Stari Bar Yoga Ashram

Для тех, кто ищет глубины, внутреннего спокойствия и ясности. Уникальная программа в Старом Баре на 1 или 3 дня. Узнайте о йоге много нового и попробуйте на собственной практике!

Ретрит: 24–26 апреля
ИЛИ
Йога-день: суббота, 25 апреля (8:00–20:00)

Ретрит будет трёхдневным глубоким погружением:
комплексная работа с телом, умом и эмоциями — практики для силы, устойчивости, саморегуляции и концентрации, мантры и лекции. Эта программа создаст для вас пространство для постепенного, вдумчивого проживания и интеграции опыта.

Йога-день — однодневная программа для тех, кто не может остаться на весь ретрит. Этот уникальный формат позволит познакомиться с большим количеством практик за один день и получить целостное представление о йоге, как традиции и культуре.

Все практики подходят для начинающих - моей целью является познакомить всех желающих с йогой в самых разных ее аспектах и дать участникам опыт личного впечатления от этих практик.

Стоимость:
— Ретрит: общий номер €230, отдельный €330, семейный на двоих €540
— Йога-день: €120 (возможна ночёвка за доплату)

Прекрасное сбалансированное вегетарианское питание включено.

Для тех, кто планирует приехать на йога-день издалека: пусть вас не смущает раннее