Pilates un strečinga nodarbibas

Pilates un Yogas nodarbību tehnika attīstīs Jūsu spēku, kustību un locītavu lokanību.

Speciāli vingrinājumi uzlabos elpošanu, koncentrēšanās spējas, emocionālo noskaņojumu, palīdzēs cīnīties ar stresu un hroniskā noguruma sindromu.