Šonedēļ pilates arī ceturtdienas vakarā 17:15.
Elpas studija Liepājā
Share
Neliela intīma studija pašā Liepājas sirdī. Sieviešu veselības vingrošana un pilates. Grūtnieču vingrošana, masāža, teipošana.
Pirmdien brīvas vietas uz veselības vingrošanu 17:15! Aicinu pievienoties!
26/05/2026
Bieži pilates grib asociēt ar stiepšanos vai lokanības uzlabošanu, bet īstenībā pilates ir vairāk vērstas uz dziļās korsetes muskulatūras stiprināšanu. Uzlabo muguras veselību un mobilitāti, stāju.
Pilates prasīs fokusēšanos un sava ķermeņa kodola sajušanu. Darbs gan ķermenim, gan prātam.
Treniņš nebūs piemērots grūtniecības laikam, bet derēs, ja gribas sajust kā presīte deg.
13/05/2026
Hendlings ir veids kā celt, nesāt , pārģērbt un veikt citas ikdienišķas mazuļa aprūpes viņa attīstībai drošā un saudzīgā veidā.
Nodarbība 21.maijā 17:30-19:30
13/05/2026
1 nodarbība 12.- eiro
Abonements 6 reizēm 60.- eiro
05/05/2026
Jau šodien treniņš sāksies ar paviesošanos atpūtas un pārģērbšanās telpā. 🤗
12/04/2026
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Liepaja?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Address
Friča Brīvzemnieka Iela 56
Liepaja
LV-3401