အရင်လို စုံစုံလင်လင်လေးနဲ့ ကွင်းထဲမှာ ပြန်စုံချင်ပါတယ်ဗျာ
မိတ်ဆွေ ညီကို မောင်နှမများ သတိရလျက် 🥵
Yedashe Badminton Group
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Yedashe Badminton Group, Sports Team, Bago.
19/08/2022
" ၂၀၂၂ခုနှစ် ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းဒေသကြီး ကြက်တောင်ပြိုင်ပွဲ "
ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီးအဖွဲ့
ဖွင့်ပွဲနေ့ပုံရိပ်များ
11/05/2022
First Trip to Thakhonsite in Yangon 🚗🏸🔥
Yedashe Badminton Group
17/04/2022
မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၄ခုနှစ်၊
မြန်မာနှစ်ဆန်း(၁)ရက်နေ့မှစ၍
မြန်မာ့ ကြက်တောင်ဝါသနာရှင်များ ၊ ကြက်တောင် အားကစားသမားများ နှင့် ကြက်တောင်အဖွဲဝင် မိသားစုများအားလုံး
စီးပွါးလာဘ်လာဘ များတိုးပွါးပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ရွှင်လန်းချမ်းမြေ့ပါစေကြောင်း
Yedashe Badminton Group မိသားစုမှ
မြန်မာ့နှစ်ဦးအလှူများပြုလုပ်ရင်း
ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါတယ်ရှင့်။ ❤️🎉
21/02/2022
Fun Match 😬
20/02/2022
မြန်မာ့ကြက်တောင် လက်ရွေးစင်ကစားသမား Ko Aung Myo Htoo နှင့် Yedashe Badminton အဖွဲ့သားအချို့တို့၏ အမှတ်တရ
Thank You ❤️❤️🔥
Warmly Welcome To Yedashe Badminton Group ❤️🏸
20/02/2022
Fun Match
MD| Aung Myo Htoo , Ko Sam Maung Vs Ko Mitar , Hein Htet Lin
20/02/2022
Fun Match 🏸🤝💥⭐️
MD| Aung Myo Htoo ,Ko Min Min Naing Vs Myo Htet Naung ,Khant Si Thu
16/02/2022
အားကစားခြေအိတ်နဲ့ ရိုးရိုးခြေအိတ် ဘာကွာလဲ?
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔺 အများစုက အဆင်ပြေတဲ့ခြေအိတ်စွပ်ပြီး အားကစားလုပ်လေ့ရှိတယ်။ အားကစားခြေအိတ်ဟာ အရေးပါတယ်ဆိုတာ သိရှိသူကတော့ လူနည်းစုပဲ ရှိပါလိမ့်မယ်။ အားကစားခြေအိတ်ဟာ ရိုးရိုးပုံမှန်ခြေအိတ်တွေနဲ့ ယှဉ်ရင် ချုပ်လုပ်ပုံ၊ အသုံးပြုထားတဲ့ Material တွေ(လုံးဝ)မတူညီပါဘူး။ အားကစားအမျိုးအစားတွေပေါ်မူတည်ပြီး ခြေအိတ်အမျိုးအစားမျိုးစုံရှိသလို၊ စျေးလည်းအတန်သင့် ကြီးပါတယ်။
အားကစားခြေအိတ်ရဲ့ စွမ်းဆောင်နိုင်ချက်များ
*******************************************
✳️ လူအတွက် သက်တောင့်သက်ရှိမှု(Comfort)နဲ့ အောက်ခံအထောက်အပံ့ကောင်း(Support)ရှိမှု စတာတွေရစေပါတယ်။
✳️ လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ချွေး၊ရေ တို့ကို အလွယ်တကူခြောက်သွေ့စေနိုင်ပါတယ်။
✳️ အရည်ကြည်ဖုထခြင်းကိုကာကွယ်ဖို့ Anti-blister နည်းပညာနဲ့ ပြုလုပ်ထားလေ့ရှိပါတယ်။
✳️ အားကစားလုပ်တဲ့ Performance ကောင်းစေပြီး၊ ခြေထောက်ကိုအထူးသက်သာနေစေပါတယ်။
_______________________________________
အားကစားခြေအိတ်ရဲ့အသား(Material)
*************************************
🔸 အားကစားခြေအိတ်စစ်စစ် တစ်ထည်ဝယ်ခါနီး ပါကင်မှာပါရှိတဲ့ Overview ကိုဖတ်ကြည့်ပါ။ ခြေအိတ်သားပြုလုပ်ထားတဲ့ Material အမျိုးအစားဟာ မိမိနဲ့သင့်တော်မှုရှိ/မရှိ ကို ချင့်ချိန်နိုင်ပါတယ်-
🚫 ချည်ထည်(Cotton) နဲ့ပြုလုပ်ထားတဲ့ အားကစားခြေအိတ်သားကိုတော့(လုံးဝ)အသုံးမပြုသင့်ပါဘူး။ ချည်သားဟာ Moisture ထိန်းထားနိုင်လို့၊ အရေပြားဒဏ်ရာရစေပြီး ခြေထောက်သားနဲ့ပွတ်တိုက်နေတာ၊ အရည်ကြည်ဖုထတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
✅ အကောင်းဆုံးသော အားကစားခြေအိတ်သားတွေကတော့-
▪️Merino Wool- အပူချိန်ထိန်းညှိတာ
ကောင်းတဲ့အသားဖြစ်ပြီး၊ ချွေး/ရေကို
မြန်မြန်ခြောက်စေပါတယ်။
▪️Polyester- Moisture လျှော့ချပေးနိုင်
စွမ်းကောင်းပါတယ်။
▪️Nylon- အကြမ်းခံလွန်းတဲ့ခြေအိတ်သား
မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ Trail Run သမားတွေ
အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။
▪️Acrylic- ခြေထောက်ကို သက်တောင့်
သက်သာရှိနေစေပြီး၊ အခုအခံကောင်း
ကောင်းပေးတဲ့ Cushion သားမျိုး
ဖြစ်ပါတယ်။
_______________________________________
အားကစားခြေအိတ် အမျိုးအစားများ
**********************************
🧦 Seamless - ခြေအိတ်တစ်ထည်ဟာ ခြေချောင်းတွေရှိတဲ့အတွင်းဘက်နေရာမှာ ချုပ်ရိုးပါလေ့ရှိပါတယ်။ Seamless ခြေအိတ်တွေကတော့ ချုပ်ရိုးမပါရှိတာကြောင့် အားကစားခြေအိတ်တွေမှာအသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ချုပ်ရိုးကြောင်းမပါရှိခြင်း(Seamless) ပုံစံက ချုပ်ရိုးသားကို ဖျောက်ဖျက်ပေးထားလို့ ခြေထောက်နဲ့ခြေအိတ်ပွတ်တိုက်မှုကိုအထူးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အရည်ကြည်ဖုဖြစ်ခြင်း၊ Chaffing ဖြစ်ခြင်းဒဏ်မှကင်းဝေးစေပါတယ်။
🧦 Arch Support- ခြေဖဝါးအကွေးနေရာမှာ အတွန့်၊ အလွှာဒီဇိုင်းပုံတွေ ထည့်ပေးထားတာမျိုးဖြစ်တယ်။ ခြေဖဝါးအကွေး(Arch) ကိုအထောက်အပံ့ကောင်းပေးနိုင်တဲ့ အားကစားခြေအိတ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။
🧦 Ankle Support- ခြေကျင်းဝတ်နေရာကို အထောက်အပံ့ကောင်းရဖို့ ပုံဖော်ထားတဲ့ခြေအိတ်အမျိုးအစားပဲဖြစ်ပါတယ်။
🧦 Odour-repellent -လေဝင်လေထွက်ကောင်းလွန်းတဲ့ခြေအိတ်ပုံစံမျိုးဖြစ်ပြီး၊ အနံ့အသက်တွေဖယ်ထုတ်နိုင်စွမ်းကောင်းတဲ့ ခြေအိတ်အမျိုးအစားလည်းဖြစ်ပါတယ်။
🧦 Compression- ခြေသလုံးကြွက်သားကို ညင်ညင်သာသာ ဖိညှစ်ထားနိုင်တဲ့ခြေအိတ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ခြေသလုံး တောင့်တင်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အချိန်ကြာပြုလုပ်ရတဲ့ Outdoor အားကစားတွေ၊ ဘောလုံးသမားတွေမှာ ဝတ်ဆင်အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။
_______________________________________
🔷🔷🔷 ရိုးရိုး Casual Wear ခြေအိတ်တွေမှာတော့ ဒီလို Features တွေ ပါဝင်လေ့မရှိပါဘူး။ အားကစားခြေအိတ်တွေကတော့ အားကစားအမျိုးအစားတွေပေါ်မူတည်ပြီး ခြေအိတ်အသား၊ ချုပ်လုပ်တဲ့နည်းပညာတွေမျိုးစုံရှိကြပါတယ်။ အားကစားခြေအိတ်ကောင်းတဲ့အခါအားကစားPerformance ကိုကောင်းစေသလို၊ Recovery ပါပိုမြန်စေပါတယ်။ ခြေအိတ်အထူ/အပါး အသုံးပြုခြင်းကတော့ သုံးစွဲသူရဲ့ Feeling ပေါ်သာမူတည်၍ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အားကစားသမားတစ်ယောက်အတွက် ဖိနပ်ကောင်းကောင်းတစ်ရံက အရေးပါသလို အားကစားခြေအိတ်တစ်စုံကလည်း အထူးအရေးပါကြောင်း ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။
Freelance Runner
15.2.2022.
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Bago?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Bago
1122