18/10/2024
🩷FITNESA DESERTS 2024🩷
Nenokavē iespēju vienuviet, vienā dienā – 2️⃣7️⃣. oktobrī bezmaksas apmeklēt vairākas aizraujošas un dinamiskas fitnesa nodarbības, ko esam sarūpējuši tieši Jums!
Četras pilnīgi dažādas nodarbības! Īsta deserta bumba Tavam ķermenim!🍭
🍭9:30 / 11:00 KANGOO JUMPS ar Jevgeniju Jakomoviču
🍭10:00 / 13:00 BATUTU FITNESS ar Iewa Semjonova no Jumping Fitness
🍭11:00 GRIP ar Ralfs Upmanis no DCH Studija
🍭12:00 PILATES ar Linnu Ostrovsku no PiYo Studio un Latvijas Pilates asociācijas
🩷Nāc uz vienu, divām vai pat visām četrām nodarbībām! Dalība pasākumā ir bezmaksas!
🩷Ar iepriekšēju pierakstu, tikai Fitnesa Deserta ietvaros būs iespēja saņemt un baudīt dažādas skaistuma un veselību veicinošas procedūras par vislabāko cenu. (samaksu veic uz vietas procedūras speciālistam)
🩷Vietu skaits ierobežots, tāpēc pieteikties dalībai pasākumā un procedūrām var zvanot uz +371 20 733 333
05/07/2024
Pirmais jūlija treniņš klāt! 🎉🌟
6.07., 10:00, Uzvaras parkā.
💢 INFO ! INFO ! INFO! 💢
Tikšanās vieta - pie Skrituļslidu nomas punkta.
Adrese: Uzvaras bulvāris 15, Rīga.
Svarīgi! 🌟
👉 plāno treniņu savlaicīgi, jo vietu skaits ir ierobežots
👉 lai rezervētu zābakus, sūti PM ar kājas izmēru un svaru
📛 Ja netiec uz pieteikto treniņu, brīdini vismaz vienu dienu iepriekš!!! Pretējā gadījumā par treniņu vienalga būs jāmaksā.☝️☝️☝️
📛
Līdzi ņem 😎🙃😎
ūdeni, matu gumiju, garās zeķes OBLIGĀTI !!!
⚠️Bez garām zeķēm treniņš nav iespējams!⚠️
Vēl! 💙
✅ Ģērbies ērti un atbilstoši laikapstākļiem
✅ Neēd pirms treniņa 2-3h!
✅ Nāc 10-15min pirms treniņa!
Treniņa cena ir 15,oo€/ 1h
💟
01/07/2022
Tas bija 2019.gads. ;) https://youtu.be/W9EKb3Y70Jk
BET! Bet šogad mēs turpinām būt aktīvi un nākamnedēļ ir brīvas vietas treniņiem 5. un 7.jūlijā - 18-19:00
Sūti PM ar savas kājas izmēru un svaru, lai rezervētu KJ zābakus tieši sev. ;)
💯
Vieta: pie skrituļslidu nomas Okuparkā
Laiks: 5. un 7.07., 18-19:00 (1h)
Cena: 12€
Tev vajag - garās (!) zeķes, matu gumiju, dvielīti sviedriem. Ūdeni un smaidu.
Tev nevajag - ēst 2h pirms treniņa.
Pieteikto treniņu vari atcelt ne vēlāk kā 24h pirms. Pretējā gadījumā par treniņu ir jāmaksā. Jo? Jo KJ zābaki tiek rezervēti tieši Tev.
Esi atbildīgs pret sevi un citiem.
Uz treniņu ierodies 10-15minūtes pirms!
Veselīga dzīvesveida diena Vērmanes dārzā 2019/Veselīgs rīdzinieks
Atskats uz Rīgas domes Labklājības departamenta organizēto pasākumu "Veselīga dzīvesveida diena!", kas notika projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros. Līd...
19/04/2022
Trenere Ieva Brante:
"Mīļie, domāju, šī pēcLieldienu darba nedēļa lai ir pēdējā bez pavasara treniņiem. ;)
Piedāvāju aktivizēties nākamnedēļ un (at)sākt ierastā ritmā!"
1dienās, 4dienās
18-19:00. 🤩👌
Esam un lecam!
Pieraksts un smaids obligāts! 🎀🌷
💢 INFO ! INFO ! INFO! 💢
Tikšanās vieta - pie Skrituļslidu nomas punkta.
Adrese: Uzvaras bulvāris 15, Rīga.
Svarīgi! 🌟
👉 plāno treniņu savlaicīgi, jo vietu skaits ir ierobežots
👉 lai rezervētu zābakus, sūti PM ar kājas izmēru un svaru
📛 Ja netiec uz pieteikto treniņu, brīdini vismaz vienu dienu iepriekš!!! Pretējā gadījumā par treniņu vienalga būs jāmaksā.☝️☝️☝️
📛
Līdzi ņem 😎🙃😎
ūdeni, matu gumiju, garās zeķes OBLIGĀTI !!!
⚠️Bez garām zeķēm treniņš nav iespējams!⚠️
Vēl! 💙
✅ Ģērbies ērti un atbilstoši laikapstākļiem
✅ Neēd pirms treniņa 2-3h!
✅ Nāc 10-15min pirms treniņa!
Treniņa cena ir 11,oo€/ 1h
💟
04/01/2022
Lai Tava katra diena ir kā Jaunais gads!
Dari šodien! Dari tagad!
Sportisku un pozitīvu katru dienu!
🎀
19/12/2021
Mūsu trenere Ieva:
"Treniņš var nenotikt tikai vienā gadījumā".
https://fitnesazinas.lv/ieva-brante-trenins-var-nenotikt-tikai-viena-gadijuma/
Gaidām iespēju, sekojam jaunumiem.
🔥🥰
Ieva Brante: Treniņš var nenotikt tikai vienā gadījumā - Fitnesa Ziņas
Pilsoniski aktīvā juriste Ieva Brante māk uzturēt formā netikai sevi, bet arī palīdz to darīt...