Sport Coach Mawadda ZUMBA LY

بسم الله ماشاء الله علي بناتي الجمبازيات 🩷😁🩷🩷

شن رايكم في حصة زومبا صبح بكري وال9 تكون مروحين وباديين يومكم بنشاط ؟؟🤔🤔🤔

واجبات قروب جمباز بنات يوم السبت :-

سكوات 15 تلاته جلسات
تمرين بطن 15 تلاته جلسات
إطالة وتسخين 2دقائق
قرفصاء (ضفدع) 10 جلستين

لايك للصفحة لو سمحتو🤍🤍🤍🤍🤍🤍✨

https://www.facebook.com/profile.php?id=100091308964641&mibextid=ZbWKwL

FLIA فلية FLIA LY
for herbal tea and tea accessories for all your time

فتح حصص جمباز ارضي ولياقة بدنية للاطفال🤸🏻‍♀️ ✨🍓🦋

الاعمار من 4 سنوات حتى 12 السنة 🩷بنات🩷
🩵من 4 سنوات حتى 7 بنين 🩵

🕞التوقيت :-
كل سبت من الساعه 5:30 إلى 6:30

📍المكان :-
مركز بيلا بيوتي جنزور جنب الساحل للحلويات

🗨️ للاستفسار اكتر :-
رسائل الصفحة 🤗🤍

يسأل الناس دائمًا "لماذا تدفع الكثير من المال لطفلك لممارسة الرياضة"؟ حسنًا، لدي اعتراف لأدلي به؛ أنا لا أدفع لطفلي ليمارس الرياضة. شخصياً، لا يمكنني أن أهتم أقل بما تقوم به من رياضة.

لذا، إذا لم أكن أدفع مقابل الرياضة فما الذي أدفع لأجله؟

- أنا أدفع ثمن تلك اللحظات التي يصبح فيها طفلي متعبًا جدًا وتريد الاستقالة لكنها لا تفعل.

- أنا أدفع ثمن تلك الأيام عندما يعود طفلي من المدرسة إلى المنزل ويكون "متعب للغاية" لدرجة أن يذهب إلى تدريبها لكنها تذهب على أي حال.

- أنا أدفع لطفلي ليتعلم كيف يكون منضبطًا ومركزًا ومخلصًا.

- أدفع لطفلي ليتعلم كيف يعتني بجسدها ويتعلم كيف يغذي جسدها بشكل صحيح من أجل النجاح.

- أدفع لطفلي ليتعلم العمل مع الآخرين وأن يكون زميلًا جيدًا في الفريق، كريمًا في الهزيمة ومتواضعًا في النجاح.

- أدفع لطفلي ليتعلموا التعامل مع خيبة الأمل، عندما لا يحصلوا على هذا المنصب أو اللقب الذي كانوا يأملون به، لكنهم مع ذلك يعودون أسبوعًا بعد أسبوع ليعطيون أفضل ما لديهم.

- أدفع لطفلي ليتعلم صنع وتحقيق الأهداف.

- أدفع لأطفالي لكي يحترموا، ليس فقط أنفسهم، ولكن الآخرين والمسؤولين والقضاة والمدربين.

- أدفع لطفلي ليتعلم أن الأمر يستغرق ساعات وساعات، سنوات وسنوات من العمل الشاق والممارسة لخلق بطل وأن النجاح لا يحدث بين عشية وضحاها.

- أدفع لطفلي ليكون فخورًا بالإنجازات الصغيرة، وأن يعمل على تحقيق أهداف طويلة الأجل.

- أنا أدفع ثمن الفرصة التي تتاح لطفلي وسيضطر إليها لصنع صداقات مدى الحياة، وخلق ذكريات مدى الحياة، لأكون فخورًا بإنجازاتها مثلي.

- بدفع عشان طفلي يكون في الجيم بدل ما قدام الشاشة...

- أنا أدفع ثمن تلك الرحلات إلى المنزل حيث نصنع ذكريات ثمينة نتحدث عن الممارسة، جيدة وسيئة.

-أدفع حتى يتعلم طفلي أهمية إدارة الوقت وموازنة ما هو مهم مثل المدرسة والمحافظة على الدرجات

.. يمكنني أن أستمر ولكن لأكون قصيرًا، أنا لا أدفع مقابل الرياضة؛ أنا أدفع مقابل الفرص التي توفرها الرياضة لطفلي لتطوير صفات تخدمها بشكل جيد طوال حياتها وتعطيها الفرصة لتبارك حياة الآخرين. مما رأيته حتى الآن أعتقد أنه استثمار عظيم!