15/06/2026
14.6.2026(sunday)
ဒီနှစ်တော့ ဇွဲကပင် Tripလေး
မိုးရာသီမှာ Activity တစ်ခုအနေန့ဲ ကျွန်တော် တော့ Pioneer Gymမှ
Member ဝင် ညီကိုယ်မောင်နှမများ စုပေါင်းပြီး
ညနေပိုင်းအချိန်training လာကစားကြသော
ညီကိုယ်မောင်နှမများရ့ဲ ခရီးစဥ်လေး....
ဒါန့ဲ...သေချာကြည့်နော်🤔🤔🤔
ဒ်ိပုံတွေထဲမှာ မနှစ်က ဇင်းကျိုက်တောင်တက်တုန်းက
ညီလေးတွေရ့ဲ တစ်နှစ်တာအတွင်းမှာ လုံးဝမမှတ်မိနိုင်လောက်အောင်
ပြောင်းလဲသွားခ့ဲတ့ဲ ရလဒ်ကောင်းလေးတွေကလဲ ရှယ်ပဲ
ကျန်းမာရေးအရပဲ ဖြစ်ဖြစ်
ဝါသနာအရပဲ ဖြစ်ဖြစ်
ပြောင်းလဲ ခြင်တ့ဲအရာတစ်ခုခုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်
မြုိ့နယ်ကညီအစ်ကိုမောင်နှမများအားလုံး
ကျွန်တော် တို့တွေန့ဲ လာရောက်join ကြဖို့ Pioneer Gym မှ ဖိတ်ခေါ်ပါရစေဗျား။
12/12/2025
Hello...👋👋👋
အားလုံးပဲ မဂ်လာပါဗျ🙏🙏
လာမည့် ၂၀၂၆ နှစ်သစ်မှာ
စိတ်ရောလူရောပါ ပေါ့ပါးလန်းဆန်း
တက်တက်ကြွကြွနှင့် ကျန်းမာသုခ ပြည့်ဝစေရန်
&healthy life style ပြောင်းလဲဖို့အတွက်
ပေါင်မြို့မှ Clintsများအတွက် Pioneer Gym သို့ လာရောက်
အပ်နှံပြီး trainingပြုလုပ်ကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ဗျ။
အမျိူးသမီးများတွက်လဲ မိန်းခလေး ရှိသလို
အမျိူးသားများတွက်လဲ ယောက်ျားလေး ရှိတ့ဲတွက်
ခုမှစဆော့မည့် clintsတွေတွက်လဲ မဆော့တက်မှာ
စိတ်ပူစရာမလိုဘူးဗျ ကစားနည်းများကိုယ်လဲ နည်းစနစ်ကျကျနှင့်
အထိခိုက် ကင်းရှင်းစွာနည်းမှန်လမ်းမှန်န့ဲပြသပေးနေတာမို့
လာရောက် joinကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါရစေဗျား။🤝🤝🤝🤝
အစားသောက်ပိုင်းနှင့် Diet Plan ပိုင်းရောပါ စနစ်တကျ
Trainပေးတာမို့ ဝိတ်ချချင်သူတွေန့ဲ ပေါင်ချိန်မပြည့်လို့
ဝိတ်တင်ချင်သူများ ခန္ဓာကိုယ်ကျစ်လစ်လှပချင်သူများတွက်လဲ
အဆင်ပြေစွာ ယုံကြည်အပ်နှံနိုင်ပါပြီနော်..။
နောက်ထပ်လဲ ကြေးအတွက်
လေးကလဲရှိနေတော့ အမြန်ဆုံးလာရောက် အပ်နှံ
စရင်းပေးသွင်းလိုက်ကြရအောင်နော်...😊😊
Gym Members Fee
1month. 40000mmk
3months. 130000mmk + (1month free)
5months. 190000mmk + (1month free)
6months. 220000mmk + (1month Free)
ကာလ လေးကတော့
15. 12. 2025 မှ 5. 1. 2026 အထိဖြစ်တာမို့
အမြန်ဆုံးလာရောက်စရင်းပေးသွင်းအပ်နှံလိုက်ကြတော့နော်😊
⏰⏰⏰⏰⏰
6:00AM🕕 To 10:39 AM🕚
3:00PM🕒 To 7:30PM🕗
မွန်ပြည်နယ်၊ ပေါင်မြို့၊ ကဒါမြို့သစ်(၁)လမ်းတို၊ ပေါင်မြို့စည်ပင်ရုံးနောက်၊
Pioneer Gym
07/10/2025
👋👋 Hello📢📢
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါဗျား
👉မှ15.10.2025 15.11.2025👈 အတွင်း သီတင်းကျွတ်
အစီစဥ်လေးဖြစ်ပါတယ်ဗျား။
🙏ကျွန်တော် တို့ရ့ဲ🙏
Fitness Center
မှာဆိုရင်တော့ဖြစ် မိုးရာသီ အတွင်း အနားယူရင်း
ကျန်းမာရေးတွက်ဖြစ်ဖြစ် (သို့) ဝါသနာအရဖြစ်ဖြစ်
သို့လာရောက်ပြီး
ဆော့ကစားချင်သူများအတွက်
အစီစဥ် လေးေွေန့ဲ
မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ဗျား။
လေးတွေကတော့
✅1month - 40000 ကျပ်
✅3months - 100000 ကျပ်
✅6months - 210000 ကျပ်
😍months3 Body Transformations
( )
၃ ယောက် Gp- 200000mmk
၅ ယောက် Gp- 300000mmk
Weight Gain 💪💪
Weight Loses 💪💪
3 months ( )pt
လက်ခံပါတယ်
#အထူး
လေးအနေန့ဲကတော့ ၃ယောက်ကစပြီး
၃ယောက်နှင့်အထက် တစ်ပြိုင်တည်း လာရောက်
အပ်နှံပါက တစ်ယောက်လျှင်၃ သောင်းခွဲကျပ်သာ
ကျသင့်မည်ဖြစ်ပါတယ်ဗျ။
ယခု အစီစဥ်များအား အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
ကျွန်တော် တို့ရ့ဲ Pioneer Gym Messanger Cb (or)
Ph- No. 09-978573056 ၊ 09-750652903သို့
ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ဗျ။
#လိပ်စာ
ကဒါမြို့သစ် (၁)လမ်းတိုအဆုံး ၊ပေါင်မြို့နယ်စည်ပင်ရုံးအနောက် ၊Pioneer Gym ပေါင်မြို့။
"ကိုယ့်ရ့ဲခန္ဓာကိုကိုယ် ကိုကိုယ်တိုင်ကသာ ထုဆစ်နိုင်မှာပါ"
07/10/2025
သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့လေး....
Gymကညီကိုမောင်နှမတွေစုပီး
ဇင်းကျိုက်တောင်ပေါ့သို့တစ်ခေါက်
Memories
27/06/2025
လကုန်တော့မယ်နော်
Gymပြန်လာကြတော့😏😏😏
07/04/2025
အားလုံးပဲ မဂ်လာပါဗျ....
ကျွန်တော် တို့ကောက်ခံ ခ့ဲရသော အလှူငွေများအား
ယခုလို လှူဒါန်းပေးခ့ဲပါတယ်ဗျ ......
Tun Mon (donation) ပရဟိတသို့ ကျပ်သိန်းတစ်ရာတိတိနှင့်
မွန်ပြည်နယ် ၊ပေါင်မြို့၊ အထွေထွေအုပ်ချုပ်ရေးမှတစ်ဆင့် ၊မွန်ပြည်နယ်အစိုးရအဖွဲ့အား ငလျင်ဘေးကြောင့် ပျက်စီးဆုံးရှုံးခ့ဲရသော လမ်းတံတား နှင့်အစိုးရအဆောက်အအုံးများအားပြန်လည်ပြုပြင်မွန်းမံရေး အတွက် ကျန်ငွေ သုံးဆယ့် ရှစ်သိန်း ရှစ်သောင်း တစ်ထောင် တစ်ရာ အား လှူတန်းပေးခ့ဲပါတယ်ဗျ။
#နတ်လူသာဓုခေါ်စေသော် 🙏🙏🙏🙏
#သဘာဝဘေးအန္တရာယ်
05/04/2025
အလှူရှင်များအားလုံး...
ကျေးဇူးအတထူးတင်ရှိပါတယ်ဗျ🙏🙏🙏
ကျန်ရှိသေးသောအလှူရှင်များလဲ မနက်ဖြန်ထပ်မံ တင်ပြပေးသွားမှာပါဗျ
#နတ်လူသာဓုခေါ်စေသော်