07/05/2026
Nūūū tāā!!!
Tev patīk spēlēt tenisu? Vēlies reizi nedēļā uzspēlēt ar kādu foršu Limbažu tenisisti, bez tam, katru nedēļu ar citu? Tev ir lielāki mērķi - gribi savu vārdu šīs sezonas beigās redzēt uz ceļojošā LTK kausa? Gribi izcīnīt vērtīgu dāvanu karti no Teniss.lv? Nav laika? Tiešām? Es ticu, ka katrai no jums ir 2 stundas nedēļā foršai izklaidei.
Ja tev patīk teniss, tad pārējais ir mazsvarīgi. Lai kādi būtu tavi tenisa mērķi šovasar, piesakies!
Pieteikšanās šīs sezonas pirmajam LTK kausa izcīņas posmam sākas ar šo brīdi un beidzas 12.maija beigās.
Spied šeit: https://forms.gle/KGUkczVYho5SFSRU8, piesakies un tiekamies jau pavasim drīz foršajos tenisa mačos. 🫰
29/04/2026
🔥😍
Brīvdienās norisinājās LR Padel Čempionāts. Šoreiz sacensībās piedalījās tik daudz Babolat spēlētāju, ka visas bildes nav iespējams ievietot 🙏😍 (atvainojamies pārējiem).
Apsveicam visus uzvarētājus un paldies visiem dalībniekiem 💪🙏 Tiekamies jau nākamajos turnīros!
Apsveicam Latvijas Republikas padel čempionāta vīriešu uzvarētājus 🏆🍾
🥇Markuss Tions / Nikolajs Galkins
🥈Arvis Bērziņš / Pēteris Vinogradovs
🥉Rūdolfs Aksenoks / Rihards Breicis
Apsveicam Latvijas Republikas padel čempionāta dāmu uzvarētājas 🏆🍾
🥇Anna Barinova / Alise Čerņecka
🥈Alise Vaidere / Anete Zābere
🥉Alise Podniece / Greta Veinberga
28/04/2026
Teniss ir aizraujošs sports un lielisks veids, kā uzturēt sevi formā. Tomēr intensīvi treniņi var atstāt arī negatīvu ietekmi. Viena no biežākajām problēmām, ar ko saskaras gan amatieri, gan pieredzējuši tenisa spēlētāji, ir tā sauktais “tenisa elkonis”.
“Tenisa elkonis” rodas no atkārtotām kustībām un slodzes uz apakšdelma muskuļiem, īpaši sitienu laikā. Tas izpaužas kā sāpes elkoņa ārējā pusē, kas var pastiprināties, piemēram, satverot raketi, paceļot priekšmetus vai pat veicot ikdienas darbības.
Svarīgi — tas var skart arī tos, kuri ar tenisu nenodarbojas, bet regulāri noslogo rokas līdzīgā veidā.
Lai izvairītos no traumām, būtiski ir pievērst uzmanību pareizai tehnikai, izvēlēties atbilstošu inventāru un neaizmirst par iesildīšanos pirms spēles. Tikpat nozīmīgi ir arī atpūta un atjaunošanās pēc slodzes.
Ja jūti diskomfortu vai sāpes, negaidi, kamēr tas pāriet pats no sevis. Savlaicīga rīcība - speciālista konsultācija — palīdzēs ātrāk atgriezties kortā/baudīt spēli bez sāpēm.
27/04/2026
Tenisa veikalu darba laiks svētkos – Rīga, Liepāja, Jūrmala!
Ieplāno laicīgi veikala apmeklējumu un laiku, kad pārstīgot savu raketi!
Tenisa veikalu darba laiks svētkos - Rīga, Liepāja, Jūrmala! - Teniss.lv
Tenisa veikalu darba laiks svētkos - Rīga, Liepāja, Jūrmala! Ieplāno laicīgi veikala apmeklējumu un laiku, kad pārstīgot savu raketi!
24/04/2026
LR PADEL ČEMPIONĀTA LAIKĀ VISĀM PADEL RAKETĒM, APAVIEM UN SOMĀM 20% ATLAIDE 😍🔥
📅24.-26. aprīlis
📌MH PADEL II kluba veikalā
Tiekamies💪🙏
24/04/2026
🔥😍
Brīvdienās norisinājās MyPadel Silver padel sacensības. Apsveicam visus uzvarētājus un paldies visiem dalībniekiem 💪🙏 Tiekamies jau nākamajos turnīros!
22/04/2026
Piklbols (Pickleball) ir viens no visstraujāk augošajiem sporta veidiem pasaulē, kas apvieno elementus no tenisa, badmintona un galda tenisa. Mums, Teniss.lv, kā oficiālajiem Babolat pārstāvjiem Latvijā, ir patiess prieks paziņot, ka esam paplašinājuši savu klāstu ar augstākās kvalitātes Babolat piklbola raketēm!
Nāc un apskati jauno kolekciju mūsu mājaslapā vai klātienē mūsu veikalā - Cēsu ielā 31!
Jaunums Teniss.lv: Babolat piklbola raketes tagad arī pie mums! - Teniss.lv
Jaunums Teniss.lv: Babolat piklbola raketes tagad arī pie mums! Nāc un apskati jauno kolekciju mūsu mājaslapā vai klātienē mūsu veikalā - Rīgā, Cēsu ielā 31.
22/04/2026
Sportisti ar treneri Terēza Stenclava gatavojas turnīriem💪🏽 Diana Nikiforova ITF 🎾 un Tigrans ir gatavs pāriet nākamajā līmenī🥬 ! Let’s GO LATVIA🇱🇻
Babolat tenisa veikals
Fonds Uniting