Vibes Yoga

🙏Неколку мои гледишта и рандом факти за Индија:

Луѓето се океј со се што ќе им кажеш и никој нема да ти замери каква религија си, во што веруваш, дали јадеш месо или слично 🥹🫶

🐲 Имаат милион богови и повеќе од 50 религии 🕉

🛖Пред куќите си цртаат интересни шаблони кои се шаренки и нарекуваат раголи.
Поентата на раголите е да привлечат добра енергија и да посакаат добредојде на божицата Lakshmi. Бојата која ја користат за цртежите одбива инсекти.
Често вработуваат луѓе да ги цртаат наместо нив!

Поентата зашто одат боси е да ја задржат чистотата на местото кое им е свето.
Така што супер е одење боса низ супер маркет 😂

🍳Готват на земја, користат исти крпи во кујна и на под, понекогаш користат лажица но оризот мора да го јадат со голи раце.

Нечисто е, преполно е а мирот нема никаде да си го најдеш освен во соба со слушалки и затворени прозорци. GoOod luck 🤞

Ефтино е мал збор. Особено uber-от. За 200 денари можеш да се возиш 18 километри 🚗

Да одите САМО ако не се гадите или за ЈОГА! 🥰

Во спротивно одберете нешто друго 🙏

Пред некој викенд имавме отворен бесплатен јога час во градски парк каде што можеа да дојдат сите кои
практикуваат или не практикуваат јога.

И да бидам искрена не ве очекував во волкав огроооомен број!

Се нашалив дека можеме комотно да играме фудбал и да има резерви на клупа😂⚽️

Она што всушност сакам да го кажам звучи вака:

Јас знам колкава ОГРОМНА работа е да му го доверите телото на некому и да сте сигурни во она што го прави со вас.

Па така искрено и од срце ВИ БЛАГОДАРАМ што дојдовте, тоа значи се за мене 🍀

Желба ми е да ве гледам во се поголем број бидејќи јогата повеќе не е табу тема!

Вежбаме СИТЕ без компромиси🕺💃
Машки, женски, стари, млади, почетници или напредни!
Не се плашете да пробате.
Шансата е голема дека ќе се заљубите🤗

Да се дружиме почесто и смееме повеќе🥂

📸 captured happy feelings💫

Power yoga часови на две локации:
Драчево и Центар.
Како и онлајн часови.
Reserve your mat on time 🧘

Let the beauty that you love be what you do 🌠

Saying you are not FLEXIBLE enough for yoga is like saying you're too dirty to take a BATH🛀

*Kinda looking weird without a smile😂
📸.mei 🌙💎

ОВА СЕ МОИТЕ ДЕВОЈКИ!
*недостасуваат уште слики но толку дозволува инстаграм

Двете групи заедно со онлајн групата 🧘‍♀️

Она што сакав да направам е да ја сумирам оваа година во еден пост и јавно да ги споделам со вас успесите и пофалбите кои инаку лично им ги приметувам и им ги кажувам.

Нивните достигнувања ме прават да се чувствувам најгорда на цел свет што сум нивна инструкторка! ♥️

И покрај околностите кои ни ги наметна 2020 овие девојки успеаа да излезат од комфорт зоната, да работат на своето тело (кое патем е многу тешка работа) и да направат многу повеќе од она што некогаш замислувале дека можат.

Тука ќе кажам дека 99% од нив се јога почетници.

Гледајќи ги сликиве искрено, ни јас не можам да поверувам со какви силни луѓе работам и не зборувам само за физичка сила.

Продолжете така ! 👏

А јас од се срце се надевам дека повторно без рестрикции и стравови ќе полниме сали и заедно ќе поместуваме граници во новата година 🥂🎉

Среќна што ве имам♡

2021 be good to us😌

Раѓањето на светулката(firefly)🌟🐜


Мене лично оваа положба ме потсетува на птица 🤷‍♀️🐦

Ги истегнува внатрешните бутини и долниот дел на грбот.
Ги зајакнува рацете и зглобовите.
Го зацврстува и тонира стомакот.
Го подобрува чувството за баланс⚖

Според алтернативна етимологија Titthibha птиците ги чувале своите јајца на брегот на океанот.Надошле многу бранови и им ги разнеле јајцата на птиците. Па така птиците побарале помош од Вишну. Тие барале од него да им ги врати назад 🐣
Богот Вишну ги послушал и решил да им ги врати јајцата на овие мали птици 🐦
Ефективноста на овие малечки птички се користи како симбол во јогата за да се опише како да се надмине илузијата на моќта во светот. Односно да се даде до знаење дека колку и да си мал не значи дека не можеш да бидеш ефективен 😳

📸.mei 🦆

26🌠
🎂HAPPY BIRTHDAY TO ME! 🎂

My life these past years has been split between gyms, workouts and teaching classes to wonderful people.🧘‍♀️
Let's stay that way.
I enjoy it 💫

What I've learned from my time on earth is that in a world where you can be anything the most important thing is to be kind. 🤗

I don't know how but somehow I always end up being surrounded with people who have the purest souls 💛

Thank you all for making me smile🌻

Can't be more grateful.
Cheers to that 🥂

📸.mei 👸👑 behind the lenses as always 🎈

Had fun this morning🌞🌻

🍀 @ Љубанци

So glad I have you🌌💫

🐲

When you need to study📚but yoga🧘‍♀️is life🌍