Latvijas Zendokai-karate federācija

25/08/2026

🥋 LATVIJAS ZENDOKAI KARATĒ FEDERĀCIJA

Aicinām bērnus un pieaugušos uz Zendokai karatē nodarbībām! 🔥

🎁 PIRMĀ NODARBĪBA IR BEZMAKSAS!

📍 Adrese: Rīgas 34. vidusskola
Vīrcavas iela 7,
un Rīgas Jāņa Šteinhauera vidusskola (Slokas iela 49a)

👦 BĒRNIEM
📅 Otrdienās un ceturtdienās — 18:00–19:00
📅 Sestdienās — 10:00–11:00

🥋 PIEAUGUŠAJIEM
📅 Otrdienās un ceturtdienās — 19:00–20:30
📅 Sestdienās — 11:00–12:30

📞 Kontakti:
27571289
26830506

Treniņos attīstām:
💪 spēku un izturību
🧠 disciplīnu un paškontroli
🥋 karatē tehniku un fizisko sagatavotību
🤝 cieņu un pārliecību par sevi

Zendokai karatē — tas nav tikai cīņas māksla. Tas ir ceļš uz disciplīnu, izturību un stipru raksturu.

🔥 Nāc uz pirmo bezmaksas nodarbību un izmēģini pats! 🥋

07/07/2026

Ghetto Fight Bauskā 2026.
Uzvara.

24/05/2026

10/05/2026

Labdien! Šodien mūsu sportisti piedalījās Baltijas čempionātā Pankrationā! Mūsu sportisti ieguva šodien lielu pieredzi. Sapratām ka mums ir drosme piedalīties ar pieredzējošiem sportistiem un tagad zinām kas ir jāuzlabo, lai nākošreiz parādīt sevi.
Apsveicam sportistus un izteicām vecākiem pateicību.
Osu.

02/03/2026

28.02.2026 Mūsu komanda piedalijās divos turniros. Enshrined karatē čempionātā un combat jiu-jitsu.
Kopā mums ir 3 sudraba medaļas un 2 bronzas.
Mēs loepojamies par mūsu komandas sasniegumiem un protams atgriezīsimies vēl stiprāki. Osu.

31/01/2026

Zendokai karate.

29/11/2025

Piektdiena- cīņas diena.
Пятница- день поединков.
Friday- fight day.

11/11/2025

Lāčplēšu dienā godinām drosmi, spēku un neatlaidību!
Lai šīs vērtības vienmēr ir arī mūsu ceļš karatē — cīnīties ar godu, sargāt vājākos un nekad nepadoties!
Osu!

В День Лачплесиса почитаем мужество, силу и стойкость!
Пусть эти качества всегда будут и на нашем пути в каратэ — сражаться с честью, защищать слабых и никогда не сдаваться!
Osu!