Soham Yoga

Dans une même posture, on ne cesse d'évoluer.  Un petit ajustement apporte une nouvelle compréhension du corps et de soi. In the same posture, we keep evolving. Each adjustment brings a better understanding of the body and of oneself. #iyengaryoga #sohamyogamarrakech #yogamarrakech #yogacasablanca #yogarabat #yogamaroc #yogamorocco #alignment #pratiqueduyoga #enseignantedeyoga #bienetremaroc #iyengaryogamaroc #rééducationposturale

Le 14 Décembre 1918 est né un homme exceptionnel, qui a laissé un cadeau à l'Humanité, B.K.S Iyengar (décédé le 20 août 2014 à l'âge de 95 ans)

Grâce à son approche méticuleuse dans sa pratique du yoga,, il a permis à des milliers de personnes de surmonter des douleurs chroniques, de retrouver la mobilité et de cultiver une connexion profonde avec leur corps et leur esprit.

B.K.S. Iyengar a transformé des vies, en commençant par la sienne, en offrant au monde bien plus qu'une pratique physique : il a donné un chemin vers la santé, la sérénité et l'épanouissement personnel.

Je prie pour mon Maître et je le remercie toujours de ce qu'il m'enseigne encore aujourd'hui. Qu'Allah lui accorde Sa Miséricorde!

Une vraie Inspiration!! Une telle générosité!! Ma gratitude est immense!!

Today we remember Geetaji with gratitude on her birth anniversary 🙏🧡

"Indeed, knowledge has a beginning but no end. Our progress depends entirely on our inner strength and tenacity, we must not lose heart even if our progress is slow.”

Geeta Iyengar: Yoga - A Gem for Women

Il n'y a pas mieux que de commencer le yoga avec les cours débutants Iyengar. Grâce à une attention minutieuse à l'alignement et l'utilisation d’accessoires, chaque posture est adaptée à votre niveau et à votre condition. Profitez d’une approche progressive qui renforce le corps, améliore la flexibilité et réduit le stress. Rejoignez-nous pour une pratique accessible et personnalisée qui favorise votre bien-être global.

Cours Essai 1H30: 100DH

Namasté 🙏

L'année 2024-2025 marquera les 10 ans du centre Soham yoga, centre de yoga Iyengar® à Marrakech.

Début des cours pour cette année, à partir du 02 Septembre 2024.

B.K.S Iyengar est l'un des Maîtres les plus influents du yoga. Il a mis l'accent sur l'importance de l'alignement corporel précis dans les postures, grâce notamment à l'utilisation d'accessoires, ce qui aide à prévenir les blessures et à maximiser les bienfaits du yoga.

Siham Fadouach, Enseignante de yoga Iyengar ® certifiée, whatsapp: 0620498721

Dimanche 23 Juin 2024, à l'occasion de la journée internationale de yoga.

Programme:
Conférence: Quel est l'objectif du yoga?
Session de yoga postural et relaxation 30mn
Questions/ Réponses

يوم الأحد ٢٣ يونيو ٢٠٢٤ مع ١١ صباحا، بمناسبة اليوم العالمي لليوغا

البرنامج:
تحدث : ما هو هدف اليوغا
حصة ممارسة اليوغا ٣٠ دقيقة، وضعيات و استرخاء
جلسة أسئلة و أجوبة

ما هو هدف اليوغا؟ لماذا نرى الناس أكثر و أكثر يمارسون وضعيات عجيبة؟

Quel est l'objectif du yoga?
Pourquoi on voit toutes ces personnes dans différentes postures?
À quoi ça sert d'être dans ces postures?
Certains sont tentés d'essayer. D'autres sont agacés de voir des gens dans des postures "pas normales" assises, debout ou allongés!!
À quoi bon d'être dans des postures qui ne servent, ni à manger, ni à conduire, ni à lire ou écrire, ni à travailler la terre, ni à cueillir, ni, ni, ni... autre chose d'utile au quotidien?
À quoi ça sert? Vos avis, vos connaissances, vos sentiments sont les bienvenus !!

Joyeuse journée internationale du Yoga!!
Photo: B.K.S IYENGAR رحمه الله
Qu'Allah lui accorde Sa Miséricorde et le Rétribue pour tout le bien qu'il a apporté au monde.

Une nouvelle occasion pour profiter gratuitement d'une bonne séance de yoga Iyengar où l'on apprend les principes de base pour une bonne posture et dont les bienfaits sont ressentis dès la 1ère séance.

Le yoga Iyengar se concentre sur l'alignement précis du corps et l'utilisation de supports pour une pratique sûre et efficace.
Inscription cours essai sur whatsapp: 0620498721