19/02/2022
FUNCTIONAL FITNESS /CF
19/02/2022
26/01/2022
9am class
Hello world !
Ce matin c'etait "DEADLIFT " en premiere partie pour maintenir la puissance et enchainé par :
Amrap 15 mnts
15 front squats 2xdb
15 jump box
25/01/2022
24 Février.Inscriptions en ligne sur crossfit.com
9am class !
CrossFit
24/01/2022
Hello Monday!
CrossFit
C'est la rentrée !
Faites découvrir le CrossFit à vos enfants. Permettez les de se dépenser en s’amusant
1 OU 2 FOIS PAR SEMAINE !
30/09/2021
Réouverture des GYMS !!!!
see you guys !!
30/07/2020
🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
50 40 30 20 10
PUSH UP
DB CLEAN ALT
MED BALL SQUAT
22.5. 15K
15. 10K
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 09:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
| Thursday | 09:00 - 22:00 |
| Friday | 09:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 15:00 |
| Sunday | 10:00 - 13:00 |