Arojan Yoga Group - Master U Khin Maung Swe

အရောဂျံနဝဒေးယောဂီများနဲ့

ကျန်းမာချင်ပါသလား?
နေ့ရက်တိုင်းမှာ YOGA ကျင့်ပါ

နေ့ရက်တိုင်းမှာ YOGA ကျင့်ပါ

Teacher Lovely မှ စနေနေ့တိုင်း
Yoga ကျင့်စဉ်များအားပြပေးပါသည်
မည်သူမဆိုဝင်ရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်

နေ့ရက်တိုင်းမှာကျန်းမာဘို့
YOGA ကျင့်ကြပါ

ပြည်သူ့ရင်ပြင် ဆင်ရေပန်းအနီး
နံနက် 6:00 to 7:00

Sunday တရက်ပိတ်ပါသည်
မည်သူမဆိုလာရောက် join နိုင်ပါသည်
အခမဲ့ပါ

ကျန်းမာခြင်ပါသလား
သင်၏ အစားအသောက် life style
သာပြောင်းလိုက်ပါ

ထမင်းမစားခင် အသီးအရွက်
( မုန်လာဥဖြူ-နီ/ ဂျင်းလက်တဆစ်/ကြက်သွန်နီ- ဖြူ/မုန်ညှင်း/ဇီးဖြူသီး/ ပူစီနန်/မြင်းခွာရွက်/တရုတ်နံနံစသော အသီးအရွက်များ) ကို အရင်‌ကျေညက်အောင်ဝါးစားပါ
မစားခင် အသီးအရွက်များကိုဆားရည်နဲ့စိမ်ပေးပြီး
ရေများများနဲ့ပြန်ဆေးပါ
ပိုးသတ်ဆေးအာနိသင်များလျော့စေမှာဖြစ်ပါတယ်
ပိုးတွေအတွက်လဲကောင်းပါတယ်

စားပြီးရင်ထမင်းစားပါ
အသီးအရွက်တွေစားထားတဲ့အတွက်ကြောင့်
သင်များများမစားနိုင်တော့ပါဘူး
ကာဘိုဟိုက်ဒြိတ်ကိုလျော့ပြီးသားဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်

လူသားအားလုံး ကျန်းမာစွာ အသက်ရှည်နိုင်ကြပါစေ

Master U Khin Mg Swe
AROJAN YOGA

လန်းဆန်းအားကစားအဖွဲ့၏
Chinese New Year
အလှူ

စိတ်နဲ့ခန္ဓာကျန်းမာဘို့
Yoga ကျင့်ကြပါစို့

ပြည်သူ့ရင်ပြင်
6to7 AM
Master U Khin Mg Swe

မည်သူမဆိုအခမဲ့ဝင်ရောက်လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်

Today AROJAN

ဆရာကြီး U Khin Mg See မှ နံနက်ခင်း
6 to 7
Yoga ကျင့်စဉ်များအား အခမဲ့ပြသပေးနေပါသည်
မည်သူမဆိုလာရောက်ကျင့်နိုင်ပါသည်

ပြည်သူ့ရင်ပြင် ဆင်ရေပန်းအနီး

Celebrating the 8th International Day of Yoga
21-June-2022
============================
၂၁-၆-၂၀၂၂ တွင် ကျရောက်သော (၈) ကြိမ်မြောက် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာယောဂနေ့ ကို ဆရာကြီး ဦးခင်မောင်ဆွေ ဦးစီးသော အရောဂျံ ယောဂအဖွဲ့ကြီးမှ ဂုဏ်ပြု ကြိုဆို ပါဝင်ဆင်နွှဲပါသည်။

Arojan Yoga, lead by our beloved Sayargyi – U Khin Maung Swe, congratulate and celebrate 8th international day of yoga 21-6-2022.

21 June 2022 တွင်ကျင်းပမည့်

INTERNATION YOGA DAY
ကိုကြိုဆိုဂုဏ်ပြုပါသည်