“Arnis Ritenieks Studio is not a place, it's a lifestyle. "
23/02/2026
🥊Turēties ritmā! Katram tas nozīmē kaut ko savu. Viens no piedāvātajiem ritmiem ir treniņi : pirmdien un trešdien ⏰8:00 no rīta! Atnāci uz treniņu izdariji savu darbiņu un prom tālāk uzvarēt Pasauli 👊
Protams ir treniņu laiki arī citos ritmos. Seko līdz info instagram kontā vai sazinies ar treneri :☎️22158629
Ja vakar paņēmi kādu karbonādi par daudz - Arnis un Bokss Kulturālā Kompānijā piedāvā Ziemassvētku spēli "Šņukurs". Līksmus otros, trešos un laimīgu jauno gadu!
18/12/2025
Sens draugs savu RITMU regulāri attīsta apmeklējot boksa treniņu nodarbības 🥊
Bokss ikdienai piešķiež to vajadzīgo dzirksteli kurai jābūt katra, laimīga cilvēka acu skatienā👊
Turies RITMĀ
Mums te jautā - kā ir sākt boksa treniņus, ja nav nekādas cīņu pieredzes? Re, pajautājām diviem iesācējiem. Visi zobi mutē, deguni veseli, acis mirdz.
Ja nopietni - jau no pirmā treniņa darīsi lietas kopā ar pieredzējušākiem biedriem un ābece drīz vien būs apgūta. Gaidām pulkā!
Bam - Bam! Kas tur? Straika kungs.
Boksera āķis un zaļumballes āķis - atšķirību noskaidrojām treniņā. Vīri tā rukāja, ka aizsvīda kamera.
09/10/2025
22/09/2025
Neaicinām lietot dūres kā argumentus, bet reizēm noder apziņa, ka tu to vari.
Ja esi vecumā apmēram no 10 - 50, pievienojies mūsu audzēkņiem un tad jau manīs - būsi hobijbokseris vai atvēzēsies amatiercīņām. Pieredze un fiziskā kondīcija nav no svara.
Pieejamie grupu treniņu laiki:
6.00 - 2dien, 3dien, 5dien
8.00 - 1dien, 3dien
17.00 - 5dien (sparingu diena)
19.00 - 1dien, 3dien
Ūdens iela 23, K6
Sīkākai informācijai - raksti vai zvani 22158629
16/09/2025
Studija AR vairāk
lieto pietu’PIENU 🏋🏽
nekā pašu PIENU, 🍼 , yooo
Picture by printerest
14/09/2025
Paldies stipriem sencīšiem par cerīgu nākamo paaudzi!
Gaidām papus ar puikām un meitām uz treniņiem kulturālā kompānijā!
03/09/2025
Boksā svaru var samazināt, var palielināt, bet galvenais - tavs svars kalpos tavai cīņasspējai. Nu un, protams, ja ej sportot lieko kg dēļ, boksa kardio reāli aizbiedē kalorijas.
Pievienojies. Zvani Arnim 22158629 un sarunā labāko treniņu laiku no rīta vai vakarā.