My Pool Swimming Club

September လတွင်တတ်ရောက်နိုင်သော သင်တန်းချိန်များ

Saturday & Sunday (Weekend အတန်းများလည်း အပ်လို့ရပါပြီ)

✨ CHOOSE YOUR CONVENIENT TIME ✨

flexible class schedules for your busy days *

🌅 MORNING SESSIONS
───────────────
⏰ 06:00 AM – 07:00 AM
⏰ 07:00 AM – 08:00 AM
⏰ 09:00 AM – 10:00 AM
⏰ 10:00 AM – 11:00 AM

🌆 EVENING SESSIONS
───────────────
⏰ 04:00 PM – 05:00 PM
⏰ 05:00 PM – 06:00 PM

📍 📌 Choose your slot & enroll today!

📍My Pool မန္တလာသီရိရေကူးကန်
🏠၆၈ လမ်း x ၁၀၇လမ်း ၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎ 09 444 006 355
☎ 09 778 870 604

🏊‍♀️ My Pool ရဲ့ Swimming Pool ရေတွေ ကို နေ့တိုင်း သန့်ရှင်းအောင် ဘယ်လို ထိန်းသိမ်းထားလဲ?

ရေကူးသင်တန်းတစ်ခုမှာ အရေးကြီးတာက ရေကူးတတ်ဖို့ နဲ့ ပိုကျွမ်းကျင်လာဖို့ သာမက
နေ့စဉ် သန့်ရှင်းပြီး စိတ်ချရတဲ့ ရေကူးကန်ဖြစ်နေဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ 💙

My Pool Swimming Club မှာဆိုရင် Customer တွေ မမြင်တွေ့မိလောက်ပေမယ့် Pool Water ကို နေ့တိုင်း စနစ်တကျ သန့်ရှင်းထိန်းသိမ်းပေးထားပါတယ်။

💧 Filter စက်များဖြင့် နေ့စဉ် အနည်စစ်ထုတ်ပေးခြင်း
-ရေထဲမှာ ရှိနိုင်တဲ့ အနည်အမှုန်တွေကို Filter စက်များအသုံးပြုပြီး နေ့စဉ် စစ်ထုတ်ပေးပါတယ်။

💧 နေ့စဉ် ရေအသစ်ဖြည့်သွင်းခြင်း
-ရေကူးကန်ပိတ်ချိန်မှာ နေ့စဉ် ရေအသစ်ဖြည့်သွင်းပြီး ရေသန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

💧 အနည်ကျဆေးကို အချိုးအစားမှန်ကန်စွာ အသုံးပြုခြင်း
-ရေထဲက အနည်အမှုန်တွေ ကောင်းစွာ အနည်ကျစေရန် အနည်ကျဆေးများကို သင့်တော်တဲ့ အချိုးအစားအတိုင်း ထည့်သွင်းပေးပြီး နေ့စဉ် ရေသန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။

👨‍🔧 ကျွမ်းကျင်ရေသန့်ဆရာများဖြင့် စနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းခြင်း
-Pool Water ကို သန့်ရှင်းစေရုံသာမက ရေသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွေကိုလည်း ကျွမ်းကျင်ရေသန့်ဆရာများဖြင့် သေချာ စနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းဆောင်ရွက်ပေးနေပါတယ်။

သင်တန်းသားတွေ ရေကူးကန်ထဲ ဆင်းတဲ့အချိန်မှာ “ရေကူးဖို့ တခုတည်းအတွက်ပဲ အာရုံစူးစိုက်ထားရင် ရပြီ” ဆိုတဲ့ စိတ်ချမှုမျိုး ရရှိစေဖို့—

My Pool Swimming Clubက ရေကူးကန်ထဲမှာ မြင်ရတဲ့ သန့်ရှင်းမှုအပြင် မမြင်ရတဲ့ နောက်ကွယ်က ရေသန့်ရှင်းရေးကိုပါ နေ့စဉ်ဂရုစိုက်ပြီး သင်တန်းသားများ ၊ ဝါသနာရှင်များ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ရေကူးလေ့ကျင့်နိုင်စေဖို့ အမြဲကြိုးစားပေးနေပါတယ်။ 💙🏊‍♀️

ဒါကြောင့် My Pool Swimming Club မှာ ကလေး လူငယ် လူကြီး အရွယ်၃ပါးစလုံးယုံကြည်စိတ်ချစွာ လာရောက် ရေကူး သင်ယူလေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ 💙🏊

📍My Pool မန္တလာသီရိရေကူးကန်
🏠၆၈ လမ်း x ၁၀၇လမ်း ၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎ 09 444 006 355
☎ 09 778 870 604

🏊‍♂️ Swimming Class တစ်ချိန်အတွင်း Trainer တစ်ယောက်က ဘာတွေကို စောင့်ကြည့်ပေးနေလဲ?

My Pool Swimming Club ရဲ့ swimming class အချိန်တိုင်းမှာ နည်းပြများက သင်တန်းသားများ ရေကူးကြတဲ့ ခြေ ၊ လက် လှုပ်ရှားပုံ နည်းစနစ်ကို စောင့်ကြည့်ပေးနေတဲ့အပြင် ဒီအချက်တွေကိုလည်း အများကြီး အာရုံစိုက် ကြည့်ပေးပါတယ်။

🏊 Body Position
ကိုယ်ဟန်အနေအထားမှန်ကန်ရဲ့လား?
ရေထဲမှာ Balance ညီနေရဲ့လား?
ဆိုတာကို အသေးစိတ် စောင့်ကြည့်ပေးပါတယ်။

🌬️ Breathing Technique
အသက်ရှူတဲ့အချိန်မှန်ကန်ဖို့ နဲ့ ရေမသောက်ဘဲ သက်တောင့်သက်သာ ကူးနိုင်အောင် မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ သင်ပေးပါတယ်။

💪 Swimming Technique
လက်အရွေ့၊ ခြေအကန်၊ ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားပုံတိုင်းကို တစ်ဦးချင်းစီ ပြင်ဆင်ပေးပြီး ပိုမိုထိရောက်တဲ့ Skill ကို တည်ဆောက်ပေးပါတယ်။

🛟 Safety
ရေထဲမှာ Confidence ရှိနေစေဖို့၊ လုံခြုံစွာ လေ့ကျင့်နိုင်ဖို့ Trainer တွေက အမြဲ အနီးကပ် စောင့်ကြည့်ပေးနေပါတယ်။

📈 Learning Progress
သင်တန်းသားတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ တိုးတက်မှုကို အဆင့်အလိုက် သုံးသပ်ပြီး လိုအပ်တဲ့နေရာတိုင်းကို အချိန်နဲ့တပြေးညီ လမ်းညွှန်ပေးပါတယ်။

My Pool Swimming Club မှာ ရေကူးသင်ပေးတာအပြင်...
သင်တန်းသားတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့
✔️လုံခြုံမှု၊ ယုံကြည်မှုနဲ့ တိုးတက်မှုကို ဂရုစိုက်ပြီး
✔️Professional Training System နဲ့ လေ့ကျင့်ပေးနေတာပါ။

ဒါကြောင့် My Pool Swimming Club မှာ စနစ်ကျပြီး လုံခြုံဘေးကင်း ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ Swimming Training ကို စတင်သင်ယူကြည့်လိုက်ပါ။

📍My Pool မန္တလာသီရိရေကူးကန်
🏠၆၈ လမ်း x ၁၀၇လမ်း ၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎ 09 444 006 355
☎ 09 778 870 604

Monday to Saturday အတန်းများအပြင်
Saturday & Sunday အတန်းသစ်များလည်းဖွင့်လှစ်ပေးထားပါတယ်။
ကျောင်းပိတ်ရက်မှာပဲ တတ်ချင်သူများအတွက် အဆင်ပြေပြေသင်ယူလို့ရပါပြီ။

✨ ဝါဆိုလပြည့်နေ့မှာ ကန်ပြည့်ကန်လျှံ လာရောက်အားပေးခဲ့ကြတဲ့ ရေကူးဝါသနာရှင်များအားလုံးကို အထူးပင် ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ 🙏

ရေကူးခြင်းဟာ သာမန်အားကစားတစ်ခုထက်ပိုပြီး...
✅ ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေခြင်း
✅ စိတ်ဓာတ် ကြည်လင်လန်းဆန်းစေခြင်း
✅ တစ်နေ့တာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ခြင်း စတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

တစ်ပတ်ကို (၂) ကြိမ် ရေကူးပြီး ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ကြည်လင်လန်းဆန်းမှုကို ရယူလိုက်ပါ။ 🏊‍♀️

ဒီနေ့ပဲ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ My Pool မှာ ရေလာကူးဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ရပါရစေနော်။ 💙

📍 My Pool မန္တလာသီရိရေကူးကန်
🏠 ၆၈ လမ်း x ၁၀၇ လမ်း ၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎️ 09 444 006 355
☎️ 09 778 870 604

ရေကူးသင်တန်းသားများယနေ့​​ ရေကူးသင်တန်းပိတ်ပါတယ်ခင်ဗျာ..

🌊 ဒီနှစ်မကုန်ခင် သင်ယူထားသင့်တဲ့ Skill စာရင်းမှာ Swimming ကို ထည့်ထားပြီးပြီလား?

နှစ်တစ်နှစ်အတွင်းမှာ အများစု တတ်လေ့ရှိကြတာက ...
ဘသာစကားသင်တန်း ၊ ကွန်ပြူတာသင်တန်း ၊ စာရင်းအင်းသင်တန်း နဲ့ စီးပွားရေးသင်တန်း တွေ ဖြစ်ပါတယ်။

Swimming Classကိုတော့ တွေးထားပေမယ့် မေ့ကျန်ခဲ့တတ်ကြပါတယ်။

Swimming ဟာ Certificate ရရုံတင် မဟုတ်ဘဲ...
🏊‍♂️ ကိုယ့်အသက်ကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ Life Skill
🏊‍♀️ မိသားစုနဲ့ ခရီးသွားတဲ့အခါ ပိုလုံခြုံစေတဲ့ အသက်ကယ်Skill
🏊 ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုတဲ့ Skill
🏊‍♂️ တသက်တာလုံး အသုံးဝင်နေမယ့် Skill ဖြစ်ပါတယ်။

အနာဂတ်အတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရာမှာအလုပ်အကိုင်အတွက် Skill တွေသာမက
ဘဝတလျှောက် အသုံးဝင်မယ့် Life Skill တွေကို သင်ယူထားဖို့ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။
ဒါကြောင့်...
✨ ဒီနှစ်မကုန်ခင်မှာပဲ မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ Skill List ထဲမှာ Swimming ကိုလည်း ထည့်လိုက်ပါခင်ဗျာ။

💙 My Pool Swimming Club မှာတော့ Beginner တွေကနေစပြီး စနစ်တကျ လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးတာကြောင့် ယုံကြည်မှုရှိရှိ စတင်သင်ယူနိုင်ပါတယ်။

📩 အသေးစိတ်သင်တန်းအချက်အလက်များကို Page Messenger ၊ သင်တန်းဖုန်းများမှတဆင့် ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

📍My Pool မန္တလာသီရိရေကူးကန်
🏠၆၈ လမ်း x ၁၀၇လမ်း ၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎ 09 444 006 355
☎ 09 778 870 604

ရေကူးတတ်တဲ့သူတွေမှာ တူညီတဲ့ အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေ ရှိတယ်...

ရေကူးတတ်တဲ့သူတွေကို သေချာဂရုတစိုက် ကြည့်မိရင် သူတို့ရဲ့ ပြောင်းလဲမှုက ရေထဲမှာတင် မဟုတ်ပါဘူး။

💙 အလွယ်တကူ လက်မလျှော့တတ်ဘူး။
တစ်ခါမရရင် နောက်တစ်ခါ ထပ်ကြိုးစားတတ်တယ်။

⏰ ကိုယ့်အတွက် အချိန်ဖယ်ထားတတ်တယ်။
ကျန်းမာရေးက အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သိလာတယ်။

🌿 စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ကျန်းမာစေတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဖြေရှင်းတတ်လာတယ်။

🛟 "ရေကူးတတ်ခြင်း" ကို အားကစားတစ်ခုအနေနဲ့သာမက ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ Life Skill တစ်ခုအဖြစ်ပါ တန်ဖိုးထားတတ်လာတယ်။

ရေကူးခြင်းက ပိုကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေနဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ Lifestyle ကိုလည်းတည်ဆောက်ပေးပါတယ်။

📍 အဲဒီပြောင်းလဲမှုတွေကို My Pool Swimming Club မှာ ရေကူးသင်ယူရင်း စတင်လိုက်ပါခင်ဗျာ ။

📍My Pool မန္တလာသီရိရေကူးကန်
🏠၆၈ လမ်း x ၁၀၇လမ်း ၊ ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလေးမြို့။
☎ 09 444 006 355
☎ 09 778 870 604

၁၉ ဇူလိုင် မမေ့နိုင်