Контакт информации:
071 363 326
[email protected]
Центарот за интегрална јога ДАРМА организира едукативни курсеви за јога (почетни и редовни), и специјализирани курсеви за јога за бремени жени, јога за деца, за трето доба, за студенти, јогиска релаксација и работни организации. Овозможува работење во претпладневни групи и индивидуални часови. Програмата на Центарот вклучува и организирање на работилници, семинари, како и соработки со други граѓан
29/04/2026
ЈОГА ОНЛАЈН
почетна, средна и редовна група
Практични јогиски техники и запознавање со јогиските принципи кои водат до поцеловито, поквалитетно живеење.
🔸 секој час снимен и достапен за вежбање во тековниот месец
🔸 осум часа месечно
🔸 објаснувања, адаптации, кратки предавања
🔸 можност за консултации и прашања
🔸 програма која расте со вашето искуство
Пријавување во порака и на 071363326.
ЈОГА ВО МАЈ
Тафталиџе, ТЦЦ Гранд Плаза,
◾ почетна група
🔸 понеделник и среда 17.45
◾ средни групи
🔸 понеделник и среда 18.55
🔸 вторник и четврток 10.00
🔸 вторник и четврток 19.10
◾ напредна група
🔸 вторник и четврток 20.20
Се изучуваат психофизички техники (асани), техники за дишење (пранајама), концентрација (дарана), медитација (дијана) и техники за јогиска релаксација.
Часовите се проследени со појаснувања и работилници за одредени филозофски аспекти на јогата со насоки за нивно практикување во секојдневието и унапредување на квалитетот на живот.
Часовите се под водство на Љупка Милева,
наставник по јога и психолог.
Информации и пријавување во порака и на
071363326.
ЈОГА ВО МАЈ
Тафталиџе, ТЦЦ Гранд Плаза,
◾ утрински и попладневни термини
◾ почетни, средни и напредни групи
Се изучуваат психофизички техники (асани), техники за дишење (пранајама), концентрација (дарана), медитација (дијана) и техники за јогиска релаксација.
Часовите се проследени со појаснувања и работилници за одредени филозофски аспекти на јогата со насоки за нивно практикување во секојдневието и унапредување на квалитетот на живот.
Пролетта е време за отворање простор во нашиот ум за нови сознанија и за ослободување на телото од непотребни нешта. На овој пролетен циклус се насочуваме на:
🔸 Енергизирачки динамични техники за ослободување од токсини
🔸 Shatkarma – практики за јогиско прочистување
🔸 Ментална хигиена за подобар фокус и смиреност
Часовите се под водство на Љупка Милева,
наставник по јога и психолог.
Информации и пријавување во порака и на
071363326.
#јогаскопје #спокојство #свесност #дишење
15/04/2026
ЈОГА - УПИС ВО ПОЧЕТНА ГРУПА
Тафталиџе, ТЦЦ Гранд Плаза,
◾ понеделник и среда 17.45
Се изучуваат психофизички техники (асани), техники за дишење (пранајама), концентрација (дарана), медитација (дијана) и техники за јогиска релаксација.
Часовите се проследени со појаснувања и работилници за одредени филозофски аспекти на јогата со насоки за нивно практикување во секојдневието и унапредување на квалитетот на живот.
Часовите се под водство на Љупка Милева, наставник по јога и психолог.
Информации и пријавување во порака и на 071363326.
12/04/2026
Христос воскресна! ❤
ЈОГА ВО АПРИЛ
Тафталиџе, ТЦЦ Гранд Плаза,
◾ утрински и попладневни термини
◾ почетни, средни и напредни групи
Се изучуваат психофизички техники (асани), техники за дишење (пранајама), концентрација (дарана), медитација (дијана) и техники за јогиска релаксација.
Часовите се проследени со појаснувања и работилници за одредени филозофски аспекти на јогата со насоки за нивно практикување во секојдневието и унапредување на квалитетот на живот.
Пролетта е време за отворање простор во нашиот ум за нови сознанија и за ослободување на телото од непотребни нешта. На овој пролетен циклус се насочуваме на:
🔸 Енергизирачки динамични техники за ослободување од токсини
🔸 Shatkarma – практики за јогиско прочистување
🔸 Ментална хигиена за подобар фокус и смиреност
Часовите се под водство на Љупка Милева,
наставник по јога и психолог.
Информации и пријавување во порака и на
071363326.
#јогаскопје #спокојство #свесност #дишење
26/02/2026
ЈОГА ОНЛАЈН И ВО МАРТ
Почетна, средна и редовна група.
Вежбај во удобноста на твојот дом, во време кое тебе ти одговара. Циклус од 8 часа практични јогиски техники и запознавање со јогиските принципи кои водат до поцеловито, поквалитетно живеење. Часови два пати неделно, достапни во тек на целиот месец за вежбање.
Пријавување во порака и на 071363326.
25/02/2026
ЈОГА ВО МАРТ
Тафталиџе, ТЦЦ Гранд Плаза,
◾ утрински и попладневни термини
◾ почетни, средни и напредни групи
Се изучуваат психофизички техники (асани), техники за дишење (пранајама), концентрација (дарана), медитација (дијана) и техники за јогиска релаксација.
Часовите се проследени со појаснувања и работилници за одредени филозофски аспекти на јогата со насоки за нивно практикување во секојдневието и унапредување на квалитетот на живот.
Часовите се под водство на Љупка Милева, наставник по јога и психолог.
Информации и пријавување во порака и на 071363326.
11/01/2026
07/01/2026
ХРИСТОС СЕ РОДИ!
Со светлина Се донесе и стана наша светлина до себеспознзние. 🌟
05/01/2026
ЈОГА ОНЛАЈН
Почетна, средна и редовна група.
Вежбај во удобноста на твојот дом, во време кое тебе ти одговара. Циклус од 8 часа практични јогиски техники и запознавање со јогиските принципи кои водат до поцеловито, поквалитетно живеење. Часови два пати неделно, достапни во тек на целиот месец за вежбање.
Пријавување во порака и на 071363326.
| Monday | 17:30 - 23:00 |
| Tuesday | 10:00 - 23:00 |
| Wednesday | 17:30 - 23:00 |
| Thursday | 10:00 - 23:00 |
| Sunday | 10:00 - 23:30 |