The Yoga Place

Оваа недела те каниме на патување кон себе, со звукот кој исцелува, продира во есенцијата и те враќа кон целоста којашто си.
Вибрацијата нежно но прецизно ги одврзува јазлите, ги топи блокадите, ги смирува внатрешните бранови и отвара простор за она што сака да се ослободи.
Подготви се да се препуштиш.
Да се опуштиш.
Да отпуштиш.

📅 29 март | 18:00
📍 The Yoga Place
🎟️ Местата се ограничени - пријави се во DM

Оваа сабота ве покануваме на малку поинаков валентајнс дејт, на средба
преку допир, игра, отпуштање и препуштање.
Ќе се движиме (за)едно - со телото, со здивот, со вниманието.
Низ партнерските асани ќе забележиме
каде пристапуваме, а каде се повлекуваме,
колку силно ја држиме контролата
и колку слободно се препуштаме низ доверба.
Ќе им дозволиме на телата да се сретнат, на срцата да зборуваат без умот да се вмеша.
Ова е простор за свесна размена, простор за срце до срце, за слушање и присуство, за препознавање и соединување.

Поканата е за парови, пријатели
и за секој што сака
да ја искуси љубовта
како жива пракса,
а не како идеја.
🫶🏻

Back to school! 🤍
Се враќаме во студио, се враќаме кон себе.
Find your flow. 🧘🏻

Есента нѐ повикува да забавиме, да омекнеме и да се вратиме; во себе, во срцето и во заедничкиот дом.

Резервирај го своето место. Почнуваме од утре. 🪷

Во срцето на секој интимен однос постои копнеж - да бидеме сакани, препознаени и прифатени.
Но љубовта не е доволна ако не ја храниме со присуство, отвореност и будност.

Од 18 до 21 септември, ве повикуваме на ритрит за двојки; на средба каде што јас и ти се враќаат Дома - заЕдно.
Ќе се сретнеме со Себе низ партнерот, со партнерот низ Јас.
Ќе се потсетиме дека љубовта не се дава и прима - Љубовта е, Љубовта сме.

Ако го чувствуваш повикот, исконтактирај нѐ директно за повеќе информации.

🪷

Во енергетскиот зенит на Луна, те покануваме на звучно патување, на враќање кон себе, кон целоста која што си.

Звукот не само што опушта - тој вибрира со нашата телесна интелигенција. Поттикнува регенерација на клетките, го балансира нервниот систем и ги ослободува енергетските блакади и потиснатите емоции.

Во единство со полната месечина, ни овозможува продорно внатрешно чистење и длабоки увиди, расплеткување на јазлите, растопување и отпуштање на сѐ што нѐ држи заковани во прангите на умот.

Подготви се да се препуштиш, да се посведочиш, да се сетиш. 🤍

📅 11 јуни | 19:30
📍 The Yoga Place
🎟 Местата се ограничени - пријави се во DM

As the season shifts, so does your yoga journey. Flow with the change. 🧘‍♂️ 🍂

Tuesday & Thursday

• Rise & Shine – 08:00 - 09:10
• Power Vinyasa Flow – 09:15 - 10:30
• Afterwork Yoga – 17:25 - 18:40
• Flex n Relax – 18:45 - 19:55
• Gentle Evening Flow – 20:00 - 21:10

Monday & Wednesday

• Prenatal Yoga – 17:30 - 18:40

See you on the mat! 🤍

Со љубов ве поканувам на четиридневно патување низ внатрешниот универзум и ве повикувам со благодарност да зачекориме во есента, сезоната на зрелоста, мудроста и изобилието и со заедничка цел и чиста намера да се разбудиме позрели, помудри, побогати и повистински.
Концептот, како и до сега, е интимен, во прилог на тоа да создадеме безбеден простор и соодветна атмосфера за што попродуктивна работа и поавтентично искуство.
Програмата која ултимативно е насочена кон будење на повисока, свежа свест и освестување на нашиот полн потенцијал се состои од јога асани, техники за дишење и контрола на животната енергија, техники за концентрација и медитација, техники за освестување и менаџирање на емоциите и несвесните ментални програми, предавања, разговори, работилници и многу други алатки кои имаат цел да ни овозможат да создадеме здрав и свесен однос со своето тело, да продреме зад ограничувањата на умот, да стекнеме подлабок контакт со нашата вистинска природа и да стигнеме до точка на поголемо прифаќање и љубов за себе и другите, а со тоа и до послободно и похармонично постоење .
Ќе го уживаме сонцето, ќе се поврземе со природата и себе, ќе уживаме во прошетки на светата планина Олимп и покрај морскиот брег, ќе изградиме прекрасни сеќавања и ќе стекнеме вредно знаење и искуство кое ќе го примениме во секојдневното живеење.
Ќе го прочистиме и хармонизираме физичкото тело со едноставна, избалансирана вегетаријанска и веганска храна.
Пристигаме на 27.09. петок приквечер и официјално започнуваме со програмата во 20:00 часот, а завршуваме на 30.09, понеделник, до 14:00.

За сите дополнителни прашања, контактирајте ме во порака.

Со љубов,
Искра 🤍

Days of trueness & oneness, pure joy, deep gratitude & unconditional Love!

🤍🫠🙏

What a blessing to have taken birth in this human form - only to realize you were never born, nor will you ever cease to exist.

🙏

Padma Sarvangasana

• Massages the perineal area and internal organs
• Improves balance
• Stimulates the thyroid gland
• Improves blood circulation, respiration and digestion
• Strengthens the reproductive, nervous and hormonal systems
• Releases mental and emotional stress
• Strengthens the immune system
• Activates the parathyroid glands
• Increases neck flexibility
• Revitalizes the ears, eyes and tonsils

🤍🧘🏻