19/12/2023
Hiking expedition 1(2days) Imlil-Toubkal refuge- Toubkal summit- Imlil 4167m.
Hiking expedition 2 (2days) Imlil-Lepinay Refuge- Afella 4043m- Toubkal refuge drink pitstop- Imlil ❤️
Afella from Lepinay refuge not as popular, but my fav. Much harder trek than Toubkal but views are stunning 😍
Was so lucky with guide moustafa and said as both of the trips he was superb 🤩 Taught me loads about local culture, great attention to the detail and safety ,prepared superb snacks and organised brilliant Hiking expedition 2 🥳
If you ever at Morocco highly suggested 🥰Loved it 🤩 — à Toubkal National Park.
07/12/2023
Transformation physique basée sur la science 📝
Axes 🪓 de cette transformation :
1. Correction posturale.
2. Diminution de la masse graisseuse et augmentation de la masse maigre (M.musculaire).
NB: seulement 20 seances.
18/06/2023
Transformation physique basée sur la science 📝
Axes 🪓 de cette transformation :
1. Correction posturale.
2. Diminution de la masse graisseuse et augmentation de la masse maigre (M.musculaire).
NB: seulement 20 seances
22/05/2023
🔥 هام جدا للرياضيين و عشاق الرياضة 🔥
المكان : فاس نادي " PROFITNESS "📍
🕰️ الزمان : 18-17 يونيو 2023
☝️بعد نجاح الدورات التكوينية السابقة، نادي "PROFITNESS" سيقدم دورة نظرية وتطبيقية في كل ما يتعلق بالتدريب الرياضي الاحترافي " PERSONAL TRAINER" والتغذية الرياضية و تشخيص الاصابات وطرق الحماية منها، تحت تأطير اخصائيين في المجال الرياضي.
👈 شهادة " Certificat " في نهاية الدورة تخول لك الاشتغال بالنوادي الرياضية الحديثة، أو بداية مشروعك الشخصي في مجال التدريب الرياضي 🏃♂️🏋️♂️
📚 مراحل التكوين :
👈 17 يونيو : كل ما يتعلق بالشق النظري للدورة التكوينية 👈 18 يونيو : المرحلة التطبيقية 🏃♂️🏋️♂️
الدورة التكوينية ستشمل كل من المواد التالية :
🔰 التشريح العضلي وفيزيولوجيا المجهود
🔰 مكونات اللياقة البدنية وكيفية اختبارها وتطويرها
🔰 تخطيط وبرمجة الانظمة الغذائية
🔰 بيداغوجية عمل الكوتش الرياضي
🔰 كيفية تشخيص الاصابات الرياضية وطرق التدريب والحماية منها
👈مصاريف الدورة التكوينية ستشمل :الشهادة 🗞️- مراجع التكوين 📚- ومفاجآت اخرى...⚜️
👈 ثمن الدورة التكوينية : 600 درهم
- على الراغبين في الاستفادة من هذه الدورة التكوينية الاتصال على الرقم 0672973658 أو 0633779446 في اجل اقصاه " 15 يونيو 2023 "✍️
=> المقاعد محدودة ☑️
- مرحباً بالجميع 🎖️
16/05/2023
Très bel triathlon a mdi’q
Une mer 🌊 aussi calme et limpide qu'une piscine
Un circuit vélo avec des vues en verdure tout au long du parcours qui te fait oublier (750m) nage
Par contre 5km CAP tres douce mais une sensation de fatigue a la fin qui te fait regretter le jour où t'as commencé le triathlon 😅 mais malgré tout je le referai anytime !
Un pur moment de bonheur de franchir la ligne d'arrivée dans de telles conditions ✌️
Merci pour ceux qui m’ont encourager pour le faire specialement et et pour toute l’équipe et je remercie aussi toute ma famille et surtout ma femme pour omniprésences.
22/02/2023
Fin Formation ´´Pro coaching personel ´´ avec un grand succès .
22/02/2023
Transmettre rend heureux
Partager son savoir-faire avec d'autres personnes facilite la remise en question, et incite à faire régulièrement le point sur ses compétences, sa carrière, ses choix et ses projets. Plus qu'une transmission c'est un échange qui permet d'apprendre continuellement.
02/11/2023
16/05/2023
22/02/2023
22/02/2023