30/09/2026
Давно я не писала полезные посты и это те выводы к которым я пришла за почти 5 лет проведения тренировок только в Молдове 😱 как же быстро летит время ..
Я проговариваю это почти на каждой тренировке своим девочкам, также ко мне часто приходят с зажимами, поэтому не скажу что я эксперт, но работаю с телом, и разными подобными вопросами я уже давненько 😉
Поэтому если хочешь чтобы ничего не болело — итоги на последней фотки карусели 🎠🫶🏽
#растяжкакишинев #кишинев