Trenējies ar Madaru Galviņu

MAIJA GRAFIKS

No janvāra komplektējam jaunu grupu!!!
Pirmā ZUMBAS nodarbība jau 2.janvārī!!!

Nāc un izmēģini karstos ZUMBAS ritmus!
Vairāk par nodarbībām šeit:

https://trainwithmg-riga.cms.efitness.com.pl
29 829 794

No janvāra komplektējam jaunu grupu!!!
Pirmā ZIMBAS nodarbība jau 2.janvārī!!!

Nāc un izmēģini karstos ZUMBAS ritmus!
Vairāk par nodarbībām šeit:

https://trainwithmg-riga.cms.efitness.com.pl
29 829 794

JANVĀRA JAUNUMI ŠEIT:
https://www.trainwmg.lv/janvara-jaunumi/

Čau FB draugs!

Ar prieku izziņojam PIRMO SEMINĀRU studijas telpās, Vaiņodes ielā 2!

Vēlies uzlabot savu veselību? Vai Tev ir nelāgi uztura ieradumi? Vai zini kā atpazīt emocionālo ēšanu un kas īsti ir emocionālā ēšana? Uz šiem un vēl citiem jautājumiem mēs noskaidrosim un uzzināsim atbildes!

KAD? 30 oktobrī pl.19:00!!!

Esam aicinājuši viesos sertificētu uztura treneri un bloga kotuedisi.lv autori Ievu Dulmani. Ieva mums stāstīs par to kā cīnīties ar nelāgiem uztura ieradumiem, kā to atpazīt un ko darīt, lai no tā izvairītos! Stāstīsim par emocionālo ēšanu, kas tā tāda ir un kā emocionālā ēšana var kļūt par šķērsli, lai sasniegtu savus sportiskos mērķus.

Semināra ilgums 60min. Dalības maksa 10eiro.
Ar QR kodu vari veikt apmaksu un rezervāciju!
Paldies!!!! UZ TIKŠANOS!!!

❕ĪPAŠAIS SVĒTKU PIEDĀVĀJUMS❕

Lai Jaunā gada apņemšanās sportot tiešām realizētos Taviem draugiem vai radiem, iespējams, šis būs labākais piedāvājums, lai tas izdotos!

Pērkot DĀVANU KARTI vienam draugam, Tu saņemsi DIVAS ar tieši tādu pašu vērtību!
Dāvanu kartes tiek personalizētas ar vārdu, uzvārdu un derīgas 3 mēnešus!
Piedāvājums spēkā līdz 31.decembrim.

Droši zvani vai raksti un visu sarunāsim!
29829794
Valdeķu iela 1, Rīga!

Pelēko laiku pie mums studijā kliedē krāsainas mantas, jautras sarunas, enerģiska mūzika un pašu prieks par aizvadīto treniņu!

Lai aktīvi arī lietainajās un pelēkajās dienās! ✌🏻🙌🏻💪🏻

Nāc vingrot arī 6dienās!

Gaidām Tevi pl.9:30 PILATĒS 🧘🏼‍♀️
Pilatēs varēsi sajust savus ķermeņa visdziļākos muskuļus!

Gaidām Tevi pl.10:30 CARDIO MIX 💦
CARDIO MIX nodarbībā varēsi aktīvi izdejoties, izkustēties un uzlādēt baterijas nedēļas nogalei! 🙌🏻

6dienās nodarbības vada Dace, kura ir super trenere ar super-mega pieredzi, sieviešu iedvesma….ja Tu redzētu kā viņa dejo SALSU 🤩

Tiekamies treniņos 🙌🏻

Pie mums studijā vingro ne tikai pieaugušie, bet arī bērni! Katru 3dienu pl.16:00 gaidu bērnus vecumposmā no 7 līdz 12 gadiem uz atraktīviem un jautriem treniņiem, kuri attīsta un uzlabo bērna vispārējo fizisko sagatavotību!
Ja ir kāds jautājums, droši raksi man - pastāstīšu vairāk!

Čupiņa - grupiņa krājās!
DAY ietvaros iekustinājām Eiropas sporta nedēļu un izkustējāmies arī mēs paši! Paldies par pozitīvo gaisotni un tiksimies vēl kādā citā kopīgā sporta aktivitātē!
Man liekas, ka bija baigi forši! Vai ne?

Baigi reti vēršu skatienu pret spoguli! Mans skatiens ir gandrīz nekad nenovēršams! 😝🤭👀 Jo skatos uz mūsu vingrotājiem! Un skatos… Un skatos…skatos…un priecājos, jo redzu arvien preicīgākas sejas, arvien spēcīgākus un gandarītākus cilvēkus!

Priecīga!
Paldies!