Zumba With Dina Fomicheva

Zumba With Dina Fomicheva ZUMBA fitness

Здравствуйте,  меня зовут Фомичева Дина и я Равный Консультант по питанию.2 раза в жизни я набирала большой вес, а потом...
14/07/2021

Здравствуйте, меня зовут Фомичева Дина и я Равный Консультант по питанию.

2 раза в жизни я набирала большой вес, а потом скидывала .

Первый раз во время беременности я набрала более 30 кг, потом за несколько лет " усохла" до минимального веса когда штаны держатся только на коленках.

Второй раз почти 2 года назад, снова в положении я набрала 17 кг. Уже за первый год, не особо напрягаясь я скинула значительный заметный вес.
Сейчас я на стадии восстановления организма после беременности и кормления.
Безусловно пострадали и истощились многие системы организма и в общем имуннитет. Но я над этим работаю.

Даже не знаю сколько сейчас вешу, не страдаю от голода и изнурительных тренировок, не взвешиваю каждый сьеденный грамм.
Я живу для того чтобы жить, наслаждаюсь едой и активностью.

Я не принимаю бады и витамины, беру все необходимое из качественных продуктов.

Я презираю тех спецов у которых Горе от ума. Которые сами страдают от расстройства пищевого поведения и навязывают их клиентам.

Я плохой консультант по питанию - не гонюсь за рейтингами, не подсаживаю на крючок " марафонов".
Люди с которыми я работаю приобретают полезные привычки и правильный вектор, и после окончания нашего сотрудничества знают что делать и без специалистов.

Я работаю с людьми которые страдают хроническими, гормональными, аутоимунными заболеваниями.

Я не прошу фото до и после- это плохо для моего кейса, но мне кажется это слегка бестактным.

Я много консультирую бесплатно. Отвечаю на вопросы желающих знать.

Зачем весь этот рассказ?
Я хочу чтоб вы знали - жить нужно счастливо, есть нужно вкусно, и если вам нравиться страдать - то это к другим специалистам.

#несравниваемаяДи #осознанноепитание #похудениетирасполь #тирасполь #пмр

- Люся - ты что, без трусиков?- Глупенький, я без комплексов!Комплексы по поводу внешности есть у всех,  кто бы что не г...
26/04/2021

- Люся - ты что, без трусиков?
- Глупенький, я без комплексов!

Комплексы по поводу внешности есть у всех, кто бы что не говорил.

Все мы дети своих родителей и похожи на них, а не на Клавдию Шифер, к примеру.

90% людей хотели бы изменить форму своего 👃

Однажды я видела девушку которая истерила, потому, что на групповом фото не получилась как хотела. Фото удалили и все 20 человек встали и снова фотографировались😒 кроме сочувстаия тут сказать нечего.

А ещё очень часто я замечаю как комплексы людей влияют на их каждодневный выбор и жизнь в общем.

К своей внешности я отношусь спокойно- я такая какая родилась, все что возможно исправить или улучшить, исправляю и улучшаю.

Например я всю жизнь очень сутулая. Но уже много лет я работаю над улучшением осанки и верю что однажды фото со спины не будет расстраивать меня.

Я спокойно могу выйти в город без макияжа - боевой раскрас не влияет на моё ощущение себя.

Я принимаю и люблю себя такой какая есть, уважаю за работу над ошибками и стремление к органичным позитивным изменениям.

Даже когда во мне было 17 лишних кг я не особо парилась- я так и осталась собой, просто немного больше стала. Работала над собой каждый день, прежде чем результат стал таким заметным.

Зачем весь этот текст? Я на себе попыталась объяснить как это работает, когда здраво оцениваешь ситуацию и делаешь осознанный выбор.
Когда не убегаешь как ребёнок в истерике , а раскладываешь все по полочкам и принимаешь себя.

Это не прием для увелечения охватов, мне реально интересно - вы себя всего/ всю целиком и полностью принимаете и любите?

29/07/2020
18/04/2020

Карантин- время челенджей😂

#несравниваемаяДИ

26/03/2020

#несравниваемаяДИ

Смахнем пыль с жиринок)))⠀Неделю без woop woop неделю без тренировокНеделю в энерго сберегающем режиме.⠀Хватит!Я так бол...
24/03/2020

Смахнем пыль с жиринок)))
⠀
Неделю без woop woop
неделю без тренировок
Неделю в энерго сберегающем режиме.
⠀
Хватит!
Я так больше не могу!
Приглашаю всех карантинить вместе!
Будут и танцы и силовые И умный фитнес!
⠀
И вообще не важно умеешь ли ты танцевать 😁онлайн тебя точно никто не увидит, даже я.
⠀
А еще спорт стимулирует иммунитет ( сейчас особенно важно)
⠀
И заниматься можно вместе с детьми - помогает хоть немного потратить их энергию😁
Пока что расписание пн ср пт 11-00
⠀
Давай с нами !!!
Пиши в личку свою Почту, и завтра получишь ссылку на класс💣💣💣
Можно поделиться этой супер новостью, вдруг подруга дома скучает.
⠀
#несравниваемаяДи

Address

Tiraspol

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zumba With Dina Fomicheva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Zumba With Dina Fomicheva:

Shortcuts

Share

Category