05/03/2023
ရက် (၃၀) ရှယ်ပလန် နဲ့ အဆီတွေ ဝုန်းဖို့ Cardio သင်တန်းလေး ဒီနေ့စမယ်နော် ချစ်တို့ရေ
swimming pool+ stake+gym
05/03/2023
ရက် (၃၀) ရှယ်ပလန် နဲ့ အဆီတွေ ဝုန်းဖို့ Cardio သင်တန်းလေး ဒီနေ့စမယ်နော် ချစ်တို့ရေ
27/11/2022
Paragon Gym
Gym
Yoga
Zumba
Karate
Swimming
58 th
Between 25/26
Mandalay
09765334968
20/11/2022
Body building & fitness coach Linn Taryar - MuscleMan
ParagonGym
58 th
between 25/26
Mandalay
Zumba ကစားမယ်
14/11/2022
သူတို့ရဲ့ ကြံ့ခိုင်မူ အလေ့အကျင့်ဟာ ဘေးကလူတွေကိုပါ အားကျစေပါတယ်၊ ကူးစက်စေပါတယ်၊
ကိုယ်လိုချင်တဲ့ Body ရဖို့က gym သွားပြီးကစားနေရုံ နဲ့ရမှာမဟုတ်ဘူးနော်
နည်းစနစ်မှန်၊ ကစားနည်း မှန် ၊ အားစိုက်မူ့ကောင်းမှ အချိန်တိုအတွင်းပြောင်းလဲလာပြီး ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ပန်းတိုင်ကိုရမှာပါ၊ ParagonGym က ဆရာ က အနီးကပ် စိတ်ရှည်စွာသင်ပြပေးနေတာမို့ အမြန်သာလာခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ဗျားးး
၅၈ လမ်း
၂၅/၂၆ ကြား
မန္တလေးမြို့
Zumbaကစားပြီးဝိတ်ချမယ်
Instructor Tr Nan
Section (2) ခုရှိပါတယ်
မနက် ၆-၇ section (1)
မနက် ၈:၃၀-၁၀ section (2)
အင်္ဂါနေ့မှ သောကြာနေ့အထိ
၅၈လမ်း
၂၅/၂၆ ကြား
မန္တလေး
၀၉-၇၆၅၃၃၄၉၆၈
11/11/2022
Yoga ကစားခြင်းဖြင့်
ခန္ဓာကိုယ်တောင့်တင်း နေတာတွေ ညောင်းညာ ကိုက်ခဲ တာတွေ သက်သာစေတယ်
အရိုး နဲ့ကြွက်သားကို သန်မာစေတယ်
သွေးလည်ပတ်မူ့ကောင်းစေတယ်
စိတ်ဖိစီးမူ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မူ့ ကိုလျှော့နဲစေတယ်
ညဘက်နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေတယ်
တစ်နေ့ကို အချိန် (၁) နာရီပေးရုံနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ ဘဝ တွေကိုရရှိမှာဖြစ်လို့ ParagonGym ကိုအမြန်ဆုံးလှမ်းလာခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင့်
သင်တန်းချိန် (၂) ချိန် ရှိပါတယ်၊ အားတဲ့အချိန် လာပါနော်၊
မနက် အချိန် ၇-၈
ညနေ အချိန် ၅:၃၀-၆:၃၀
Tuesday- Saturday
Yoga 🧘♂️ 40000 per months
Gym+Yoga 50000 Kyat
58 လမ်း
၂၆/၂၅ ကြား
မန္တလေး
09765334968
11/11/2022
🌈🌈ကျမ်းမာ ကြံ့ခိုင် ဖို့ သက်လုံကောင်းစေဖို့ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ကိုယ်ကိုကိုယ်ယုံကြည်ချက်အပြည့်ရှိစေဖို့ အတွက် အားကစားတစ်ခု မိမိရင်သွေးကို သင်ကြားစေမယ်ဆိုရင် Paragon Gym ရဲ့ 🥋Karate Club 🥋က ဖိတ်ခေါ် ကြိုဆိုပါတယ်ရှင့်၊ သားသား၊ မီးမီး ကို Karate ကစားစေပြီး မိမိက 🏊♀️ရေကူး လို့လဲရ 🏋🏿gym ဝင်ကစားလို့လဲ ရပါတယ်ရှင့်၊🤼♀️
စနေ၊ တနင်္ဂနွေ
မနက် ၇:၃၀-၉ နာရီ
အင်္ဂါ၊ ကြာသာပတေး
ညနေ ၄:၃၀-၆ နာရီ
၅၈ လမ်း
၂၆/၂၅ ကြား
မန္တလေး
၀၉- ၇၆၅၃၃၄၉၆၈
မနက်ခင်းလေးကို Zumba အကလေးနဲ့ တက်တက်ကြွကြွ စကြရအောင်🤩💕
အတန်းချိန် 2 ချိိန်ရှိိပါတယ်ရှင့်
မနက် 6-7
မနက် 8:30-10
Tuesday-Friday (4ရက်)
အားတဲ့အချိန်လေး လာတက်ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင့်
Zumba Class
We have 2 sessions for you
Morning 6-7 am and 8:30-10am
Both sessions are 4 days per week
Come Join Us💕
No Copyright Infringement Intended.
I do not own the music.
All rights reserved to the owner.
Address: 58th rd between 25th&26th st
☎️:09765334968
10/11/2022
လိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်ကို ကိုယ်ကိုတိုင်သွားရမယ် ဆိုပေမဲ့လဲ သေခြာစနစ်တကျ နည်းစနစ်မှန် အနီးကပ်သင်ကြားပေးမဲ့ ဆရာကောင်း ရှိဖို့တော့အရေးကြီးပါတယ်နော်၊
Paragon gym မှာစေတနာကောင်းပြီး အသင်အပြ အရမ်းကောင်းတဲ့ဆရာတွေ ရှိနေတာဆိုတော့ အမြန်စာရင်းသွင်းပြီး လိုချင်တဲ့ body ကိုအမြန် ပြောင်းကြစို့ပါကာကာ တို့ရေ
၅၈ လမ်း
၂၆/၂၅ ကြား
မန္တလေးမြို့
| Tuesday | 06:00 - 20:00 |
| Wednesday | 06:00 - 20:00 |
| Thursday | 06:00 - 20:00 |
| Friday | 06:00 - 20:00 |
| Saturday | 06:00 - 20:00 |
| Sunday | 06:00 - 20:00 |