Fitness By Nyein

19/12/2023

Full body Dumbbell workout ✌🏻

19/12/2023

ဘယ်သူတွေပါလဲဟေ့ 🤫🤭။

Photos from Fitness By Nyein's post 14/11/2023

ဘဝမွာ တစ္ႀကိမ္ေလာက္ ျဖစ္ျဖစ္ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါဦး

အလွဘုရင္မ ဆိုတာ မိန္းခေလးတိုင္းျဖစ္ခြင့္ရွိတယ္

10/11/2023

အောင်မြင်မူအတွက်ဖြတ်လမ်းမရှိ

10/11/2023

ဟိးးး🤭။

Photos from Fitness By Nyein's post 10/11/2023

အကောင်းဆုံး အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်းများ ✅✅🔥 ❕








ပိုမိုသိလိုပါက Like & Follow လုပ္ထားပါ။ credit

09/11/2023

အဆီချဖို့ လုံးဝမခက်ပါ။

ဒါဆိုဘာခက်သလဲ?

ခက်တာက-
-တနေကုန် ထိုင်မနေဖို့
တနာရီထိုင်ပီးတိုင်း ဆယ်မိနစ်လောက် လမ်းလျောက်
နိုင်မလား။

-တပါတ်သုံးရက် တစ်ချိန်ကို တစ်နာရီ လေ့ကျင့်ခန်း
လုပ်နိုင်မလား။

-ရေဆာရင် ဘာအချိုရည်မှ မသောက်ဘဲ ရေသန့်ပဲ
သောက်နိုင်မလား။

-အကြော် အလှော် အဆီ အဆိမ့် တွေကို တပါတ်မှာ
တစ်ကြိမ်ပဲစားရမယ်ဆို သင်စိတ်ထိန်းနိုင်မလား။

-အစားစားတိုင်း အရွက်(တို့စရာများများ)
ထည့်စားပီး ထမင်း ကိတ်နဲ့ ဆီကြော်တွေကို
ထိန်းချုပ်နိုင်ပီလား။

-တညကိုအနိမ့်ဆုံး ၇ နာရီ အိပ်နိုင်မလား။

-အချို အရက် ဘီယာ တတ်နိုင်သလောက် လျော့
ချနိုင်မလား။

ဒါဆိုသင့်အတွက် အဆီချဖို ့လုံးဝ လုံးဝ မခက်ပါ။
#၂၀၁၉တုန်းကအရမ်းhotခဲ့တဲ့ကိုယ့်ရဲ့postလေး

ကျန်းမာကြပါစေ။
လေးစားလျက်-
#နိုင်ဦး_၁၁၉

09/11/2023

Hello guys 👋 exercise မတင်ဖြစ်တာကြာလို့ အိမ်မှာလွယ်ကူဆော့ကစားလို့ရမဲ့ ဝမ်းဗိုက်ကစားနည်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်

Photos from Fitness By Nyein's post 09/11/2023

Hello abs workout Nyein

05/11/2023

GYM စ ကစားရင် ကြွက်သားတွေနာတာ
အလွန်ဆုံး ( ၃ )ရက်ပေါ့🙄

နောက်ရက်တွေဆို နာတာကျင်တာတွေ
လုံးဝမဖြစ်တော့ဘူး👌

ဘာလို့လည်းဆိုတော့🤫










GYM မသွား‌တော့လို့ 🌝

Credit😂

Photos from Fitness By Nyein's post 05/10/2023

Gym မှာဆော့မယ်လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ရင်မှားတက်တဲ့အမှားလေးတွေကို မြင်ရအောင်လို့ဖော်ပြပေးချင်းဖြစ် သည် . ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး #ကျန်းမာလှပသောbodyလေးပိုင်ဆိုင်နိင်ကြပါစေရှင့်

30/09/2023

. #ဘယ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး ဆက်လက်ကြိုးစားလျှာက် 🤜🏻🤛🏻💪🏻

30/09/2023

Hello workout LEG RAISE # SIDE LUNGES တင်ဘေးသီးသန့်ကစားနည်းလေးပါ တင်ဘေးချိုင့်နေရင်ကစားပေးပါ အကြိမ်ရေနိင်သလောက်ဆော့ပါ တင်အတွက်ထိရောက်မူရှိပါတယ်တင်ဘေးအဆီပိုတွေဖယ်ရှာနိင်နဲ့ကစားနည်းပါ လိုက်ဆော့ကြည့်ပါ။ အဆီချချင်တယ် ဝိတ်ချချင်တယ်ဆိုpage မှာတင်ပေးပါတယ်sharing လုပ်ပေးတာ ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး like လုပ်ထားပေးပါ ကျန်းမာပြီး လှပချင်ရင်နည်းစနစ်မှန်ကန်​ကစားနည်းလမ်းများပြသသင်ကြာပေးမှာမို့ cb မှာလာရောက်စုံစမ်းမေးမြန်းနိင်ပါတယ်ရှင့် # လှပသောbody gold လေးပိုင်ဆိုင်နိင်ပါစေရှင့် body #ကျန်းမာလှပသောbodyလေးပိုင်ဆိုင်နိင်ကြပါစေရှင့် ❤️🏋️‍♀️

23/09/2023

🤪😜

23/09/2023

No equipment home workout Fat Ban ✌🏻ကစားကြည့်ပါ ထိရောက်မူရှိပါတယ် ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး #ကျန်းမာလှပသောbodyလေးပိုင်ဆိုင်နိင်ကြပါစေရှင့်

17/09/2023

ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းဆော့ချင်တယ်ဘယ်ကစဆော့ကမလဲမသိသေးတဲ့သူတွေအတွက်ဆိုဒီကစားနည်းလေးကစားပေးပါ ရေမချိုးခင်သွေးပူအနေနဲ့ကစားလဲရပါတယ်ထိရောက်မူလဲရှိပါတယ် ၁၅ကြိမ်၃ကျော့ ဆော့ပေးရပါမယ် 🏋️‍♀️Fitness By Nyein ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး ၊ #ကျန်းမာလှပသောbodyလေးပိုင်ဆိုင်နိင်ကြပါစေရှင့်🌸

14/09/2023

တင်ပါးဘေး/ ပေါင်တို့ကိုကျစ်လစ်ချင်ရင်တော့ကစားပေး ဒါကြီးပဲကစားလို့မရပါဘူး အဆီကျဖို့ဆိုရင်တော့workout တွေတင်ပေးထားပါတယ်ဒါကတစ်ပတ်၃ရက်ကစားရမှာဖြစ်ပါတယ် အသေစိတ်သိချင်ရင် cbမှာလာမေးလိုပါတယ် ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး

13/09/2023

. ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး ဖြေးဖြေးချင်းသွားရမှာပဲ လိုချင်တယ်ဖြစ်ချင်တယ်ဆိုပန်းတိုင်လျှောက်ရမှာပဲ စိတ်ကပိန်ချင်တယ် လက်တွေ့ကျတော့မဆော့ချင်ဘူးကိုယ်က ဝိတ်ချဖို့အဆီချဖို့ဆိုမဖြစ်မနေ​တော့ အစားလျော့ရမယ် workout လုပ်ရမယ် ပိန်ချင်ရင်တော့ ဇွဲမလျှော့ပါနဲ့ ပြောင်းလဲချင်းရင်တော့ ဇွဲမလျှော့ပဲ ပန်းတ်ိုင်လျှောက်လှမ်း ပါပြောချင်ပါတယ်🏋️‍♀️

13/09/2023

👍

Monday motivation

13/09/2023

😏

08/09/2023

တင်ပါးexercise ၄မျိုး အိမ်မှာကစားလို့ရမဲ့ workout လေးဖြစ်ပြီးထိရောက်မူရှိလို့ကစားသင့်ပါတယ် တင်ပါးလှချင်ရင်ကစားပေးပါ

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Yangon?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Hello guys 👋 exercise မတင်ဖြစ်တာကြာလို့ အိမ်မှာလွယ်ကူဆော့ကစားလို့ရမဲ့ ဝမ်းဗိုက်ကစားနည်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ် #fitnessmotiv...
Hello #hipdips workout #FlREHyDRANTS #LATERAL LEG RAISE # SIDE LUNGES တင်ဘေးသီးသန့်ကစားနည်းလေးပါ တင်ဘေးချိုင့်နေရင်ကစားပ...
#Abs No equipment  home workout Fat Ban ✌🏻ကစားကြည့်ပါ  ထိရောက်မူရှိပါတယ်    #fitnessbynyeinsharing #sharingဘယ်အရာမှလွယ်က...
ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းဆော့ချင်တယ်ဘယ်ကစဆော့ကမလဲမသိသေးတဲ့သူတွေအတွက်ဆိုဒီကစားနည်းလေးကစားပေးပါ ရေမချိုးခင်သွေးပူအနေနဲ့ကစားလဲရပါတယ...
တင်ပါးဘေး/ ပေါင်တို့ကိုကျစ်လစ်ချင်ရင်တော့ကစားပေး ဒါကြီးပဲကစားလို့မရပါဘူး အဆီကျဖို့ဆိုရင်တော့workout တွေတင်ပေးထားပါတယ်ဒါက...
#motivation. #sharingဘယ်အရာမှလွယ်ကူမနေဘူး  ဖြေးဖြေးချင်းသွားရမှာပဲ လိုချင်တယ်ဖြစ်ချင်တယ်ဆိုပန်းတိုင်လျှောက်ရမှာပဲ စိတ်ကပ...
တင်ပါးexercise ၄မျိုး အိမ်မှာကစားလို့ရမဲ့ workout လေးဖြစ်ပြီးထိရောက်မူရှိလို့ကစားသင့်ပါတယ် တင်ပါးလှချင်ရင်ကစားပေးပါ #fit...
လှပနုပျို🏋️‍♀️ကျန်းမာပြီးအသက်ရှည်ရှည်နဲ့သက်လုံကောင်းချင်ရင် အားကစားလုပ်ပါ gym သွားပါ အိမ်မှာပဲဆော့ချင်လဲရပါတယ် ❤️ စိတ်ဝင...
ပြောင်းလဲချင်းနဲ့ပဲသွားချင်တယ် ၂၀၂၃ ကုန်ပြီး ၂၀၂၄ မှာလှနေချင်ရင်တော့ခုကစ ပြီး body change လိုက်တော့နော် ကစားနည်းလမ်းများ...
Jumping Jack Workoutလေးပါရှင့်အိမ်မှာအလွယ်တကူဆော့လို့ရမယ့်သွေးပူအဆီကျလေ့ကျင့်ခန်းလေးပါရှင့်ရေမချိုးခင် ၁၀ မိနစ် ၁၅မိနစ်လ...
🧗🏻‍♀️လူကဝတာ ဝိတ်ချမလို့မခုန် နိင်ဘူး ထိုင်ပြီးမထနိင်ဘူး  လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်လဲဒူးနာခါးနာဖြစ်မာကြောက်လို့ အဲ့တာဆိုလမ်းလျှ...
🍑🍑🍑#glutesworkout #hipdipsworkout #hipdips #fitbynyein  ခုကစားပြတဲ့ exercise ကတင်ဘေးနဲ့တင်ပါးထွက်ချင်သူတွေအတွက်ကစားပြပေး...

Location

Telephone

Website

Address

Yangon
Other Sports & Fitness Instruction in Yangon (show all)
Lion Gym Mingalardon Lion Gym Mingalardon
Yangon, 11021

Gym Time Fitness Center, Studio & Swimming Pool Gym Time Fitness Center, Studio & Swimming Pool
Thingangyun Branch/No. (11), Malikha (1) Street, Bawa Myint Ward
Yangon, 11081

📱 09964006977 (7:30 am to 5:00 pm), ✉️ Messenger (9:00 am to 10:00 pm)

BFC BFC
Yangon, 11051

Burma Fight Club 🇲🇲

Elite Sports Myanmar Elite Sports Myanmar
No. 22, 137th Street, Burma (Myanmar)
Yangon

Fit With Sithu Fit With Sithu
Yangon
Yangon

Thuwanna Park Thuwanna Park
Thuwanna Park
Yangon

Hello dear friends, Welcome to THUWANNA PARK page. Plz like,share who love EXERCISE and YOGA.

Seven Family Sport & Fitness Online Shop Seven Family Sport & Fitness Online Shop
Pyi Taw Nyunt Street
Yangon, 111

ဆိုင်လိပ်စာ-အမှတ်(543)၊‌ေကျာင်းလမ်း၊၄တောင်ရပ်ကွက်၊သာကေတမြို့၊၃ဂိတ်ဟောင်းမှတ်တိုင်အနီး၊ရန်ကုန်​

GAINZ GAINZ
Yangon

Muscle Building System With Low Budget

DREAM Builder DREAM Builder
Yangon

Sports and Recreation

BFP BFP
Parami Road , South Okkalapa Township
Yangon, 11091

BFP is committed to promote health & awareness among all Myanmar people including through fitness even across the country. We provide the sharing of wellness and fitness knowledge via on our page.

Bar-Variant/ Barbarians Bar-Variant/ Barbarians
Yangon

You are your own gym!

Just Be Fit Just Be Fit
No 9, Gabaraye Pagoda Street
Yangon

By Team powerhouse, Personal Blog, Fitness tips, getempowered