LUP GYM

Directions Website

LUP GYM Centru de fitness / Sala de sport

01/09/2026

🏋️‍♀️ Antrenamentul personal la LUPGYM – atunci când fiecare exercițiu contează!

Vrei să te antrenezi corect, să ai un program adaptat obiectivelor tale și să fii mereu motivat(ă)? Un antrenor personal te ajută să lucrezi eficient, să îți corectezi tehnica și să progresezi pas cu pas. 💪

Fie că îți dorești să îți îmbunătățești condiția fizică, să îți tonifiezi corpul sau pur și simplu să adopți un stil de viață mai activ, la LUPGYM antrenamentul este adaptat nevoilor tale.

📩 Scrie-ne pentru mai multe detalii și începe să lucrezi pentru obiectivele tale!

📢 Am actualizat orarul antrenamentelor de grup la LUPGYM! 🏋️‍♀️🔥Verifică noul program și alege antrenamentele care ți se...
28/08/2026

📢 Am actualizat orarul antrenamentelor de grup la LUPGYM! 🏋️‍♀️🔥

Verifică noul program și alege antrenamentele care ți se potrivesc cel mai bine. Te așteptăm la sală! 💪

📍 LUPGYM

🏋️‍♂️ Program special de Sărbători la Lupgym! 🇲🇩Dragi prieteni, cu prilejul Zilei Independenței și al sărbătorii „Limba ...
25/08/2026

🏋️‍♂️ Program special de Sărbători la Lupgym! 🇲🇩

Dragi prieteni, cu prilejul Zilei Independenței și al sărbătorii „Limba Noastră”, vă anunțăm că sala noastră de sport va funcționa după un program scurtat în zilele de sărbătoare națională:

27 august (Ziua Independenței): 07:00 – 18:00
31 august (Limba Noastră): 07:00 – 18:00

Vă așteptăm să vă mențineți energia și forma fizică! Organizați-vă antrenamentele din timp pentru a reuși să treceți pe la noi. 💪✨

📍 Locație: or. Stăuceni, str. Alexei Mateevici 50A

Sărbători fericite și antrenamente cu spor!

18/08/2026

🎉 LUPGYM împlinește 3 ani! 🖤💪

Și sărbătorim cu o ofertă specială pentru tine! 🔥

🎁 Cumperi un abonament pe 12 luni și primești 5 antrenamente personale GRATUITE!

Este momentul perfect să investești în tine, să-ți stabilești noi obiective și să începi un nou capitol alături de echipa LUPGYM. 🏋️‍♀️

⏳ Oferta este valabilă până pe 26 august!
💪 12 luni de abonament
🎁 + 5 antrenamente personale GRATUITE

LUPGYM – 3 ani împreună. 3 ani în care alegem să devenim mai buni. 🖤

📩 Scrie-ne acum pentru detalii și profită de ofertă!

17/08/2026

Nu devii mai puternic peste noapte. 💪

Uneori, progresul nu se vede imediat. Îl simți în felul în care execuți un exercițiu, în greutatea pe care o ridici, în faptul că astăzi faci ceea ce ieri părea dificil.

Fiecare antrenament contează. Fiecare repetare te apropie de o versiune mai puternică a ta.

La LUPGYM, antrenamentele de grup sunt despre energie, motivație și progres împreună. 🔥

Nu aștepta momentul perfect. Vino la antrenament și începe de unde ești.

Ne vedem la LUPGYM! 🐺

🎉 LUPGYM împlinește 3 ani! 🖤💪De 3 ani suntem alături de voi, iar aniversarea aceasta merită sărbătorită cu o super ofert...
10/08/2026

🎉 LUPGYM împlinește 3 ani! 🖤💪

De 3 ani suntem alături de voi, iar aniversarea aceasta merită sărbătorită cu o super ofertă! 🔥

În perioada 10–26 august, la procurarea unui abonament pe 12 luni, primești 5 antrenamente personale GRATUITE! 🎁

Este momentul perfect să faci o investiție în tine, să-ți stabilești obiective noi și să te bucuri de antrenamente alături de noi. 🏋️‍♀️

📅 Oferta este valabilă: 10–26 august
🎁 12 luni de abonament + 5 antrenamente personale GRATUITE

LUPGYM – 3 ani împreună, 3 ani în care alegem să devenim mai buni! 🖤

📩 Scrie-ne pentru detalii și profită de ofertă!

📣 Orarul antrenamentelor de grup a fost actualizat!Te invităm să consulți noul program și să ne vedem la sală. 🐺💛
05/08/2026

📣 Orarul antrenamentelor de grup a fost actualizat!
Te invităm să consulți noul program și să ne vedem la sală. 🐺💛

25/07/2026

Brațele nu devin ferme odată cu trecerea timpului, ci în urma antrenamentelor făcute corect. 💪

Dacă faci exerciții la întâmplare sau execuți mișcările greșit, rezultatele vor întârzia să apară.

În acest video îți arătăm câteva exerciții eficiente pentru biceps și triceps:
✅ Flexii la banca Scott – executate controlat, 3 serii × 12 repetări.
✅ Extensii pentru triceps deasupra capului – cu accent pe tehnică și control, 3 serii × 12 repetări.
✅ Un exercițiu executat corect valorează mai mult decât 20 făcute fără tehnică.

🔑 Secretul nu este să faci cât mai multe exerciții, ci să le faci corect.

Vino la LUPGYM și antrenează-te alături de un antrenor personal. Te vom învăța tehnica potrivită, astfel încât fiecare antrenament să aducă rezultate reale.

📩 Scrie-ne în privat și programează primul tău antrenament!

Address

Alexei Mateevici 50A
Stauceni
MD-4839

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LUP GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category