Kundalini joga - tā ir Apzināšanās joga. Jogas nodarbības ar dinamisku izvingrošanos, dziedinošām meditācijām un relaksāciju.
Atmodina tevī snaudošo radošo potenciālu, spēcina nervu sistēmu, iemāca elpot ar pilnu jaudu, palīdz ienirt meditācijas dziļumos.
26/11/2024
Sat Nam, mīļie draugi❤️
Aicinu jūs uz DIENAS RETRĪTU.
7.12. sestdien Mežaparkā
10.00- 14.30
Šī ir iespēja veltīt laiku sev, savai dvēselei. Rast dziļāku izpratni, gremdēties savā patiesajā Es.
Būs joga, elpošana, daudz meditācijas, jēgpilnas sarunas un veģetāras pusdienas.
Aicinu arī iesācējus.
Pieteikšanās un vairāk info t. 27886887.
06/11/2024
APZINĀŠANĀS JOGA UN RETRĪTI
ar pasniedzēju Ieva Salmiņa
Mežaparkā, Visbijas prospektā 33
Ādažos, Skolas ielā 21 un Mākoņpūka - svētku telpa
✨Kundalini joga atmodina radošo potenciālu, spēcina nervu sistēmu, dziedina fizisko un smalkos ķermeņus.
✨Elpošanas prakses palīdz uzlādēt un līdzsvarot dzīvības enerģiju.
✨Meditācijas prakses - prāta mieram un restartam.
Aicinu arī iesācējus!
Nodarbības ilgums 1 stunda 45 min. Dalības maksa 15 eiro.
Pieteikšanās sūtot ziņu uz t. 27887887.
28/08/2024
Sat Nam, mīļie❤️
Katrs nākamais retrīts esot aizvien jaudīgāks, meditatīvāks un ar noturīgāku, dziļāku pēcgaršu. Tā saka retrīta dalībnieki un tāda ir arī mana sajūta.
Esmu ārkārtīgi PRIECĪGA par katru laimīgo, starojošo seju, par katras dvēseles atmošanos, par katru atklāsmi, kas notiek retrītā uz vietas un pēc tam.
Esmu bezgala PATEICĪGA retrīta vietas saimniecei Elitai par vissirsnīgāko uzņemšanu un noskaņu, ko viņa ar savu enerģētiku un mīlestību ir radījusi šajā vietā. Paldies mūsu Oļegam par ieguldīto sirdsdarbu ēdienu gatavošanā un masierei Evitai par dalībnieku fizisko un smalko ķermeņu atslābināšanu.
Iedvesmai retrīta dalībnieku iespaidi:
💚Saule ar savu silto spēku ir manī un visapkārt - tas ir tik priecīgi, jaudīgi un skaisti, ir tik viegli! Šo sajūtu pēc retrīta gribas noturēt, paturēt, izbaudīt.
Ieviņ, milzīgs paldies, tevis uzburtais retrīts ir brīnums, kā ikreiz! ❤️/ Antra/
💚Ieviņ, mīļš Tev paldies par šo laiku kopā. Piedalos nometnē jau vairākus gadus un katru reizi saņemu ko jaunu un negaidītu. Piepildu sevi gan ar spēku gan arī ar milzīgu mīlestību. Šoreiz iemantoju arī nesatricināmu mieru, ko cerams spēšu sevī nosargāt. Esmu Tev no sirds pateicīga ka dod mums šo laimes ligzdiņu kur uzplaukt no jauna. / Karīna/
💚Paldies, Ieva, vēlreiz !!! Man ļoti patīk sajūta atrasties Tavā enerģētiskajā laukā. Man pēc šī retrīta jau notiek tādi nelieli, bet ļoti patīkami un īpaši notikumi, kurus saprotu un redzu tikai es...un es zinu, ka tas ir rezultāts no tām vibrācijām un enerģijas, ko esmu sasmēlusies Ievas retrītā. Centīšos šo īpašo sajūtu saglabāt sevī pēc iespējas ilgāk !!!!💫💫💫/ Kristīne/
💚Katrs Retrīts ir patīkamu un dziedinošu notikumu pilns, kas ļauj sevi iepazīt un atklāt dziļāk. Tas ir piedzīvojums un izaugsme vienlaicīgi."/ Ieva/
💚Ievas retrītu nometne ir pārsteidzoši piedzīvojumu bagāts notikums ķermenim, prātam, acīm, garšas kārpiņām un dvēselei. Iespēja piedzīvot pirts un masāžas procedūru, kā arī Latvijas jūras skaitumu priežu meža skāvumā. Retrītā izmanto Kundalīni jogas praksi un daudzas un dažādas meditācijas, kas paplašina apzināšanos.
Retrīts man deva iespēju piedzīvot “īsto mirkli – šeit un tagad” un rast tajā mieru, gaišumu un mīlestību, kā arī uzzināt “ko” un “kā” labāk darīt, lai rastu dzīves spēku, harmoniju, prieku un skaistumu ikdienā, izprast un sadzirdēt savu iekšējo “Es” - patieso dabu. / Sigita/
MĪLESTĪBĀ💞
Ieva
29/06/2024
PRĀTA KLUSUMĀ
Jogas un Meditācijas retrīts
☘️Jūrkalnē lauku sētā Lūķi
11-13 jūlijā
☘️Apšuciemā
23-25 augustā
"Pacelties pāri domām var nevis ar domu apspiešanu, bet gan ar dabisku tieksmes jeb vēlmes neesību, kura rodas, kad pazīsti savu patieso dabu." Ramešs Balsekars
Kundalini joga un meditācija ar Ieva Salmiņa
Ievads tantras un attiecību mākslā ar Kristīne Zemīte
Veselīgs veģetārs ēdiens ar Oleg Serafimov
Dziedinošas masāžu procedūras ar Evita Bhandari
Pieteikšanās un vairāk info t. 27887887.
10/06/2024
☀️RĪTA JOGA ONLINE☀️
Darba dienu rītos no 7.30- 8.15 ( 45 min)
Iesācējiem piemērotas nodarbības!
Vairāk info t. 27887887.
26/05/2024
MEDITĀCIJAS UN JOGAS RETRĪTS
"PRĀTA KLUSUMĀ"
11- 13. JŪLIJĀ
JŪRKALNĒ
Aicinu ikvienu, arī iesācējus.
Pieteikšanās un vairāk info t. 27887887.
20/02/2024
MEDITĀCIJU RĪTS✨
9. martā sestdien no 8.00- 12.00
Visbijas prospektā 33
"Pacelties pāri domām var nevis ar domu apspiešanu, bet gan ar dabisku tieksmes jeb vēlmes neesību, kura rodas, kad pazīsti savu patieso dabu." R. Balsekars
Aicinu ikvienu, ar un bez iepriekšējas pieredzes.
Pieteikšanās līdz 1. martam t. 27887887.
30/01/2024
MEDITĀCIJU DIENA 10. februārī 9.00- 13.00
Meditāciju diena ir retrīts īsajā variantā.
Retrīts - tā ir satikšanās pašam ar sevi klusumā, kā arī
- Prāta restarts
- Atbrīvošanās no spriedzes
- Būšana bez lomām un personības atslābināšanās
- Prāta dabas izprašana
- Koncentrēšanās un elpošanas apgūšana
- Apzināšanās praktizēšana
Aicinu ikvienu, ar un bez iepriekšējas pieredzes!
Piesakies līdz 4. februārim, t. 27887887.
19/01/2024
Sat Nam💖
Aicinu Tevi uz Meditāciju pasākumu
27. janvārī sestdien 9.00- 13.00 Mežaparkā.
Būs joga un meditācija. Koncentrēšanās, elpošanas tehnikas, dziļā relaksācija.
Un pats būtiskākais- ieniršana sava prāta klusumā.
Pieteikšanās līdz 22. janvārim, t. 27887887.
03/01/2023
MEDITĀCIJU DIENA😇
7. janvārī sestdien 10.00- 14.00
Mežaparkā, Visbijas prospektā 33
Programmā - vingrojumi muguras iesildīšanai un stiprināšanai, dažādas elpošanu un meditāciju tehnikas, dziļā relaksācija. Un garšīgas veģetāras pusdienas!
Aicinu visus - ar un bez iepriekšējas pieredzes.
Paklājiņi un meditāciju spilveni ir uz vietas.
Piesakies, sūtot ziņu uz t. 27887887.