Ashtanga Yoga Shala YGN

AYSY မှာ Ashtanga နဲ့ Arm Balance တွေပဲ သင်တာမဟုတ်ပါဘူးရှင်။ 😁

တစ်ပတ်ကို ၁ ရက် Ashtanga နဲ့
တစ်ပါတ်၂ ရက် Body Opening နဲ့ Flexibility ကိုလည်း သီးသန့်လေ့ကျင့်ပေးပါတယ်။

✨ Ashtanga ကို ပိုပြီးနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လေ့ကျင့်ချင်လား?
💪 Arm Balance တွေကို စနစ်တကျ တိုးတက်ချင်လား?
🧘‍♀️ ဒါမှမဟုတ် Body Opening နဲ့ Flexibility ကိုပဲ အာရုံစိုက်ပြီး လေ့ကျင့်ချင်လား?

ကိုယ်လိုချင်တဲ့ class ပုံစံ အတိုင်း ရွေးချယ်ပြီး လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။ 🤍

Online Intermediate Class
📅 Mon, Tue & Thu
⏰ 8:00 – 9:15 AM

📅 Tue, Wed & Fri
⏰ 8:30 – 9:45 PM

Let’s grow your practice with us! 💪

When flexibility and strength come together, beautiful things happen.

Here, we find the beauty of . 🕊️✨

Join our Online Regular Classes:
🧘 Mon, Tue & Thur | 6:30 – 7:30 AM
🧘 Tue, Thur & Fri | 7:15 – 8:15 PM
🧘 Sat & Sun | 7:00 - 8:00 AM

Practice with us to build both strength and flexibility, one pose at a time. 🤍

လူမစုံတဲ့ မနက်ခင်း Online Intermediate Class လေးပါ။ 🤍
ဒီနေ့တော့ Ashtanga 2nd Series လေးနည်းနည်းလေး intro ပေးထားတယ် 😁✨

Join us if you’re ready to take your practice a little deeper.

🧘‍♀️ Online Intermediate Class
📅 Every Monday, Tuesday & Thursday
🕗 8:00 – 9:15 AM

🧘‍♀️ August Yoga Class Schedule is Now Open! 🤍

August လမှာ
Studio အတန်းအသစ်တွေအများကြီး ဖွင့်ပေးထားပါတယ်ရှင့်

✨ New classes have been added!
• Beginner-friendly classes – 7 classes
• Chair Yoga for Seniors – 1 class
• Intermediate to Advanced classes – 3 classes

အတန်းတစ်တန်းတည်းကိုပဲ ရွေးတက်စရာမလိုပါဘူး။

မိမိအဆင်ပြေတဲ့အချိန်၊ မိမိကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ Class ကို ရွေးချယ်ပြီး
✔️ တစ်ပတ် ၂ ရက်
✔️ တစ်ပတ် ၃ ရက်
✔️ တစ်ပတ် ၅ ရက်
✔️ Unlimited
စသဖြင့် Membership Plan အလိုက် လွတ်လပ်စွာ တက်ရောက်နိုင်ပါတယ်ရှင့်။

━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 Monthly Yoga Schedule – August 🌿

📍 Studio Classes – Beginner Friendly

• Yoga for Basic (Instructor – Wutyee & San)
Mon, Wed, Thu & Fri | 6:30 – 7:30 AM

• Weekend All Level Class (Instructor – Ei)
Sat & Sun | 7:00 – 8:00 AM

• Beginner Flow (Instructor – Ei & San)
Mon, Tue, Wed & Fri | 8:00 – 9:00 AM

• All Level Yoga (Instructor – Wutyee & San)
Mon – Sun | 11:00 AM – 12:00 PM

• Stretch & Restore (Instructor – Wutyee & San)
Mon, Tue & Fri | 4:30 – 5:30 PM

• Weekend Flow Yoga (Instructor – San)
Sat & Sun | 5:00 – 6:00 PM

• Slow Evening Flow (Instructor – Ei & San)
Mon – Fri | 6:00 – 7:00 PM

📍 Studio Classes – Intermediate to Advanced

• Intermediate to Advanced (Instructor – Wutyee)
Mon, Wed & Fri | 2:00 – 3:30 PM

• Weekend Ashtanga-Based Class (Instructor – Wutyee)
Sat & Sun | 1:30 – 3:00 PM

• Weekend Intermediate Class (Instructor – Wutyee)
Sat & Sun | 3:15 – 4:45 PM

📍 Studio Classes – For Seniors

• Chair Yoga for Seniors (Instructor – Wutyee)
Mon, Wed & Thu | 9:30 – 10:30 AM

💻 Online Classes

• Morning Regular (Instructor – Wutyee)
Mon, Tue & Thu | 6:30 – 7:30 AM

• Evening Regular (Instructor – Ei)
Tue, Thu & Fri | 7:15 – 8:15 PM

• Intermediate Morning (Instructor – Wutyee)
Mon, Tue & Thu | 8:00 – 9:15 AM

• Intermediate Evening (Instructor – Wutyee)
Tue, Wed & Fri | 8:30 – 9:45 PM

• Weekend Beginner (Instructor – San)
Sat & Sun | 7:00 – 8:00 AM

━━━━━━━━━━━━━━━
💰 Monthly Investment

📍 Studio Classes
• 2 Days / Week — 100,000 Ks (Intermediate – 120,000 Ks)
• 3 Days / Week — 120,000 Ks (Intermediate – 150,000 Ks)
• 5 Days / Week — 180,000 Ks (Intermediate – 210,000 Ks)
• Unlimited — 200,000 Ks (Intermediate – 230,000 Ks)

💻 Online Classes
• Beginner — 100,000 Ks
• Intermediate — 120,000 Ks
• Weekend Beginner — 80,000 Ks

━━━━━━━━━━━━━━━
📩 Registration is now open!

For class details or the full schedule, feel free to send us a message or leave a comment.

☎️ 09 421106914
☎️ 09 420303497

See you on the mat! 🤍

Do your practice. All is coming. ✨

Join our Evening Regular Class 🌙

🗓 Every Tuesday, Thursday & Friday
🕢 7:15 – 8:15 PM

See you on the mat. 🤍

The same practice
Different bodies. Different journeys. Different approaches.



Yoga For All Level Class
Mon to Friday @ 11:00 - 12:00 PM