18/10/2025
💪 Noul curs intensiv: Hipertrofie musculară – știință, strategie și rezultate reale
În cadrul acestui curs vom discuta, pas cu pas, despre cei 4 piloni esențiali ai progresului real:
1️⃣ Odihna – cm și de ce somnul și refacerea influențează creșterea musculară
2️⃣ Alimentația – cm construim o dietă eficientă pentru dezvoltarea masei musculare
3️⃣ Suplimentația corectă – ce, cum, când și câte suplimente folosim cu sens
4️⃣ Antrenamentul inteligent – cm stabilim un program personalizat, eficient și sustenabil
📅 Data: Sâmbătă, 25 octombrie 2025
🕒 Durata: 6 ore intense de curs
💸 Prețul real: 800 lei
🔥 Investiția ta acum: doar 100 lei
Un curs concentrat, aplicat, bazat pe studii științifice și experiență practică, care te va ajuta să înțelegi ce se întâmplă în spatele procesului de hipertrofie și cm poți obține rezultate reale, fără compromisuri.
Detalii complete curs: https://abcfitness.ro/cursuri/curs-hipertrofia-musculara/
Înscrieri: 📞 0761 393 357 | 📧 [email protected] | 🌐 www.abcfitness.ro
26/09/2025
Sâmbătă, 27 septembrie, te așteptăm la următorul webinar gratuit "Curs instroductiv nutriție" cu Dr. Anastasia Valac între orele 13:00 și 15:00.
Întâlnirea va avea loc pe Zoom:
Link:https://us02web.zoom.us/j/83112028379?pwd=GMVJQW7j4MZl3jdwaQyxbFRpD2s0nO.1
Meeting ID: 831 1202 8379
Passcode: 291101
Vom vorbi despre: 👇
🍏Ce este nutriția
🍎Ce greșeli putem face în calea spre alimentație sănătoasă și cm să le evităm
🍏Ce mituri ne împiedică să ne alimentăm echilibrat
🍎Cum să începem activitatea profesională în nutriție și ce pași ne vor ajuta să facem o carieră de succes în acest domeniu
🍏Cum a evoluat nutriția în ultimii ani și ce tendințe noi ne vor ajuta să trăim o viață și mai sănătoasă
08/07/2025
📣 Certificare Internațională în Longevity & Biohacking
Curs elaborat în exclusivitate de către SENSE4FIT și ABC FITNESS, autorizat de către ASOCIAŢIA ROMÂNĂ PENTRU NUTRIŢIE, FITNESS ŞI SĂNĂTATE.
🌟 Transformă-ți cariera cu una dintre cele mai avansate certificări din domeniul optimizării sănătății, longevității și biohacking‑ului aplicat.
✅ Cui se adresează??
– Consultanți în nutriție & Tehnicieni nutriționiști
– Antrenori personali, terapeuți, osteopați
– Medici, asistenți medicali, specialiști în recuperare
– Absolvenți ai Facultății de Educație Fizică & Sport
– Biohackeri pasionați care doresc să monetizeze expertiza
– Profesioniști care vor să creeze retreaturi, business-uri sau centre proprii în longevity & health optimization
💰 Taxă curs: 6100 RON
📆 Se poate achita în maxim 5 rate, conform contractului de formare profesională.
🎓 Taxa include:
– şcolarizare și support cursuri (7 luni)
– sprijin în elaborarea proiectului final de examen
– acces 12 luni la materialele înregistrate
– taxă examen final
📩 Înscrieri la:
📞 Tel. Fix: 031.107.84.74
📱 Tel.: 0761.393.358 / 0761.393.357
🔗 https://abcfitness.ro/cursuri/certificare-internationala-in-longevity-biohacking/
05/06/2025
🎉 La mulți ani, Anastasia Valac! 🎉
Astăzi o sărbătorim pe una dintre cele mai dedicate și inspiraționale persoane din echipa noastră – Anastasia Valac, formator cu o expertiză excepțională în domeniul nutriției! 💚
Îți mulțumim pentru energia ta, pentru cunoștințele pe care le împărtășești și pentru impactul real pe care îl ai în formarea noii generații de specialiști în nutriție! 🌟
Îți dorim o zi minunată, plină de zâmbete, recunoștință și momente speciale! 🥳
12/02/2025
Avem super oferte la cursuri pentru absolvenții școlii noastre! 🎓
🔥 50% reducere pentru următoarele cursuri informale:
🍽️ Curs Consiliere Psihologie Nutrițională + Consilier pentru dezvoltare personală – Învață cm să îmbunătățești sănătatea mentală prin nutriție!
📅 Data: 22 februarie 2025
🥗 Curs Alimentație în Tulburări Endocrine – Aprofundează relația dintre alimentație și sănătatea endocrină!
📅 Data: 02 martie 2025
🌿 Curs Fitoterapie și Fitonutriție – Explorează puterea plantelor pentru sănătate și nutriție optimă!
📅 Data: 12 aprilie 2025
⏳ Locuri limitate – grăbește-te să te înscrii și să beneficiezi de această ofertă unică! 🤩
📩 Contactează-ne acum pentru înscrieri:
📞 0761 393 357
📧 [email protected]
24/01/2025
⏰Sâmbătă, 25 ianuarie 2025, ora 10:00 – CURS NUTRIȚIE GRATUIT!!!
https://us02web.zoom.us/j/83884747427?pwd=g5MxKN6lUNkR1XXbEwQaqPbb2Wcsnv.1
(sau) Zoom Meeting ID: 838 8474 7427 - PassCode: 636610
Vom vorbi despre: 👇
🍏Ce este nutriția
🍎Ce greșeli putem face în calea spre alimentație sănătoasă și cm să le evităm
🍏Ce mituri ne împiedică să ne alimentăm echilibrat
🍎Cum să începem activitatea profesională în nutriție și ce pași ne vor ajuta să facem o carieră de succes în acest domeniu
🍏Cum a evoluat nutriția în ultimii ani și ce tendințe noi ne vor ajuta să trăim o viață și mai sănătoasă
13/01/2025
Descriere pentru Carousel:
🔍 Cum își monitorizează antrenorii progresul clienților?
Fie că vorbim despre evaluări manuale sau tehnologie modernă, cheia unui antrenament eficient este un echilibru perfect între conexiunea umană și inovație. 💡✨
💪 În acest carousel, vei descoperi:
✅ De ce evaluarea manuală rămâne importantă.
✅ Cum aplicațiile și tehnologia pot transforma procesul.
✅ Sfaturi practice pentru monitorizare eficientă.
👀 Tu cm îți monitorizezi clienții? Spune-ne în comentarii!
👉 Salvează această postare pentru inspirație și urmărește-ne pentru mai multe sfaturi utile! 😊
06/01/2025
O glumă nescrisă a începătorilor 😛
06/01/2025
intens sau să ne concentrăm pe consecvență? 💪🕒
Adevărul este că nu există o rețetă universală. Intensitatea te ajută să începi, dar consecvența îți garantează că rămâi pe drumul cel bun. ✅
👀 În acest carousel, am explicat cm să găsești echilibrul dintre cele două și ce trebuie să știi pentru a obține rezultate reale și durabile.
🧠 Vrei să aprofundezi subiectul? La cursurile noastre, învățăm cm să combinăm intensitatea cu consecvența într-un plan bine structurat, care să ofere rezultate pentru orice client.
💬 Tu ce crezi? E mai importantă intensitatea, consecvența sau ambele? Scrie-ne în comentarii!
📌 Salvează acest post pentru inspirație sau înscrie-te la cursurile noastre și învață să fii un antrenor de top!
26/09/2024
⏰Sâmbătă, 28 septembrie 2024, ora 10:00 – CURS NUTRIȚIE GRATUIT!!!
https://us02web.zoom.us/j/89909801563?pwd=nO0GIDPOAPB8WY6gObpxdaRbFtqhqq.1
(sau) Zoom Meeting ID: 899 0980 1563 - PassCode: 103252
Vom vorbi despre: 👇
🍏Ce este nutriția
🍎Ce greșeli putem face în calea spre alimentație sănătoasă și cm să le evităm
🍏Ce mituri ne împiedică să ne alimentăm echilibrat
🍎Cum să începem activitatea profesională în nutriție și ce pași ne vor ajuta să facem o carieră de succes în acest domeniu
🍏Cum a evoluat nutriția în ultimii ani și ce tendințe noi ne vor ajuta să trăim o viață și mai sănătoasă