نادي وأكاديمية بورقيه

❤️ حب الوطن قيمة عظيمة نحرص على غرسها في نفوس أبنائنا منذ الصغر، فالوطن ليس مجرد مكان نعيش فيه، بل هو هوية وانتماء ومسؤولية.

في أكاديمية بورقيه نؤمن أن بناء الأبطال لا يقتصر على تنمية المهارات الرياضية فقط، بل يشمل أيضاً تعليم الاحترام والانضباط وحب الوطن والمحافظة على ممتلكاته وخدمة المجتمع.

🌱 عندما نزرع في أبنائنا قيم الانتماء والوفاء والإخلاص، فإننا نُسهم في صناعة جيل واعٍ يحمل راية الوطن بفخر ويسعى دائماً لرفعته وتقدمه.

💙 فحب الوطن يبدأ من القلوب الصغيرة، ويكبر بالأخلاق الحسنة والعمل الصادق والقدوة الطيبة. حفظ الله وطننا وأبناءه، وجعلهم ذخراً له في المستقب🇱🇾✨

� عودة تمارين الكاراتيه في نادي بورقيه التخصصي 🥋

بقيادة الكابتن الرائع ❤️ علي ارحيم
مدرب لعبة الكاراتيه بنادي بورقيه التخصصي.

🏅 السيرة الذاتية للكابتن علي ارحيم:
✅ مدرب منتخب ليبيا عام 2015
✅ متحصل على الشهادة الأفريقية للتدريب
✅ حزام أسود خامس دان
✅ رئيس لجنة المدربين بالاتحاد الفرعي – المنطقة الشرقية
✅ عضو لجنة الامتحانات بالاتحاد العام الليبي

📅 أيام التدريب:
الأحد – الثلاثاء – الخميس

⏰ توقيت التدريب:
المجموعة الأولى: من 6:00 إلى 7:00
المجموعة الثانية: من 7:00 إلى 8:00

👈 التسجيل مفتوح من عمر 5 سنوات فما فوق.

💪 انضموا إلينا لتعليم أبنائنا الانضباط، الثقة بالنفس، القوة، والروح الرياضية.

نادي بورقيه التخصصي… نصنع الأبطال

�💪 ضمن سلسلة التوعية الرياضية، تحدث الكابتن جمال بورقيه اليوم عن تمرين الكتف الخلفي بالبار، موضحاً أن الأداء الخاطئ أو استخدام أوزان تفوق القدرة الحقيقية قد يسبب ضغطاً على مفصل الكتف والرقبة وأسفل الظهر، مما يزيد من خطر الإصابات مع مرور الوقت.

✅ التكنيك الصحيح أهم من الوزن.
✅ التحكم في الحركة أفضل من التسرع.
✅ سلامة المفاصل أساس الاستمرارية والتطور.

تذكّر دائماً: بناء العضلات لا يعتمد على رفع أثقل وزن، بل على أداء صحيح يحافظ على صحتك ويمنحك أفضل النتائج على المدى الطويل. 💪

نادي بورقيه التخصصي مجهزة بأفضل المعدات والاجهزة الامريكيه و يضم جميع الالعاب الفردية من
بناء الاجسام 💪
القوة البدنية 🏋️🏋🏻
الملاكمة 🥊🥊
الكروس فيت
الكاراتيه 🥋🥋🥋
تمارين سويدي 🏃‍♂️🏃‍♂️
دورات تعليم السباحة 🏊‍♀️🏊
دورات تعليم مهارات كورة القدم ⚽️⚽️

نادي بورقيه التخصصي 💪💪💪 اختيارك الافضل 🫵👍
العنوان 🚸 طريق بنغازي بعد الشيل الشرقي .. ومقابل سوق اجدابيا المركزي
■ وللتواصل أرقام هواتف النادي :

‭☎️0924231612‬☎️

📩0913796926 واتساب فقط
0922764252📩 واتساب فقط

�😄 في أكاديمية بورقيه لا يقتصر الأمر على التعلم والتدريب فقط، بل نحرص أيضاً على أن يعيش أبناؤنا أجمل اللحظات من المرح والسعادة.

فاللعب على شاطئ البحر يمنح الأطفال فرصة للترويح عن النفس، ويعزز الثقة بالنفس، وينمي روح التعاون والصداقة بينهم، كما يساعدهم على اكتشاف مهارات جديدة في أجواء مليئة بالحيوية والنشاط. 🏖️⚽

💙 لحظات من الضحك والمرح اليوم صنعت ذكريات جميلة ستبقى في قلوب أبنائنا، فالتعلم الممتع هو الطريق الأفضل لبناء أبطال المستقبل. 🌟

🌊🏊‍♂️

⚽😊 القليل من المرح… والكثير من التعلّم!

ضمن أجواء ممتعة ومليئة بالحماس في أكاديمية بورقيه، استمتع أبناؤنا بتدريبات خاصة على تنفيذ ركلات الجزاء، حيث تعلموا أساسيات التركيز والثقة واختيار الزاوية المناسبة للتسجيل. 🎯🥅

الهدف ليس فقط تسجيل الأهداف، بل تنمية مهارات اللاعبين وتعزيز شخصياتهم الرياضية من خلال التدريب والمتعة في آنٍ واحد.

💙⚽ أكاديمية بورقيه… نتعلم، نستمتع، ونصنع أبطال المستقبل. 🏆

⚽🔥 تحدي العارضة في أكاديمية بورقيه 🔥⚽

أجواء من الحماس والتنافس الجميل بين لاعبينا في تحدي العارضة، والذي يهدف إلى تطوير الدقة والتركيز والتحكم بالكرة بطريقة ممتعة ومشوقة.

💪 في أكاديمية بورقيه نحرص على تنويع التمارين والاختبارات لتنمية المهارات الفنية وصناعة لاعب أكثر ثقة وإبداعاً داخل الملعب.

👏 كل تجربة جديدة هي خطوة نحو التطور، وكل تحدٍ يمنح لاعبينا فرصة لاكتشاف قدراتهم وصقل مهاراتهم.

💙 أكاديمية بورقيه… نتعلم، نتطور، ونستمتع بكرة القدم. ⚽