24/05/2026
بمناسبة عيد الأضحى المبارك 🌙
نسأل الله أن يعيده علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات،
وأن يتقبل منّا ومنكم صالح الأعمال والطاعات 💙
تُعلمكم إدارة نادي السوبر سد
أن عطلة العيد ستكون ابتداءً من:
📅 الثلاثاء 26/5
حتى
📅 الخميس 28/5
وسيُستأنف الدوام يوم السبت 30/5
كل عام وأنتم بخير وعيدكم مبارك 🌙
#الكيش 💙💪 #سوبر
20/05/2026
تحدي السوبر ( تحدي الاوزان 💪💙)
وأكثر 3 أشخاص يشيلوا أوزان حيفوزوا بكوبون حمام بخاري مجاني .
تحدي بكرا الخميس داخل النادي. (ساعة 7 مساء)
💙💪 #الكيش
17/05/2026
من المدرب الي قدرت توصل معاه للتغير الحقيقي ؟ 💙💪
شاركنا في التعليقات 👇
#السـدّ_شيل_روحك #بنغازي #سوبر
14/05/2026
الكيك بوكسنق مش قتال بس 🥊
الكيك بوكسنج يساعدك تبني لياقة قوية، تحرق سعرات، وتطوّر سرعة وردة فعل وثقة بالنفس — داخل وخارج النادي.
انضم معانا اليوم مع الكابتن عمر بوحواية 💪💙
#سوبر #بنغازي # 💙💪
11/05/2026
نبارك بكل فخر للبطل عبدالهادي حفتر فوزه بالمركز الأول 🥇
في بطولة Tunisian Pro Championship
فئة Physique – Class C
إنجاز مستحق جاء بعد تعب وجهد والتزام كبير،
تحت إشراف الكابتن الدولي أيمن علي.
صناعة الأبطال تبدأ من هنا 💙
داخل النادي السوبر📌
#بنغازي
10/05/2026
فوائد بروتين شيك بعد التمارين 💪 💙
استشفاء فوري: يعمل على إصلاح الأنسجة العضلية المتعبة بسرعة بعد المجهود.
بناء وتضخيم: يوفر اللبنات الأساسية (الأحماض الأمينية) لزيادة الكتلة العضلية.
امتصاص سريع: يغذي العضلات في "النافذة الذهبية" بعد التمرين مباشرة بفعالية تفوق الوجبات الصلبة.
تعزيز الأيض: يدعم حرق الدهون ويمنحك شعوراً بالشبع والراحة.
متوفر الآن بعدة نكهات طبيعية داخل كافيه النادي!
#بنغازي
07/05/2026
تحدي السوبر 💪💙
شاركنا في التعليقات 👇
موعد انتهاء التحدي يوم الخميس القادم .
#بنغازي