18/03/2026
Vēlamies Jūs informēt, ka 3. un 6. aprīlī, saistībā ar Lieldienu brīvdienām, zāle strādās saīsinātā darba laikā no plkst. 9:00 līdz 15:00☺️🙌🏻
Novēlam Jums gaišus un priecīgus svētkus! 🐣
MŪSDIENĪGS SPORTA KLUBS PURVCIEMĀ Pie mums uz trenažieru izmantošanu nav jāgaida rindā, jo aprīkojums ir plašs un visiem pieejams. Gaidām jūs OWLGYM!
Vairāk nekā 1500 cilvēku jau ir izvēlējušies OWLGYM
OWLGYM fitnesa klubs ir plaša fitnesa telpa, kas aprīkota ar modernu sporta aprīkojumu un profesionālu klimata kontroles un ventilācijas sistēmu, lai jūs justos ērti treniņa laikā jebkuros laikapstākļos. Rīkojam dažādus fitnesa projektus un grupas atšķirīgiem mērķiem - spēka treniņi, stepu izmantošana, TRX sistēmas, CORE, stiepšanās, HIIT, joga,
18/03/2026
Vēlamies Jūs informēt, ka 3. un 6. aprīlī, saistībā ar Lieldienu brīvdienām, zāle strādās saīsinātā darba laikā no plkst. 9:00 līdz 15:00☺️🙌🏻
Novēlam Jums gaišus un priecīgus svētkus! 🐣
Это ещё не самая тяжёлая тренировка, которая есть в рамках проекта. 🙈 Всем участникам YCDI посвящается! 💪 А если ты ещё не с нами - то самое время присоединиться!
На словах все звучит красиво, а в зале — это пот, характер и… иногда желание всё бросить. Но у нас принято бросать только мячи! 🤾♀️
Говорят, это лучший антистресс, поэтому у нас есть мячи на любой вкус:
10 кг — для разогрева и настроения.🤹♂️
15–20 кг — для тех, кто уже серьезно настроен.
35 кг — если вы решили, что сегодня этот мяч виноват во всех ваших проблемах.😈
Тяжело? Да. Но ты ВСТАЕШЬ, ИДЕШЬ И ДЕЛАЕШЬ! 💪
Если лень и нет мотивации - значит, пора сделать хотя бы первый шаг.🏃🏻♀️➡️
#спорт #интервью #разговоры #мотивация
Kalistēnika neprasa daudz.
Tikai uzmanību, disciplīnu un vēlmi saprast savu ķermeni.
Šeit katra kustība ir svarīga.
Un katrs mazais progress skaitās.
Mēs pajautājām:
“Kāpēc tu atnāci uz treniņu?”
Atbildes bija dažādas:
“Neizbēgami.”
“Gribējās izkļūt no mājām.”
“Bija garlaicīgi.”
“Nezinu.”
Bet kustībā viss mainās.
Tu atnāc bez pārliecības, bet aizej ar sajūtu, ka izdarīji kaut ko sev.
Dažreiz mērķis parādās tikai pēc pirmā soļa.
YOU CAN DO IT.
08/12/2025
Šis sākas ne ar ideālu formu, bet ar lēmumu kustēties.
Neviens te netiek spiests — katrs pats izvēlas strādāt.
Soli pa solim, caur nogurumu, caur šaubām, caur progresu.
Tieši šeit kustība pārvēršas par ieradumu, un ieradums — par rezultātu.
06/12/2025
Šeit katram ir savs temps, bet visiem — viena virzība.
Mēs neticam brīnumiem, mēs ticam procesam, disciplīnai un konsekventam darbam.
Treneris redz detaļas, klients sajūt progresu, un katra diena ved mazliet tālāk.
Tas nav viegli.
Bet tieši tāpēc tas strādā.
Šeit neviens nav ideāls.
Tikai cilvēki, kuri nolēma nepadoties - un to izdarīja.
YOU CAN DO IT - mazāk vārdu, vairāk atkārtojumu 😏
☝🏻Links uz mājaslapu profila aprakstā ☝🏻
🏋🏻
😑
| Monday | 08:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 14:00 |