Zumba so Tereza K.

За сите кои неодамна го започнаа патот на Зумба® животниот стил:

Calling All First Timers! Check out our free Zumba for Beginners videos before heading to class.

https://www.instagram.com/reel/C_alMg6owbw/?igsh=OXo1ejMzemVxYjJm
Денес на час, да се подготвиме за атмосферата за досега најголемиот Зумба Мастер Клас во Македонија!
Во Прилеп, на 7 септември, покрај Зи Џеј Селуко, ќе има четири гостинки од Србија и скоро сите ЗИН членови од Македонија. Денес кај нас на час ексклузивно во најава за Прилепскиот мастер доаѓа
Соња - ЗИН

🔊 ДАЛИ СИ ПОДГОТВЕН ЗА 07.09.2024? АЈДЕ ДА ГО НАПРАВИМЕ ОВОЈ ДЕН НЕЗАБОРАВЕН!🔥 🌟 Придружи ни се на ексклузивниот ЗУМБА МАСТЕРКЛАС и заедно со мојот специјален гостин, презентерот @selucofernandez_zj од Шпанија, и 18 енергични лиценцирани Зумба инструктори од Србија, Хрватска и Македонија, да го направиме овој настан незаборавен! Не ти треба никакво танцово искуство—понеси ја само својата насмевка, позитивната енергија и желбата да поминеш незаборавни 90 минути со нас! 💫 🌟ОВАА САБОТА, ДА ГО ПРЕПЛАВИМЕ ПРИЛЕП СО МОЌНА ПОЗИТИВНА ЕНЕРГИЈА!💥 ✨БИДИ ДЕЛ ОД ОВАА ПРИКАЗНА!✨ 📍 Сабота, 07.09.2024, ООУ. Кире Гаврилоски-Јане, 18:00ч @activezonepp #ZumbaMasterclass #DanceWithUs #ПозитивнаЕнергија #DanceParty #JoinTheFun

Продолжуваме со редовен тренинг!
Се гледаме во Pilates Point во 21:00

📣 Нема пауза, вежбај и танцувај цело лето!!!📣
💃 ВО САЛА на клима: ЗУМБА®/Голд/Тонинг/кружна
🫶 во природа: CIRCL Mobility™
🤳 пристап до базата на снимени онлајн часови со вашиот инструктор на Virtual+ преку Zumba App и заедничко снимање нови кореографии
🗓️ флексибилен распоред
💰летна заштеда: 1800 ден. за јули и август ЗАЕДНО! Претплати се за дванаесет часа распоредени во текот на целото лето и оди на одмор без да ја стопираш членарината, зашто неискористените часови ќе те чекаат и кога ќе се вратиш 💃❤️
👍 Пријави се преку порака

Зумба® дружење меѓу стари и нови инструктори, стари и нови вежбачи! Заедно за многу забава! Да ја пречекаме Алекс повторно дома 🧡
(часот ќе го водат повеќе инструктори од цела Македонија )
https://www.instagram.com/reel/C30nQA-LQaH/?igsh=MW5jbnVqYXYzdzhmNw==

⚡️YOU'RE ALL WELCOME!🥳❤️ Резервирајте си место и имајте една поинаква сабота со забава, дружење и убава енергија💫 Вашите зумба инструктори @j_elenaz и @alex.jov_ и уште неколку инструктори како наши гости на часот ви подготвуваме одлична забава🥰🥳💃 Влез: 100 ден. Пријавување во порака ..Наскоро инфо за нашите специјални гости⭐️⭐️⭐️ #zumba® #zumbamasterclass #zumbainstructors #zumbafitness® #zumbabeto #zumbalove #zumbabesties

Zumba music, anyone? 🎤🤣

Често пати во сала со вежбачите начнуваме одредени прашања поврзани со здравје, фитнес и исхрана. Времето за дискусии ни е ограничено, во сала сме за практика!
Тимот на го објавил овој супер блог на тема стречинг! Имаш да оддвоиш пет минути за малку теорија?

Is Stretching Before or After Working Out Better? Learn the benefits of stretching and when to incorporate stretching into a warm up or cool down routine for cardio or strength training workout.

Кој е за Зумба© денес во ПИЛАТЕС ПОИНТ?
❤️🪇