Ansuya Yoga

Call Directions Website Contact the business

Ansuya Yoga Профессиональная Йога, Школа Йоги (обучение инструкторов), Aэройога, Mедитаций, и многое другое

О йоге, красоте, вегетарианском питании, здоровье, молодости, отношениях, любви и конечно, как стать счастливым!

✨ SOUND HEALING | ТИБЕТСКИЕ ЧАШИА когда ты в последний раз позволял себе просто остановиться и почувствовать тишину внут...
14/10/2026

✨ SOUND HEALING | ТИБЕТСКИЕ ЧАШИ

А когда ты в последний раз позволял себе просто остановиться и почувствовать тишину внутри?

Саунд-хилинг — практика глубокого расслабления через звук и вибрации тибетских поющих чаш.

Многослойное звучание и мягкие вибрации помогают переключить внимание внутрь, отпустить повседневное напряжение и погрузиться в состояние покоя.

Что может дать тебе практика?

✦ Глубокое расслабление тела и ума
✦ Снижение стресса и эмоционального напряжения
✦ Успокоение мыслей и восстановление внутреннего равновесия
✦ Развитие чувствительности и осознанности
✦ Ощущение лёгкости и внутреннего обновления

🪷 Приглашаем на Sound Healing в ANSUYA YOGA CENTRE

📅 17 октября
🕒 15:00–17:00
💫 Участие — 400 леев

📲 Запись: 079 997 272

Позволь звуку стать проводником к глубокому расслаблению.

#ТибетскиеЧаши #СаундХилинг #Кишинёв #Медитация

АЭРОЙОГА | Среда, 16:30–17:30Аэройога — это практика йоги в гамаках, которая позволяет глубже прочувствовать асаны, мягк...
14/10/2026

АЭРОЙОГА | Среда, 16:30–17:30

Аэройога — это практика йоги в гамаках, которая позволяет глубже прочувствовать асаны, мягко вытягивать тело и исследовать новые возможности движения.

Гамак помогает снять лишнее напряжение, отпустить контроль и глубже расслабиться.

Через движение, дыхание и внимание к себе практика становится своего рода медитацией в движении — временем, когда можно замедлиться, почувствовать своё тело и побыть в моменте.

Приглашаем вас на практику 🩵

📍 Среда | 16:30–17:30

Запись в личные сообщения.

Namaste, друзья🙏 ОТКРЫТ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ - КУНДАЛИНИ-ЙОГА🪷Кундалини-йога — практика, объединяющая движение, дыхание,...
12/10/2026

Namaste, друзья🙏

ОТКРЫТ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ - КУНДАЛИНИ-ЙОГА🪷

Кундалини-йога — практика, объединяющая движение, дыхание, медитацию и работу с вниманием.

Она помогает развивать осознанность, концентрацию, лучше чувствовать своё тело и находить внутреннее равновесие.

Что тебя ждёт на занятиях?

✦ Крийи — специальные комплексы упражнений
✦ Пранаямы — дыхательные техники
✦ Медитации и мантры
✦ Глубокое расслабление и восстановление

Занятия с Нагиной

📅 Понедельник и пятница
🕓 16:30–17:30
📍 ANSUYA YOGA CENTRE

📲 Запись: 079 997 272

Открой новые возможности своего тела и внутреннего состояния.

А что, если изменить своё состояние можно через дыхание?В повседневной жизни мы привыкли постоянно действовать, решать з...
10/10/2026

А что, если изменить своё состояние можно через дыхание?

В повседневной жизни мы привыкли постоянно действовать, решать задачи, контролировать происходящее. Но как часто мы действительно обращаем внимание на то, что чувствуем?

Ребёфинг — практика осознанного связного дыхания, которая позволяет глубже исследовать связь между телом, эмоциями и внутренним состоянием.

Через дыхание и внимание к себе мы учимся замечать привычные реакции, чувствовать своё тело и открывать новые способы взаимодействия со своим состоянием.

Практика может помочь:
✦ Отпустить накопившееся напряжение и почувствовать лёгкость
✦ Обрести больше эмоционального равновесия
✦ Углубить контакт с телом и своими чувствами
✦ Освободиться от повседневного ментального шума
✦ Почувствовать внутреннее обновление и прилив энергии

12 октября в ANSUYA YOGA CENTRE стартует тренинг по ребёфингу с Нагиной.

Это цикл из 7 занятий, во время которых мы будем исследовать себя через дыхание, телесные ощущения и эмоциональные реакции.

После каждой практики — рефлексия, чтобы осмыслить полученный опыт и глубже понять себя.

Расписание тренинга:

12 октября — 19:30–21:00
14 октября — 19:30–20:45
16 октября — 19:30–20:45
17 октября — 12:00–13:00
19 октября — 19:30–20:45
21 октября — 19:30–20:45
23 октября — 19:30–20:45

Стоимость:
✦ Одно занятие — 400 леев
✦ Полный тренинг — 2500 леев

📲 Запись: 079 997 272

Ребёфинг — возможность уделить внимание себе и исследовать своё состояние через дыхание.

Количество мест уточняйте при записи. Перед участием важно ознакомиться с противопоказаниями к интенсивным дыхательным практикам.

#Ребёфинг #ДыхательныеПрактики #ЙогаКишинёв #Кишинёв

06/10/2026

РЕБЁФИНГ — ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ

А что, если твоё дыхание может показать тебе то,
что ты давно привык не замечать?

Ребёфинг — это практика осознанного дыхания,
которая помогает глубже почувствовать своё тело, эмоции и внутреннее состояние.

Через дыхание мы учимся:

✨ отпускать накопившееся напряжение
✨ замечать и проживать эмоции
✨ освобождаться от привычных внутренних зажимов
✨ лучше чувствовать себя и своё тело
✨ возвращать больше энергии и контакта с собой

После каждого занятия — рефлексия, чтобы понять, что произошло с тобой во время практики.

Ведёт Нагина

✦

📅 7 занятий:

12 октября, понедельник — 19:30–21:00
14 октября, среда — 19:30–20:45
16 октября, пятница — 19:30–20:45
17 октября, суббота — 12:00–13:00
19 октября, понедельник — 19:30–20:45
21 октября, среда — 19:30–20:45
23 октября, пятница — 19:30–20:45

✦

💫 Одно занятие — 400 леев
💫 Весь курс 7 занятий — 2500 леев

📲 Запись: 079 997 272

✦

Ребёфинг — это не просто про дыхание.
Это встреча с собой через дыхание.

Попробуй почувствовать, что изменится,
если ты позволишь себе просто… дышать.

04/10/2026

Вы замечали, что строите отношения по сценарию своих родителей?
Выбираете похожих партнёров?
Повторяете судьбу мамы или папы, хотя очень хотели жить иначе?
Иногда мы бессознательно повторяем родовые сценарии — то, что когда-то происходило в нашей семье.
И пока сценарий остаётся невидимым, мы можем продолжать жить по нему.

✨ Системные расстановки с Нагиной
Тема:
«Повторение родовых сценариев…»

📅 10 октября, суббота
🕛 12:00–15:00
📍 Ansuya Yoga Centre, ул. Чуфля, 6
💰 Вход — 500 леев

Если вы чувствуете:

«Я хочу понять, почему это происходит именно со мной» — возможно, пришло время посмотреть глубже.

📞 Запись: 079 997 272

01/10/2026

Одна из самых ценных вещей, которые развивает йога - чувствительность.

Через дыхание, движение и внимание ты постепенно начинаешь тоньше слышать тело.

Замечать его реакции.
Чувствовать больше оттенков вкуса, запаха, прикосновения, удовольствия.
Быстрее распознавать напряжение и то, что тебе не подходит.

И постепенно это становится твоим внутренним ориентиром не только на коврике, но и в жизни.

Ты яснее чувствуешь:
это моё - а это нет.
это меня наполняет - а это истощает.
сюда хочется идти - а отсюда пора уходить.

Возможно, поэтому йога - это гораздо больше, чем работа с телом.

Это практика возвращения к себе.

И иногда достаточно просто прийти на коврик, чтобы снова начать себя слышать.

🪷 3 октября стартует Школа йоги.

В этот день с 08:00 до 12:00 пройдёт открытый урок - возможность познакомиться с практикой, пространством и преподавателями.

Ждём вас в Ansuya Yoga Centre 🤍

26/09/2026

🪷 Приглашаем на открытый урок Школы Йоги!

3 октября у вас будет возможность познакомиться со школой, её методом и мастером Нагиной, а главное - глубже понять, что такое йога за пределами привычной практики асан.

Урок открыт для всех желающих - независимо от опыта и уровня подготовки.

✨ 3 октября |9:00-12:00
Первый урок - бесплатно.

🎁 И приятный подарок для участников - специальные условия на обучение в Школе Йоги и возможность присоединиться к курсу по особенно приятной стоимости.

Приходите знакомиться, практиковать и открывать йогу глубже 🤍

📍 Ansuya Yoga Centre, ул. Чуфля, 6
📞 Запись обязательна: 079 997 272

#йогакишинев #йогаонлайн

Address

St. Ciuflia 6 (Чуфля 6)
Chisinau

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 11:00 - 13:00

Telephone

079 99 72 72

Website

, , ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ansuya Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ansuya Yoga:

Shortcuts

Share

Category