04/01/2026
Winter Meditation: Yuki Fumi_
Discover the Japanese practice of “Yuki Fumi” (雪ふみ) or “Yuki Aruki” (雪歩き), a mindful walk in the snow that cultivates inner peace and connection with nature 🌨️.
*Benefits:
- Boosts mental and physical well-being
- Improves blood circulation
- Strengthens the immune system
- Enhances happiness and relaxation
- Deepens connection with nature 🌳
Practiced by Buddhist monks for spiritual growth, samurai for focus and discipline, and nature lovers seeking serenity ❄️.
Find your calm in the snow practice ! ❄️❄️❄️❄️
19/01/2023
The leaves 🍃of legends are falling one after the other. What did we conclude?
What did we produce?
They fought for aikido despite all the circumstances!
But we, as Moroccans, in the Martial Arts’s are the best. What did we fight?
The path of Budo is not easy, purity is one of its pillars!
If we are not yet purified, our names will not be immortalized after our departure.
Condolences to the family of the late Yoshimitsu Yamada-sensei🥀
Alaoui Rachid founder of AHAR
15/09/2022
Encontro international de Budo 🇵🇹🇲🇦
Uma reunião de comunicação familiar para reviver os picos de duas lendas
GEORGES STOOBAERTS& ALAOUI M'BAREK
Obrigado a todos.
21/01/2017
الموت لم يوجد عبثاً , فنحن نولد ونعيش على هذه الأرض ثم نعود إلى جوفها مرة أخرى في انتظار البعث الأخير ,, الموت هو الحقيقة الوحيده على هذه الأرض ,, لنأخد منه العبر ويبقى تذكرة لمن بقوا أحياء .. .
اللهم ارحم أبي في هذا اليوم و اجعله من العتقاء من النار ،
اللهم في هذه الذكرى اجعلنا من الصائبين في الحفاظ على أمانته اللتي على رقابنا يارب .
اللهم اغفر لأمواتنا موتى المسلمين ، واحشرهم مع الذين انعمت عليهم من النبيين الصديقين الشهداء والصالحين ,,
رحم الله ارواح لا تعوض ولا تولد مرة أخرى
اللهم اغفر لمن عشنا معهم أحسن السنين وهزنا إليهم الحنين
اللهم ارحم موتانا واجعل الجنة متواهم
سلام ياصاحب الإبتسامة يا غالي ... 🌹
رشيد العلوي
15/03/2016
السلام عليكم
بعد الحديث والشرح التام عن الأخلاقيات التي يجب أن يراعيها و يتسم بها كل من الممارس وكذا الأستاذ من :
كنكيو = التواضع
كيريتسو=الإنضباط
سونكي= الإحترام
تطرقنا إلى الحصة الموالية بمشيئة الله حول موضوع تحت إسم كيهون kihon .
ويعني هذا المصطلح اليباني (القواعد) ، التي يركز عليها فن الأيكيدو وهو من بين أهم المبادئ التي يجب مراعاتها وتتخلله شروحات كثيرة.
رشيد العلوي.
يتبع ...
21/01/2016
بإسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على حببيبنا المصطفى صلوات الله عليه .
الزمان يمضي و الوقت يجري !!
ففي مثل هاذا اليوم و الشهر من عام 2014 فقدت عائلتي وفقدت بدوري و فقد البعض !
عبدا من عباد الله جل جلاله ، كان رمزا للتواضع والمسامحة و الكرم و العطاء الروحي ...، ذالك القلب الحنون اللذي كان يقدر ويحترم كل كبير وصغير ولا يفرق بين الغني ولا الفقير .
حتى الأنا !!! كانت غائبة عن لسانه !! .
ذالك الرجل المتواضع اللذي كرس حياته لخدمة فن من الفنون النبيلة و تلقينها في أرض وطنه الأم وخارجه ، حتى نشر بذوره في كل مكان بمشيئة الله سبحانه وتعالى .
الحاج العلوي أمبارك الله إرحمو وي وسع عليه فهاد النهار دار ليعليه خدم او عطى او تكرفس أو علم أو كبر جيل من ورا جيل ... ، أو الرباح أو الفضل أو راس المال هما الحباب ليخلانا معاهم تيبغيونا أو تنبغيوهم بالمعقول أو الحمد لله كل واحد تنعرفوه !؟
رغم كل الظروف عائلة المرحوم متشبثة ببعضها البعض ً لديها رب يحميها وتستعين به ويعرف ما بي قلوبها ! ، ملتزمة في شق طريقها نحو الأمام ، لحفظ نسبها و سمعتها مع أناسها الطيبين بطبيعة الحال و هذا من فضل الله سبحانه و تعالى.
نحن إخوة لكل من يحبنا ، وكل أخ من أحبابنا فوق رؤوسنا ما دمنا حيين إنشاء الله و لن نسمح أبدا لكل خبيث أو غدار أو دو وجوه متعددة ... والعياذ بالله بأن يسعى بإسم أبينا المغفور له كما سبق وأن فعلوا من مدة وجيزة !
لن تغيرنا الدنانير !!! ولا المناصب !!! ولا الكماليات حتى نطفوا فوق أرض ربنا متعالين على بعضنا البعض ،حاشا ولله !، ومن هذه السطور ونيابة عن أفراض عائلتي أتقدم و أشكر كل قريب وبعيد وعلى رأسهم ممارسي جميع الفنون الحربية بالمملكة المغربية كبارا وصغارا ذكورا وإناثا بالدرجة الأولى على كل تضحية قدموها و أساسها إتحادنا جميعا للنهوض بهاذا الفن النبيل كما كان من قبل ! اللذي لم يبقى سوى إسم يذكر في أيامنا هاته ... !
اللهم بعد علينا مفسديه و سلط لعنتك عليهم ، وأنصرنا إنك تعلم الغيب يا ذو الجلال و الإكرام .
اللهم في هذه الليلة إرحم أبي وإجعله من أصحاب الجنة ونقيه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس وإغسله بالماء والبرد والثلج وإرحمه برحمتك يا أرحم الراحمين .
اللهم ارحم جميع المسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات ، وأفرج هم كل المهمومين وشافي جميع المسلمين وأصلحنا ليوم الدين يارب العالمين ، وفقنا الله وإياكم إلى كل خطوة خير فكل منا سيسأل غداً عن عمله في الدنيا وما قدم فيها فلا تغفلوا !! ولا تغرنكم أنفسكم ولا أموالكم حتى نلقى الله في أحسن وجه .
شكرا لكل المتصلين اللذين جددوا الرحمة على أبينا وأقول لكم في ختامي وفقنا الله وإياكم الى الخير إنشاء الله والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
.
رشيد العلوي.