02/10/2026
Par mani
Ar sportu esmu uz “Tu” jau kopš 4 gadu vecuma. Sporta vingrošana, sacensības un sporta meistara tituls bija mans sākums. Vēlāk izmēģināju dažādus treniņu veidus — no grupu nodarbībām un CrossFit līdz trenažieru zālei. Ar laiku sapratu, ka vēlos ne tikai trenēties, bet arī pati saprast, kā mans ķermenis darbojas un kas tam patiešām ir vajadzīgs.
Trenera ceļu sāku apgūt jau otrās grūtniecības laikā, bet pēc trešā bērna piedzimšanas turpināju studijas RSU, kur arī ieguvu veselības sporta speciālista kvalifikāciju. Prakses laikā īpaši aizrāva Pilates, un šobrīd arvien vairāk virzos Reformer virzienā.
Es ticu, ka stiprs ķermenis nav tikai par muskuļiem. Spēks, stabils korsetes muskulis, laba stāja, mobilitāte un kvalitatīva kustība — tas viss kopā veido ķermeni, kurā ir patīkami dzīvot.
Un tieši to vēlos dot arī savām klientēm — ne tikai treniņu, bet izpratni par savu ķermeni.
