Fight Sport El Jadida

Best of Adam – African Championship 2025
Ju-Jitsu Fighting System & Jiu-Jitsu Ne-Waza
(ADAM Highlights from the African Championship 2025)

نهائي وزن أقل من 69 kg (المباراة الكاملة) في الجوجيتسو نوازا (Jiu-JitsuNe-Waza) لبطولة إفريقيا 2025 بتونس
وتسجيل أدام ل 6 نقط قبل نهاية توقيت المباراة بعد أن كان خصمهم متفوقا عليه بنقطتين ل لا شيء

الجوجيتسو البرازيلي (Brazilian Jiu-Jitsu – BJJ) هو واحد من أقوى وأشهر فنون القتال في العالم حاليا، خصوصاً في القتال الواقعي ورياضات الفنون المختلطة (MMA).
🥋 الجوجيتسو البرازيلي هو فن قتالي كيركّز على القتال الأرضي (Ground Fighting) والتقنيات اللي كتعتمد على :
- السيطرة على الخصم وتثبيت ديالوا
- على الخنق (Chokes)
- وعلى مفاتيح وقفل وكسر المفاصل
وهاذ شي ماشي كل شي ولكن هو الأهذاف الأكبر في استراتيجيات القتال لأسلوب الجوجيتسو البرازيلي
الهدف الأساسي في الغالب كيكون هو إسقاط الخصم والسيطرة عليه من أجل إخضاعه... بدون الحاجة للضرب.
لماذا يُعتبر من أقوى فنون القتال في العالم؟
لأنه ببساطة كيعتمد على التقنية بدل القوة : بحيث يمكن لشخص ضعيف نسبياً دو بنية جسدية متواضعة أن يهزم شخصا أقوى منه جسدياً ودوا بنية أضخم. وهو فعال جداً في القتال الحقيقي وليس فقط في المنافسات والبطولات.
حاليا هو أساس مهم في (الفنون القتالية المختلطة) MMA.

Une nouvelle expérience et un nouveau défi relevés par l’un de nos jeunes champions de moins de 16 ans, dans le but d’élargir son expérience, de renforcer ses connaissances et de développer davantage sa confiance en lui, tout en créant un espace plus large pour affiner son talent, ses techniques et mettre en pratique ce qu’il a appris. Cette démarche aura un impact positif sur son niveau futur dans toutes les disciplines du jiu-jitsu, qu’il soit brésilien ou japonais.

حسب آراء خبراء الجوجيتسو البرازيلي (BJJ) المعتمدين، خاصة المدربين ذوي الخبرة الطويلة مع الأطفال (مثل جون داناهير، وجرايسي أكاديمي، ومدربي 10th Planet، وRenzo Gracie)، فإن فوائد تعليم الأطفال (من 4 - 15 سنة تقريباً) للجوجيتسو متعددة وعميقة، وتتجاوز مجرد "رياضة قتالية". إليك أهم الفوائد المثبتة عملياً من خبراء الميدان:
١. بناء الثقة بالنفس بشكل استثنائي
الطفل الصغير الذي يستطيع أن يُخضِع طفلاً أكبر منه حجماً باستخدام التقنية فقط يكتسب إحساساً عميقاً بأنه "قادر" حتى لو كان أضعف جسدياً.
خبراء مثل رينزو جرايسي يقولون: "الجوجيتسو يُعلّم الطفل أن الحجم والقوة ليسا كل شيء، وهذا يُترجَم إلى ثقة حقيقية في الحياة اليومية".
٢. تعزيز الانضباط الذاتي والصبر
الجوجيتسو لعبة طويلة الأمد: تحتاج سنوات لتصبح جيداً. الأطفال يتعلمون أن التحسن يأتي بالتكرار والمثابرة وليس بالموهبة فقط.
يلاحَظ المدربون انخفاضاً كبيراً في مشاكل فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) عند الأطفال المنتظمين.
٣. مهارات الدفاع عن النفس الحقيقية ضد التنمر
أكثر من ٨٠٪ من حالات التنمر الجسدي تحدث على الأرض (وفقاً لدراسات أمريكية). الجوجيتسو هو أفضل فن قتالي للدفاع على الأرض.
الطفل يتعلم كيف يُخرج نفسه من موقف "مربوط على الأرض" أو يسيطر على الخصم دون ضرب، وهذا يُنهي معظم حالات التنمر دون عنف مفرط.
٤. تحسين اللياقة البدنية الشاملة
تناسق عضلي، مرونة، توازن، قوة القبضة، تحكم في التنفس، ووعي مكاني (proprioception) يتطور بشكل مذهل حتى في عمر ٦-٧ سنوات.
٥. تعليم التحكم في العواطف تحت الضغط
عندما تكون تحت ضغط شخص يحاول خنقك (بشكل آمن في التدريب)، تتعلم أن تبقى هادئاً وتفكر.
هذه المهارة تنتقل إلى الامتحانات، المقابلات، والمواقف الحياتية الصعبة.
٦. تكوين صداقات قوية وشعور بالانتماء
الأكاديميات الجيدة تبني "عائلة". الأطفال يشعرون أنهم جزء من فريق يحترم بعضه، وهذا مهم جداً في عصر السوشيال ميديا والعزلة.
٧. تعليم احترام القواعد والسلوك الرياضي
يبدأ الطفل وينتهي كل حصة بمصافحة وانحناءة. يتعلم أن يهنئ الخصم بعد الهزيمة ويشكره بعد الفوز.
٨. تقليل احتمالية الانحراف في المراهقة
دراسات طويلة الأمد (مثل مشروع Gracie Bullyproof) أظهرت أن الأطفال الذين يمارسون الجوجيتسو بانتظام أقل عرضة لتعاطي المخدرات أو الانضمام لعصابات، لأنهم يكون لديهم هدف وانضباط وثقة.
ملاحظة مهمة من الخبراء:
الفائدة تتحقق فقط في أكاديمية جيدة تركز على برامج الأطفال (Kids Program منفصل)، وليس مجرد رمي الطفل مع الكبار.
أفضل عمر للبداية: ٤-٦ سنوات (يطورون التناسق الحركي)، والاستمرارية حتى الحزام الأزرق (١٤-١٦ سنة) تعطي أكبر فائدة نفسية وجسدية.

الروح القتالية ومتعة التعلم والتحدي لدى براعم الجوجيتسو

بعض اللحظات من حصة الجوجيتسو لفائدة الفئات الصغرى المستويات الأولى والمبتدئين
Jiujitsu kids 🧑👩‍🦰🙋‍♀️🙋‍♂️🤼‍♀️🤼‍♂️
゚

🟩 التعلّم في الصغر كالنقش على الحجر 🟩

علّموا أبناءكم الانضباط قبل القوة، والاحترام قبل القتال، والثقة قبل البطولة.
فنون القتال، وعلى رأسها الجوجيتسو، ليست مجرد رياضة... إنها مدرسة للحياة.
تعلم الطفل فيها كيف يواجه الصعاب، يسيطر على نفسه، ويحترم خصمه قبل أن يهزمه.

👊 الجوجيتسو تصنع أجيالًا قوية، متزنة، وواعية.
تمنح أطفالنا جسدًا سليمًا، عقلًا مركزًا، وروحًا منضبطة تعرف معنى الصبر، الإصرار، والاحترام.

أيتها الأمهات، أيها الآباء...
ما نزرعه اليوم في أبنائنا سيزهر غدًا في شخصياتهم وسلوكهم.
اجعلوا من الرياضة، ومن الجوجيتسو خصوصًا، أسلوب حياة لأبنائكم، فهي تبني القوة من الداخل قبل الخارج.

📍 سجّلوا أبناءكم اليوم في برامج الجوجيتسو،
واهبوهم فرصة النمو بثقة، صحة، ووعي.
فالعقل السليم في الجسم السليم،
والطفل الذي يتعلّم الانضباط في القتال... لن يختار العنف في الحياة.

🥋 الجوجيتسو: أكثر من رياضة، إنها تربية، احترام، وتوازن.