Association Al Amal de Football

🏆⚽ أجواء رائعة ومميزة عاشتها أكاديمية الأمل لكرة القدم
من خلال تنظيم مباراة أولياء الأمور في جو يسوده الحماس، الروح الرياضية، والفرجة الممتعة 👏🔥
👨‍👦 كانت فرصة جميلة لتعزيز التواصل بين الآباء والأبناء، وتقوية روابط الثقة والمحبة داخل أسرة الأكاديمية 💙
🙏 كل الشكر والتقدير لكل الآباء المشاركين على روحهم العالية، وكذلك لكل من ساهم في إنجاح هذا النشاط المميز 👏
📸 ترقبوا المزيد من الصور واللحظات الجميلة…







#رياضة
#شباب

🔥 لقاء المنتظر: مباراة أولياء الأمور
💙 غدًا نعيش أجواء استثنائية مع مباراة أولياء أمور مدرسة الأمل!

﷽
بمناسبة إصلاح وصيانة وتأهيل ملاعب القرب العقيد العلام، تم مساء أمس الإثنين 06 أبريل الجاري افتتاح هذا المرفق الرياضي وذلك بتنظيم مباريات كروية ودية لفئات U07 وU09 وU11، بمشاركة الجمعيات الرياضية النشيطة المشكلة لائتلاف الجمعيات الرياضية ببورنازيل-مولاي رشيد، هاته المباريات جرت في أجواء رياضية متميزة سادتها الروح الرياضية التنافسية العالية واللعب النظيف.

كل الشكر لكل من ساهم في إنجاح هذا الحدث الرياضي، مع أطيب المتمنيات بمزيد من التألق لأبنائنا الصغار ⚽
Association Al Amal de Football #بورنازيل

⚠️ **جريمة تدريبية في الأكاديميات! التدريب الممنوع تحت سن 10 سنوات 👶⚽️**

هل تعلم أن بعض التمارين التي نعتبرها “عادية” قد **توقف نمو الطفل، وتؤثر على شكل عظامه مدى الحياة**؟ 😱
قبل أن تُحمّل لاعبك الصغير تمارين الكبار، تذكّر أن جسده لا يملك بعد الأدوات الفسيولوجية لتحمّلها.

🧬 من الناحية العلمية:

* **العظام والغضاريف** في هذه المرحلة تحتوي على “صفيحة نمو” (Growth Plate) وهي هشة جداً، تتأثر سريعاً بالضغط الميكانيكي الزائد.
🧠 أي حمل كبير = خطر انغلاق مبكر لنقطة النمو = تشوه أو قصر في أحد الأطراف.

* **العضلات والأوتار** ضعيفة من حيث الصلابة والمرونة العصبية العضلية، لذلك **التمارين الانفجارية أو الأوزان الحرة** تزيد خطر التمزقات.

* **الجهاز العصبي المركزي** في طور التعلم والتنظيم، مما يعني أن التركيز على القوة قبل التناسق يُربك النظام العصبي ويُضعف التحكم الحركي مستقبلاً.

* **الجهاز القلبي التنفسي** غير مهيأ لتحمل الجهد الطويل أو العالي الكثافة، لأن القلب صغير وحجم الدم ضعيف نسبيًا، مما يجعل **الركض الطويل أو التمارين اللاهوائية** مجهدة وخطيرة.

❌ تمارين “محرّمة” على هذه الفئة:

1. رفع الأوزان (حتى لو كانت خفيفة).
2. الجري المتكرر لمسافات طويلة.
3. التمارين ذات الصدمات العالية (قفزات متتالية، تمارين Plyométrie).
4. التمارين التكتيكية المغلقة والمكررة.
5. المنافسة على النتائج بدل التعلم والمتعة.

✅ ما يحتاجه الطفل علمياً:

* **تحفيز الجهاز العصبي:** ألعاب رد الفعل، التوازن، الرشاقة.
* **تنمية الإدراك الحركي:** تمرير، استلام، مراوغة — لكن في بيئة ممتعة.
* **تعليم القيم التربوية:** الصبر، التعاون، احترام التعليمات.
* **اللعب المتنوع:** ألعاب صغيرة 2ضد2 أو 3ضد3 لتقوية التفاعل العصبي العضلي.

🧠 تذكّر:

> “اللاعب الكبير يُصنع من عقل متوازن وجسم سليم، لا من عضلات متوترة وأرقام تدريبية.”

احمِ نمو أطفالك… فالتدريب الخاطئ في سن العاشرة قد يُدمّر مسيرة رياضية بأكملها قبل أن تبدأ!

مذكرة التقنية
​الجهة المنظمة: جمعية سند
المجال الجغرافي: دار المسنين – عين السبع
التاريخ: الجمعة 01 ماي 2026
المستهدفون: 26 نزيلاً (19 رجلاً، 7 نساء)
الطاقم المشرف: 20 متطوعاً من أعضاء الجمعية
​1. الإطار العام والأهداف
​تهدف هذه المبادرة إلى ترسيخ قيم التكافل الاجتماعي وتعزيز المسؤولية المجتمعية لدى أعضاء الجمعية، من خلال تنفيذ برنامج متكامل يرتكز على المحاور التالية:
​الدعم النفسي: كسر حاجز العزلة وتفعيل التواصل الإنساني التفاعلي.
​الرعاية الشخصية: تقديم خدمات عناية تجميلية وصحية تعزز الشعور بالكرامة.
​الاحتفاء الاجتماعي: توطيد أواصر المودة عبر أنشطة ترفيهية ووجبات جماعية تعكس الطابع التقليدي الأصيل.
​2. البرنامج التنفيذي (الأجندة الزمنية)
​محور الاستقبال والترحيب:
​مراسم استقبال احتفالية على إيقاعات "الدقة المراكشية"، مع تقديم التمر والحليب كبادرة ترحيب أصيلة.
​محور العناية الشخصية (ركن الجمال):
​حلاقة وتصفيف شعر النزلاء الرجال (19 مستفيداً) بإشراف طاقم تقني متخصص.
​جلسات نقش الحناء للنزيلات (7 مستفيدات) وسط أجواء فلكلورية.
​محور الدعم النفسي والترفيه:
​تفعيل نظام "المرافق الشخصي": توفير جلسات استماع وحوار فردي للنزلاء لتعزيز شعورهم بالاهتمام.
​تنشيط الأجواء عبر أهازيج وزجل شعبي يتناسب مع الخصوصية العمرية للمستفيدين.
​محور الضيافة والإطعام:
​إقامة مأدبة غداء جماعية تقدم طبق "الكسكس المغربي" في أطباق فردية وفق معايير الجودة والنظافة.
​فقرة "ديسير" تتضمن تقديم تشكيلة من الفواكه الموسمية المختارة بعناية.
​محور التكريم والختام:
​توزيع هدايا رمزية وعينية نوعية .

مباريات ودية ليوم الأحد 05 أبريل 2026
أبناء مدرسة الأمل لكرة القدم في مواجهة جمعية القدم الذهبي لكرة القدم


#بورنازيل

الحمد لله 🙏
ألف مبروك لأبطالنا الصغار 👏❤️

نود أن نتقدم بجزيل الشكر والتقدير لجميع لاعبي فئة U11 على الأداء الرائع والروح القتالية العالية التي أبانوا عنها طيلة دوري رمضان 🏆⚽
لقد كنتم مثالاً في الانضباط، التعاون، والإصرار، ونجحتم في إسعادنا بهذا التتويج المستحق.

كما نشكر الطاقم التقني على العمل الكبير، التوجيهات القيمة، والثقة التي زرعوها في نفوس اللاعبين 👨‍🏫👏
هذا الإنجاز هو ثمرة مجهود جماعي وروح فريق حقيقية.
بكل فخر وامتنان 🙏❤️

ويتقد سيد رئيس مدرسة الأمل نبيل باطير بجزيل الشكر والتقدير لآباء وأولياء أمور لاعبينا على دعمهم المتواصل وثقتهم الكبيرة في أبنائهم وفي عملنا 👏⚽
أنتم الشريك الحقيقي في هذا النجاح، وبفضل تشجيعكم وحضوركم الدائم تحقق هذا الإنجاز الجميل 🏆

وقوفكم إلى جانب أبنائكم داخل وخارج الملعب هو سر من أسرار التألق، وهو ما يصنع الفارق في مسيرتهم الرياضية والتربوية 🌟

نسأل الله أن يديم هذا التعاون، وأن نواصل معاً تربية جيل رياضي متميز يرفع راية المغرب 🇲🇦💪

كل الشكر والمحبة لكم جميعاً ❤️🤝
أنتم فخرنا ومستقبل مشرق بإذن الله 🌟
المزيد من التألق والنجاحات في القادم 💪🔥

🏆 إلى النهائي… أبطالنا في الموعد 🏆
في إنجاز جديد يُضاف لسجل التألق،
تتأهل أكاديمية الأمل لكرة القدم إلى نهائي دوري رمضان ديار الوفاء
لفئة أقل من 11 سنة ⚽🔥
أداء رائع، روح قتالية عالية، وإصرار كبير من أبطالنا الصغار 👏💪
أنتم فخرنا ومستقبلنا المشرق 🌟
كل التوفيق في النهائي إن شاء الله، واللقب قريب بإذن الله 🏆❤️
أكاديمية الأمل لكرة القدم
ديما الأمل ⚽❤️

يسرّني أن أتقدّم إليكم بأصدق التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك، أعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركات.
نسأل المولى أن يتقبّل منا ومنكم صالح الأعمال.