Life fitness gym

🔥 جدول تواجد المدرب زياد الديب في لايف فتنس 🔥

جاهزين للتمرين الصح والتحدي الحقيقي؟ 💪
المدرب زياد الديب متواجد معاكم حسب المواعيد التالية:

📅 الأحد - الثلاثاء - الخميس
🌙 الفترة المسائية
⏰ من 7:00 مساءً إلى 8:00 مساءً

📅 السبت - الاثنين - الأربعاء
☀️ الفترة الصباحية
⏰ من 7:00 صباحًا إلى 8:00 صباحًا

🌙 الفترة المسائية
⏰ من 9:30 مساءً إلى 12:00 منتصف الليل

🏋️‍♂️ تمارين سويدي + كروس فت + متابعة وتحفيز
ابدأ وخلّي التغيير يبان عليك 🔥

🔥 اقتراح جديد لناس الصبح والنشاط بكري 👌

شن رأيكم نفتحوا حصة صباحية
🏋️‍♂️ سويدي + كروس فت
مع المدرب زياد الديب

⏰ التوقيت المقترح:
من 7 الصبح لـ 8 الصبح

إذا موافق على الفكرة اكتب: ✔️ #تم
أو #منشن لصاحبك اللي تبي تتمرن معاه 💪

🔥 العودة من غدوة في لايف فتنس 🔥

جاهزين نرجعوا بقوة 💪
ونستقبلوكم من جديد بأفضل الأجواء والطاقة 🔥

🕖 الرجال:
من 7 صباحًا حتى 12 ليلًا

🕘 السيدات:
من 9 صباحًا حتى 7 مساءً

📍 لايف فتنس – الزاوية، طريق المدخل
💳 متوفر الدفع كاش أو بطاقة

نبارك لكم حلول عيد الأضحى المبارك ✨
ونسأل الله أن يديم عليكم الصحة والسعادة، وأن يجعل هذا العيد بداية لأيام أجمل وأفضل للجميع.

عيدكم مبارك، وكل عام وأنتم بخير

📢 زبائننا الكرام،
نعلمكم بأن عطلة عيد الأضحى المبارك في لايف فتنس ستكون أيام:

الثلاثاء • الأربعاء • الخميس • الجمعة

والعودة بإذن الله يوم السبت 💪

كل عام وأنتم بخير، وعيدكم مبارك 🌙

يسرنا الإعلان عن انطلاق حصص التايكواندو ابتداءً من
#غدا السبت بإشراف الكابتن ، ضمن أجواء تدريبية منظمة ومناسبة لمختلف المستويات 🥋

📅 الأيام:
السبت – الاثنين – الأربعاء

🕠 التوقيت:
من 5:40 مساءً حتى 6:40 مساءً

👦 الأولاد:
لعند عمر 10/12 سنه

👧 البنات:
العمر مفتوح

✨ التايكواندو تساعد على:
✔️ تقوية الجسم واللياقة
✔️ زيادة التركيز والانضباط
✔️ تعلم الدفاع عن النفس
✔️ بناء الثقة بالنفس
✔️ استغلال الوقت في نشاط مفيد وممتع

📌 الأماكن محدودة والأولوية للتسجيل المبكر.
💰متوفر دفع كاش او بطاقة 💳
للاستفسار والتسجيل راسلوا الصفحة 📩

عندما نتحدث عن الخبرة والكفاءة، تكون #كوادر لايف فتنس دائمًا في المقدمة 💪

في إطار الاهتمام بالجانب العلمي والتطوير الرياضي، أُقيمت يوم الأحد الموافق 17-5-2026 بمدينة بنغازي، بأروقة نادي الزهور الرياضي الثقافي الاجتماعي، محاضرة بعنوان:
“صناعة البطل الأولمبي في لعبة الكاراتيه”

قدّمتها ا.د ، عضو هيئة التدريس بجامعة طرابلس، وسط حضور عدد من المدربين والرياضيين والإداريين والمهتمين بلعبة الكاراتيه.

وتضمنت المحاضرة العديد من النقاشات العلمية والعملية الهادفة، التي ساهمت في تحقيق استفادة كبيرة للحاضرين، ضمن جهود دعم وتطوير الرياضة والارتقاء بالمستوى الفني والرياضي.

🔥 وقت التغيير الحقيقي يبدأ من أول خطوة 💪

انضم لتدريبات الكابتن زياد الديب وابدأ تبني جسم أقوى ولياقة أفضل وسط أجواء حماسية وتشجيع مستمر 👊

📅 الأيام: السبت - الاثنين - الأربعاء

⏰ المجموعة الأولى: 9:30 م ⟵ 10:45 م

⏰ المجموعة الثانية: 10:45 م ⟵ 12:00 ليلاً

📅 الأيام: الاحد ـ الاثنين ـ الثلاثاء
التوقيت : 7:00 م ⟵ 8:00 م

💳 متوفر الدفع كاش أو بالبطاقة
📍لايف فتنس جيم

انطلق الآن… وخلي النتيجة تتكلم 🔥