13/03/2023
Le Ramadan est un mois de jeûne sacré où l'on se prive de nourriture et de boisson du lever au coucher du soleil. Cependant, il est important de prendre soin de son corps et de sa santé en adoptant des habitudes alimentaires et sportives saines pendant cette période.
Nous vous proposons un programme alimentaire et sportif pour un Ramadan sain et actif. Notre programme comprend des conseils sur la nutrition, des recettes saines et équilibrées ainsi que des exercices physiques adaptés à la pratique du Ramadan.
Notre objectif est de vous aider à maintenir une alimentation saine et équilibrée tout en restant actif pendant le mois de Ramadan. Pour profiter de notre programme, envoyez le code "RAMADAN23” par WhatsApp au numéro suivant : [212600184617].
Rejoignez-nous pour un Ramadan sain et actif !
26/02/2023
نشوف واش باقي عايشين😂 واحد الكلوتامين زايد عندي هو و واحد الميلتيفيتامين، غادي نسيفطو لمول آخر كومنتير لي غاتجي عيني عليه من هنا 24ساعة😎
⚠️ المشاركة عبر أنستغرام فقط⚠️
Instagram.com/coachalwalid
28/01/2023
شنو هو أحسن وقت نمارس فيه الرياضة فاليوم ديالي ؟ فالحقيقة أفضل وقت للتمرين هو الوقت لي كيناسبك نتا، شوف الجدول ديالك و ختار الوقت لي غادي يكون عندك فيه النشاط و الحيوية ، كاينين شي ناس كيبغيو يبداو نهارهم بالرياضة و شي ناس كيخليوها حتال من بعد الخدمة، كاينين ناس خرين كيترينيو وقت الغداء، داكشي علاش ما تبقاش تسمع من هاداك لي كيقوليك الى ترينيني فالصباح مزيان و ليل خايب أو العكس، سمع لراسك و شوف الوقت لي غادي تكون فيه نشيط و تستافد من التمرين ديالك مزيان.
18/01/2023
للناس المهتمة بالتدريب عن بعد لفقدان و زيادة الوزن و محتاجة برنامج غدائي و تدريبي شخصي و متابعة عبر واتساب ، درت تخفيض -50% صالح لمدة 24ساعة، للناس لي ما كيقدروش يشريو البرنامج بالثمن الأصلي .
للإشتراك أرسل كلمة Coaching عبر واتساب 0600184617
https://wa.me/message/4CLVJYSGUSWPB1
آراء الناس حول البرنامج و التحولات الجسمانية للبرنامج فالتعاليق👇🏻
17/01/2023
هكدا تبدوا وجبات يوم من الأكل الصحي🥗❤️
—
#وجبات #تغذية
17/01/2023
ليس هناك جسد رياضي بدون غداء صحي🏋️♀️🥗