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Josef -fitness YSF 💪 sport style de vie

27/09/2026

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24/09/2026

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, ,
...is the 🗝️🗝️🗝️

19/09/2026

Sport un style de vie

15/09/2026

Out_door fitess

13/09/2026

Plage ouad lyan

09/09/2026

🏊🚣🏄

08/09/2026

fin de semaine
Départ de sidi ckankouch jusqu'à plage de ouad Yan ...7km de marche
Randonnée fin de semaine
Départ de sidi ckankouch jusqu'à plage de ouad Yan ...7km de marche...
Et la fin avec la natation. ..
Trajet organisé par le rando Yassine Gorfti

08/09/2026

Meule à grains vs disque de musculation
À la manière des athlètes de la Grèce antique... une séance de mouvements fonctionnels utilisant une meule broyeuse de muscles.
fitness

07/09/2026

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