မဂ်လာပါ ဒီနေ့မှာတော့ boxing ဝါသနာရှင်တွေအတွက် ဗဟုသုတရစေမယ့် အကြောင်းအရာလေးကိုပြောပြပေးသွားမှာပါ လူတိုင်းမှာ ကိုယ်စီလေးစားအားကျကြတဲ့ boxing သမားတွေရှိမှာပါ တစ်ခုရှိတာက သူတို့ကစားတဲ့စတိုင်အတိုင်း ကိုယ်ကလိုက်ကစားလည်း အဆင်ပြေချင်မှပြေမှပါ
အဲ့ဒါကကိုယ့်ရဲ့ body type နဲ့လည်းဆိုင်ပါတယ်
Body type ကိုအကြမ်းအားဖြင့်နှစ်မျိုးတွေ့ရပါတယ်
1.Type "a" အရပ်ရှည်၊ခြေတံလက်တံရှည်
2.Type "b" အရပ်ပု၊ခြေတံလက်တံတို
Type "a" ထဲပါတဲ့သူတွေကတော့ ကိုယ့်ရဲ့အားသားချက်ဖြစ်တဲ့ ခြေတံလက်တံရှည်တာကို အသုံးချပြီး အဖြောင့်(jab,cross)များများထိုး
Type "b"သမားတွေက လျင်မြန်ဖြတ်လတ်တယ် power ရှိတယ် အဲ့တော့ slip,roll တွေ
အရှောင်အတိမ်းကောင်းကောင်းနဲ့ အကောက်(hook,uppercut)ထိုး
ကိုယ့် body type နဲ့ကိုက်ညီမယ့်
Play style လေးခန့်မှန်းမိကြမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်ခင်ဗျာ
အားလုံးပဲ...Have a nice life
Knight Boxing Club
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Knight Boxing Club, Sports, 21/2မဂ်လာလမ်း, Taungoo.
Boxing သင်တန်းချိန်လေးများကိုပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားပါတယ်ခင်ဗျာ။
to Thursday ⏰(6:30)(8:00)am✅
and Sunday ကတော့ပုံမှန်
⏰(7:00)(8:30)am ✅ပါပဲခင်ဗျာ
Boxing Club
#09422544497
ဟိန်းသူအောင် (Knight)vs လင်းထက်ဦး
31/05/2026
Knight Boxing Team ကနေဦးစီးကျင်းပခဲ့တဲ့ Hard Sparring ရဲ့အမှတ်တရဓာတ်ပုံလေးတွေပါ အကျဉ်ချုံးလုပ်လိုက်ရတဲ့အတွက် တွဲဆိုင်း 10 ခုသာထိုးခွင့်ရခဲ့ကြပါတယ် ရှေ့ဆက်ဒီထက်ပိုပြီးကြိုးစားသွားပါအုံးမယ်ခင်ဗျာ အကုန်လုံးကိုလေးစားလျက်
*Shadowboxing*
Boxing Club
#09422544497
Saw Dannis
ကလပ်မှာကစားခဲ့တဲ့ ကစားသမားဟောင်းညီလေး နယ်စပ်မှာ ပွဲထိုး 🥰🥰🥰
သင်တန်းချိန်များ
တနင်္လာနေ့ မှ ကြာသပတေးနေ့အထိ
မနက် ( ၇ နာရီမှ ၈နာရီခွဲ အထိ)
စနေ နေ့နှင့် တနင်္ဂနွေနေ့
မနက် ( ၇ နာရီမှ ၈ နာရီခွဲအထိ )
🌟🌟ညနေသင်တန်းချိန်များလည်း ဖွင့်လှစ်သွားဖို့ရှိပါမယ်ခဗျ
သင်တန်းအကြောင်းအရာများနှင့် ပက်သက်၍
အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက ဖုန်းနံပါတ် 09422544497 သို့ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ခဗျ
sparring
31/01/2026
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Taungoo