Calisthenics team
19/02/2020
18 نوع بوش
تفرج على الفيديو وشوف كم تقدر ادير منهن نوع
وماتنسش ادير اشتراك في القناه
#ليبيا
The most effective push ups/18 types of Push Ups كم تقدر ادير نوع من انواع الضغط لي شفتهن في الفيديو اكتب النوع لي تعرف اديره في تعليق وبدون غش😈 لو عجبك الفيديو دير اشتراك في القناه وماتنسش ادير لايك وبالمر...
17/11/2019
اهم واصعب انواع البوش اب
كم تقدر ادير منها نوع؟
The most effective push ups/18 types of Push Ups كم تقدر ادير نوع من انواع الضغط لي شفتهن في الفيديو اكتب النوع لي تعرف اديره في تعليق وبدون غش😈 لو عجبك الفيديو دير اشتراك في القناه وماتنسش ادير لايك وبالمر...
If you believe in yourself anything is possible.
لقطات قديمه👹
كان أعجبك المقطع دير مشاركه😜
البار ليونس يغزو شوارع بنغازي✌️✌️
هديه من شباب الباركور لفريقنا
Street workout
تعرف ادير مصل اب؟؟
ان شاء الله حنديرو فيديو تعليمي فيه الخطوات والتمرينات الي أتسهل عليك المصل اب
لو عجباتك الفكره اكتب رايك في تعليق💪😆
روتين ظهر لو عجبتكم الفكره حنزلو روتينات اخره ان شاء الله
#معلومه
الشخص في الفيديو اسمه حسن ياسين (Hasan yasin)
الملقب بالعملاق (giant)
امريكي مسلم
العمر تقريبا 50
مؤسس فريق بار تنيدز (bartendaz)
ويعتبر من اقدم لاعبي ستريت ورك اوت (street workout)
وهناك من يعتبره من مؤسسيها
وهو من أوائل من شجع الناس لممارسة الرياضه في الحدائق والاماكن العامه
مشاهده ممتعه للجميع
18/07/2017
السلام عليكم
لنا فتره مختفين ومافيش تمارين
لكن العوده للملاعب ان شاء الله
وحيكون في فيديوهات تعليميه للحركات
ولو في اي سؤال او اي استفسار تفضلو في اي وقت 😆
فيديو تعليمي عن حركة الباك ليفير (BACK LEVER)
ماتنسوش اديرىو مشاركه