23/09/2022
Un énorme merci de m'avoir reçu sur le plateau afin de parler de l'équipe nationale de handball féminine Marocaine et la CAN à venir en novembre à Dakar 🙏.
🇲🇦 🇲🇦
�Perte de poids
�Bien-être
�Muscu/Fitness
�Prépa physique
�Ŕéathlétisation
N'hésitez pas à me joindre pour toutes informations.
23/09/2022
Un énorme merci de m'avoir reçu sur le plateau afin de parler de l'équipe nationale de handball féminine Marocaine et la CAN à venir en novembre à Dakar 🙏.
🇲🇦 🇲🇦
Coucou tout le monde, ça fait une petit moment que l'on a pas échangé ensemble 🤗
J'espère que tout le monde se porte bien ♥️
Petit circuit Cardio/Renfo simple à faire à la maison avec ou sans charge 😉.
45 secondes de travail
15 secondes de récup
Entre 4 et 6 rounds
💪😘
05/07/2020
Je post rarement le retour de mes élèves mais de temps en temps ca fait du bien ❤❤❤
Merci à vous
09/04/2020
Coucou mes sportifs
J'ai un peu delaissé ma page depuis nouvelle aventure oblige 😉
Je viens prendre des nouvelles, comment allez vous avec ce confinement ?
Faites-vous un peu de sport ? Et surtout est-ce que vous arrivez à ne pas vous jeter toutes les demi-heures sur le frigo lol ?
🤗😘
18/09/2019
N'hésitez surtout pas a demander les diplômes et la carte professionnelle du coach il en va de votre santé
⚠️⚠️⚠️⚠️ Promoooooo de rentrée sur le secteur de marne la vallée ou proche de Torcy !!!
Jusque la fin de semaine la séance de coaching a 35e au lieu de 50e pour les 5 premiers ...
Contrat de 3 mois de coaching
💪💪💪💪
Ps: vous pouvez partager a votre entourage, a votre bon coeur les amis ❤
07/08/2019
L'âge n'est pas un obstacle si on se donne des objectifs 💪🇲🇦
Je reviens vite et je m'occupe de vous en septembre mes sportifs ❤❤