Grupu un individuālās nodarbības. Medicīniskā teipošana. Grupu un individuālās nodarbības sertificētas sporta speciālistes vadībā.
Uztura plānu un treniņprogrammu sastādīšana.
06/01/2026
Ja vēlies uzsākt vai atsākt fiziskās aktivitātes 2026.gadā, tad zini, gaidām Tevi mūsu foršajās Zumba Fitness nodarbībās CTK Centrālais tenisa klubs otrdienās un ceturtdienās, plkst. 19.30! 💥
2026.gada sezonu sāksim jau šo ceturtdien, 8.01. ✨️
Nodarbības vada Ārente Flēra un Vjacesavs Krilovs
Ja vēlies pievienoties, droši zvani, raksti un nāc! 💯
11/11/2025
Šovakar Zumba NENOTIEK!
Atcerēsimies un pieminēsim visus Latvijas brīvības cīņās kritušos varoņus šodien, Lāčplēša dienā! 🇱🇻🇱🇻🇱🇻
08/09/2025
IZMAIŅAS!
Sākam ceturtdien, 11.septembrī plkst. 19.30.
Un šosezon tiekamies pirmdienās plkst. 20.00 un ceturtdienās plkst. 19.30 CTK Centrālais tenisa klubs🥳
🔥 Zumba fitness 11. sezona Pārdaugavā!
📅 sākam 11. septembrī, plkst. 19:30
📍 CTK Centrālais tenisa klubs, Baldones iela 7
💃 Treniņus vada Flēra un Vjacesavs Krilovs
💚 Vienas reizes maksa 8 EUR | Pieejami abonementi
🔋 Pozitīva enerģija, deja un sports vienuviet!
👉 Pievienojies Zumba ģimenei jau šoruden!
Īpašais piedāvājums:
🎉 Pirmā reize bez maksas, ja nāc kopā ar draugu!
Šo nedēļu iesākām ar Pasaules veselības dienu, tieši tāpēc turpinām būt fiziski aktīvi!
Tiekamies treniņos sekojošos laikos un vietās:
Otrdiena
Train with MG
plkst. 17.30 Cardio MIX
plkst. 18.30 Zumba
CTK Centrālais tenisa klubs
plkst. 20.00 Zumba
Ceturtdiena
Train with MG
plkst. 17.30 Cardio MIX
plkst. 18.30 Zumba Step
CTK Centrālais tenisa klubs
plkst. 20.00 Zumba
Tevi satiksim šonedēļ treniņos?
24/03/2025
Šonedēļ noslēdzam marta mēnesi aktīvi!🔥
Otrdien
Train with MG
Plkst. 17.30 Cardio MIX
Plkst. 18.30 Zumba
CTK Centrālais tenisa klubs
Plkst. 20.00 Zumba (vada Ārente Flēra un Vjacesavs Krilovs)
Ceturtdien
Train with MG
Plkst. 18.30 Zumba (‼️pēdējā Zumba Fitness nodarbība šajā laikā! Ar aprīli, šajā laikā būs Zumba Step/ Zumba Toning pārmaiņus‼️)
Centrālais Tenisa klubs
Plkst. 20.00 Zumba
Šodien, kā ierasts, tiekamies Zumbā:
💙 plkst. 18.30 Train with MG
❤️ plkst. 20.00 CTK Centrālais tenisa klubs kopā ar Vjacesavs Krilovs
Šonedēļ, kā ierasts, tiekamies Zumba fitness treniņos:
Otrdien un ceturtdien
🔥 plkst. 18.30 Train with MG
🔥 plkst. 20.00 CTK Centrālais tenisa klubs
Ja kādi jautājumi par nodarbībām, droši vaicā! 👌🥳
| Monday | 20:00 - 21:00 |
| Tuesday | 20:00 - 21:00 |
| Wednesday | 20:00 - 21:00 |
| Thursday | 20:00 - 21:00 |