B&B Gym

B&B Gym Members များခဗျား❤️

ကဆုန်လပြည့်နေ့ (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့) GYM တစ်ရက်ပိတ်ပါကြောင်းကြိုတင်အသိပေးအပ်ပါသည်။

&BGym

B&B Gym Member ၀င်တို့ရေ..💌

ကျွန်တော်တို့ Gym ကို သင်္ကြန်ကာလအတွင်း ၁၃.၄.၂၀၂၃ မှ ၁၇.၄.၂၀၂၃ထိ ပိတ်ထားမှာ ဖြစ်ပြီး ၁၈.၄.၂၀၂၃မှာ စိတ်သစ် လူသစ် အားအင်အသစ်တွေနဲ့ ပြန်လည်ဆုံတွေ့ကြမယ်နော်

နှစ်သစ်ကူးအခါသမယမှာ
စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပြီး လိုအင်ဆန္ဒများပြည့်ဝပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါတယ်။

&BGym

‼️B&B Gym ရဲ့ သင်္ကြန်Special Promotion ကြီးလာပါပြီ‼️

ကိုယ့်ကိုယ်ကို confident ရှိစေဖို့နဲ့..... နှစ်သစ်မှာ စိတ်သစ်လူသစ် Body သစ်တစ်ခုကို transformation လုပ်ချင်သူတွေအတွက် သင်္ကြန် Promotion လေးတွေစီစဉ်ပေးထားပါတယ်

အထူးPromotion အနေနဲ့ New Member များကို

🏋️‍♂️ ၃ လအပ်နှံလျှင် ~ ၁ လ Free
၆ လအပ်နှံလျှင် ~ ၂ လ Free
၁ နှစ်အပ်နှံလျှင် ~ ၄ လ Free ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်🤩

Old Member များအတွက်ကတော့

🏋️‍♂️ ၁ လအပ်နှံလျှင် ~ 5% Discount
၃ လအပ်နှံလျှင် ~ ၁ လ Free + 5% Discount
၆ လအပ်နှံလျှင် ~ ၂ လ Free +10% Discount
၁ နှစ်အပ်နှံလျှင် ~ ၄ လ Free +20% Discount
ရရှိမှာပဲဖြစ်ပါတယ်🤩

Class လေးတွေအနေနဲ့ကတော့

🏋️‍♂️Gym + Zumba - 60,000 (Save 20,000)
🏋️‍♂️Gym + Yoga - 80,000 (Save 20,000)
🏋️‍♂️Gym + Kpop - 70,000 (Save 20,000)

ကြားရရုံနဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာပဲနော်။ ဒါ့အပြင် ဒီ Promotion လေးကို ( 31.3.2023 ) မှစပြီး (12.4.2023) ပေးထားမှာဖြစ်ပါတယ်နော်။

📍Address : အမှတ် 512, ဒုတိယထပ်၊ တတိယထပ်၊ Flower Business Centre၊ 84 လမ်း၊ လမ်း 40 နှင့် 41 လမ်းကြား၊ မဟာအောင်မြေ မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့

Contact Phone : 09401133096

&BGym

ယနေ့ ( ၂.၃.၂၀၂၃ ) တွင်ကျရောက်သော
" တောင်သူလယ်သမားနေ့ " အား
ကြိုဆိုဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည်။

Hello Guys 👋🏻

💙K-pop Tr. နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးမယ်နော်💙

▫️အကဝါသနာပါတဲ့သူတွေ ၊ Kpop အကကိုစိတ်ဝင်စားတဲ့သူတွေ ၊ ကိုယ်သဘောကျရတဲ့ idolတွေလို ကချင်တဲ့သူတွေအတွက် Tr. က step by step သေသေချာချာသင်ကြားပေးသွားမှာပါနော်

▫️Kpop cover dance ကို အသေးစိတ် စနစ်တကျသင်ပေးတာမလို့ ခုမှစကတဲ့သူတွေ ၊ တစ်ခါမှမကဖူးတဲ့သူများအတွက် B & B gym မှာ လာ join လို့ရပါပြီ

▫️Weekday < Tue to Fri >
▫️Date - 7 . March . 2023 < tue >
▫️Time - 3:00PM - 4:00PM
▫️Fees - 50000ks / per month

📍Address : အမှတ် 512, ဒုတိယထပ်၊ တတိယထပ်၊ Flower Business Centre၊ 84 လမ်း၊ လမ်း 40 နှင့် 41 လမ်းကြား၊ မဟာအောင်မြေ မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့
Contact Phone : 09401133096
&BGym

၂၀၂၃ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလ(၁၂)ရက် (တနင်္ဂနွေနေ့) တွင် ကျရောက်သည့် (၇၆)နှစ်မြောက် ပြည်ထောင်စုနေ့ကို ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုပါ၏။

" B&B Gym မိသားစု "

မကြာခင်မှာ Valentine's Day ကိုရောက်တော့မှာဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ B&B GymမှာValentine Day Promotion အစီအစဉ်လေးတစ်ခုရှိပါတယ်။

အဲ့တာကတော့ ယခုလာမဲ့ Valentine's Day မှာ Rs မရှိတဲ့ Singleကောင်လေးတွေ Singleကောင်မလေးတွေအတွက်ပါ😉

Single‌ များလေးအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ B&B Gym သို့ Feb-13ရက်မှ Feb-14 အတွင်း membershipဝင်ပြီးသား Old member များနှင့် membershipအသစ်ဝင်ကြမဲ့ New Member များအကုန် လူံးအတွက်

GYM Classic - 15% Discount
GYM Premium -20% Discount

တို့ကို ရယူခံစားနိုင်မှာဘဲ ဖြစ်ပါတယ်။

📢📢အထူးသတိပြုရန် ကျွန်တော်တို့ B&B Gym ကပေးတဲ့ Promotionတွေခံစားနိုင်ဖို့ သင်ဟာ Single တစ်ယောက်ဖြစ်နေဖို့ဘဲလိုပါတယ်🤭🤭

ရည်းစားမရှိဘဲ Valentine's Day ကို အထီးကျန်စွာဖြတ်သန်းမဲ့အစား ကျွန်တော်တို့ B&B Gym ကပေးတဲ့ Valentine's Day Promotion Discountတွေကို ရယူပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ် ကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ🏋️🏋️

📍Address : အမှတ် 512, ဒုတိယထပ်၊ တတိယထပ်၊ Flower Business Centre၊ 84 လမ်း၊ လမ်း 40 နှင့် 41 လမ်းကြား၊ မဟာအောင်မြေ မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့

Contact Phone : 09401133096 / 09793152973

&BGym
’sDayPromotion

Hello Guys....👏
ကျွန်တော်တို့ "B&B Gym" မှာ Yoga Class/ K-Pop Dance Class/ Cardio Class/ Zumba Class ဆိုပြီး အတန်းလေးတွေရှိထားပါတယ်။

အဲ့တော့......
👉ဘယ်အတန်းတွေ ဘယ်နေ့မှာရှိသလဲ?
👉ဘယ်အချိန်တွေတက်လို့ရသလဲ?
👉အတန်းလေးတွေရဲ့ဈေးနှုန်းကဘယ်လောက်လဲ? ဆိုတာ‌တွေကို လူကြီးမင်းတို့သိရအောင်လို့ "B&B Gym" ရဲ့အချိန်ဇယားလေးကို တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

📍Address : အမှတ် 512, ဒုတိယထပ်၊ တတိယထပ်၊ Flower Business Centre၊ 84 လမ်း၊ လမ်း 40 နှင့် 41 လမ်းကြား၊ မဟာအောင်မြေ မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့
Contact Phone : 09401133096
&BGym

‼️သင်ထင်မထားတဲ့ Yoga ဆော့ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ🧘‼️

Yoga ဆော့ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးအနည်းငယ်ကို sharing လုပ်ပေးမယ်နော်.....

တကယ်တော့ Yoga ဆိုတာ လေ့ကျင့်ခန်းသက်သက် မဟုတ်ဘဲ... စိတ်ကျန်းမာရေးကုထုံးတစ်ခုဆိုရင်လည်း မမှားပါဘူး။
Yoga ကိုပုံမှန် နေ့စဉ်ကျင့်ပေးခြင်းအားဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ အထောက်အကူပြုစေတာဘဲဖြစ်ပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ....
-‌ကျောနာ၊ ခါးနာ၊ ဒူးနာ စတဲ့အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းများကို သက်သာစေခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်များကိုထိန်းညှိပေးကာ ပိုမိုပျော့ပျောင်းစေခြင်းအပြင် သွေးပေါင်နဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းများကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်သလို

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ....🧘
-Stress (စိတ်ဖိစီးခြင်း) တွေ၊ anxiety (စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း) တွေ နဲ့ depression (စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း) တွေကို သိသိသာသာ လျော့ကျသက်သာစေမှာဘဲဖြစ်ပါတယ်။

‼️အခုလို ကောင်းကျိုးများစွာပေးနိုင်တဲ့ Yoga Class လေးကို join ချင်ရင် B&B Gym မှာအမြန်လာရောက်အပ်နှံကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။‼️

📍Address : အမှတ် 512, ဒုတိယထပ်၊ တတိယထပ်၊ Flower Business Centre၊ 84 လမ်း၊ လမ်း 40 နှင့် 41 လမ်းကြား၊ မဟာအောင်မြေ မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့
Contact Phone : 09401133096
&BGym

ပျော်ရွှင်စရာ တရုတ်နှစ်သစ်ကူးအခါသမယလေး ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေလို့ " B&B Gym " မိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ရပါတယ်