝘁ē𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗶𝗿ā𝗸 𝘂𝗻 𝗺ī𝗹ē𝘁 𝘀𝗮𝘃𝘂 ķ𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻𝗶 𝗻𝗼 𝗷𝗮𝘂𝗻𝗮 ⁉️

➡️ Pievienojies 𝗙𝘂𝗹𝗹 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 nodarbībām – īpaši radītām sievietēm, kuras vēlas ne tikai iegūt formu, bet arī stiprināt pašapziņu, enerģiju un labsajūtu!

✅️ TAVI IEGUVUMI?

▶️ Efektīvus, sievietes ķermenim pielāgotus treniņus visa ķermeņa stiprināšanai

▶️ Atbalstošu un iedvesmojošu atmosfēru – bez spriedzes, bez nosodījuma

▶️ Sertificētu treneri, kas palīdzēs katrā solī

▶️ Laiku sev – fiziskai un emocionālai izaugsmei

Nav svarīgi, vai esi iesācēja vai meklē jaunu motivāciju – mēs trenēsimies kopā, soli pa solim!

Nāc un ļauj sev uzplaukt! Tavs ceļš uz stiprāku, veselīgāku un laimīgāku sevi sākas šodien.

𝗦Ā𝗞𝗔𝗠 𝗝𝗔𝗨 no 21 SEPT 👌

Pieraksties pirmajai nodarbībai jau tagad!
📍 Vieta: Energy Duck | sporta un deju nodarbības | Liepāja •PoleDance , Klaipēdas iela 19/21
⏰️ Laiks: Pirmd./ Trešd. / Piektd. 20:00
Vietu skaits ierobežots!

IEPRIEKŠĒJS PIERAKSTS 📋
FACEBOOK 💙 https://www.facebook.com/EnergyDuckLiepaja/
📧 [email protected]
☎ vai ✅ Whatsapp 𝟮𝟵𝟲𝟬𝟰𝟴𝟮𝟳
🌍 http://energyduck-lv.com/

‼️ VAIRĀK INFO un PIETEIKTIES vari mūsu MĀJASLAPĀ ⬆️

20/09/2026

🔥🔥🔥 WE DID IT 🔥🔥🔥 paldies, visām dāmām, kas atnāca un noriskēja un IZMEĢINĀJA ko jaunu- tiekamies arī turpmāk 😊🙏🔥💃.

Ja gadījumā netiki pie mums pamēģināt-
𝗩𝗜𝗦𝗨 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗜 𝗧𝗔𝗩𝗔 𝗣𝗜𝗥𝗠Ā 𝗡𝗢𝗗𝗔𝗥𝗕Ī𝗕𝗔 𝟱€ 😍,
tāpēc ja vēlies, vari vēl paspēt PAMĒĢINĀT mūsu nodarbības Energy Duck

__________

📌 POLE SPORT 💪 Agnese Frišfelde

💫 Pirmdienās 18:30
💫 Otrdienās 19:30
💫 Ceturtdienās 19:30
💫 Piektdienās 20:30

✅️ Vari mums pievienoties JEBKURĀ NO dienām
✅️ Sāksim JAUNU GRUPU - BEZ PIEREDZES

__________

📌 Full Body WORKOUT 💪 Kristine Rudzinska

💫 Pirmdienās 20:00
💫 Trešdienās 20:00
💫 Piektdienās 20:00

✅️ Vari mums pievienoties JEBKURĀ NO dienām
✅️ Sāksim JAUNU GRUPU - BEZ PIEREDZES

__________

📌 STREČINGS 🧘‍♀️ Анастасия Югина

💫 Ceturtdienās 18:30
💫 Sestdienās 10:30 ZOOM

✅️ Vari mums pievienoties JEBKURĀ brīdī
✅️ Sāksim JAUNU GRUPU - BEZ PIEREDZES

_________

💃 DEJU NODARBĪBAS 💃 :

📌 22 SEPT
💫 Sensual Pole Dance 1 ● Otrdienās 18:30

📌 23 SEPT
💫 EXOTIC Pole Dance ● Trešdienās 18:30

📌 23 / 30 SEPT
💫 HEELS Dance ● Trešdienās 19:30

📌 24 SEPT / 1 OKT
💫 Pole Choreography ● Ceturtdienās 20:30

📌 25 SEPT / 2 OKT
💫 Strip Plastique ● Piektdienās 18:30

📌 25 SEPT
💫 Sensual Pole Dance 2 ● Piektdienās 19:30

📌 28 SEPT / 5 OKT
💫 Krēsla Deja ● Pirmdienās 19:30

📌 8 / 15 OKT
💫 Sexy Pole Dance ● Ceturtdienās 18:30

✅️ VISĀS GRUPĀS vari piedalīties :
👌 Bez pieredzes

IEPRIEKŠĒJS PIERAKSTS 💪
FACEBOOK: ❤ ⬇️
https://www.facebook.com/EnergyDuckLiepaja/
📧 [email protected]
☎️ vai ✅ Whatsapp 25974502
🌍 http://energyduck-lv.com/

‼️ VAIRĀK INFO, kā arī PIETEIKTIES nodarbībām vari mūsu MĀJASLAPĀ ⬆️

Address

Klaipēdas 19/21
Liepaja
3401

Opening Hours

Monday

18:30 - 21:30

Telephone

+37125974502

Website

http://energyduck-lv.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Energy Duck posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Energy Duck:

Energy Duck