Shein Zar Cyclist

ဧရာ၀တီတိုင်းက နတ်ဝှက်ထားတဲ့ ရေပေါ်ရွာလေး

ဒီနေ့ Vlog လေးကတော့ ဧရာ၀တီတိုင်း ဘက်မှာရှိတဲ့ အရမ်းလှတဲ့ရေပေါ်ရွာလေးဆီကို စက်ဘီးနင်းဖြစ်ခဲ့တဲ့ Vlog လေးဖြစ်ပါတယ်။

ဒေသခံတွေကတော့ ဒုတိယအင်လေးလို့တင်စားထားကြသလိုပဲ တကယ်လဲလူနေမှုပုံစံလေးတွေက အင်းလေးဒေသလိုပဲသွားလာနေကြပြီး ရေပေါ်မှာအိမ်လေးတွေဆောက်လုပ်ပြီးနေထိုင်ကြတာပါ။

စာသင်ကျောင်းဘုန်းကြီးကျောင်းများ အပြင် အခြားစျေးဆိုင်များလဲတည်ရှိပါတယ်။

ငါးပိငါးခြောက်များလုပ်ကိုင်ကြတာတွေ့ရသလိုစက်လှေတွေ ဆီဖြည့်နိုင်ဖို့ ရေပေါ်မှာတည်ဆောက်ထားတဲ့ ဆီဆိုင်တွေ၊အင်းကျီဆိုင်၊ကွမ်းယာဆိုင်၊ဆံသ ဆိုင်၊ မုန့်ဆိုင်များလဲရှိပါတယ်

မနက်ခင်းမှာတော့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် အစားသောက်များကို လှေလေးတွေနဲ့ လိုက်ရောင်းနေကြတဲ့ စျေးသည်လေးတွေကိုလဲတွေ့ခဲ့ရပါတယ်။

ဒီလောက်စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ ရွာလေးက ကျွန်တော်ပြောသလို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းရဲ့လား၊တကယ်ရောလှရဲ့လား၊ သွားမယ်ဆိုရင်ရော ဘယ်လိုသွားရမယ်ဆိုတာ သိရဖို့ Vlog လေးကိုကြည့်လိုက်တော့နော်...

နောက်ထပ် Vlog အသစ်တွေကြည့်ရှု့နိုင်ဖို့အတွက် Channel လေးကိုလဲ Like & Subscribe လေးလုပ်ထားပေးခဲ့ကြပါအုံးနော်။
https://www.youtube.com/

လေးစားစွာဖြင့်
Shein Zar Cyclist

ဒီနေ့ vlog လေးကတော့ ရန်ကုန်မြို့မှာကျင်းပတဲ့ Yoma International Marathon ကိုသွားပြေးခဲ့တဲ့ အမှတ်တရ Vlog လေးဖြစ်ပါတယ်

စိတ်ဝင်စားစရာ အစီအစဉ်တွေအပြင် ၊ဘယ်လောက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာကို Vlog လေးထဲမှာပဲကြည့်လိုက်တော့နော်

Clear Myanmar

ဒီနေ့ vlog လေးကတော့ ရန်ကုန်မြို့မှာကျင်းပတဲ့ Yoma International Marathon ကိုသွားပြေးခဲ့တဲ့ အမှတ်တရ Vlog လေးဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ဝင်စားစရာ အစီအစဉ်တွေအပြင် ၊ဘယ်လောက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာကို Vlog လေးထဲမှာပဲကြည့်လိုက်တော့နော်

Clear Myanmar

တောင်တန်းတွေကြားထဲက အင်းလေးရေပြင်ပြာကြီးကိုကြည့်ပြီးပြေးခဲ့တယ်

ဒီ Vlog လေးကတော့ အင်းလေး(ညောင်ရွှေ)မှာကျင်းပခဲ့တဲ့ အပြေးပြိုင်ပွဲ VLog လေးဖြစ်ပြီး ဒီပွဲမှာ ကျွန်တော် Ultra Trail Running (60)km ဝင်ပြေးဖြစ်ခဲ့ပါတယ်..
သတ်မှတ်ချိန် (၁၅)နာရီပေးထားပေမယ့် (၁၀ နာရီ ၃၈ မိနစ်)လောက်နဲ့ပန်းဝင်ခဲ့ပါတယ်

တောင်တန်းတွေကြားထဲက အင်းလေးရေပြင်ပြာကြီးကိုကြည့်ပြီး သဘာဝတရားကြီးကိုခံစားလို့ မရောက်ဖူးသေးတဲ့သူတွေ ရောက်ဖို့ခဲယဉ်းတဲ့သူတွေအတွက် Vlog လေးရိုက်ပြီးပြေးခဲ့သူမို့ ဒီ Result လောက်နဲ့ဆိုလဲ ကျွန်တော်ကျေနပ်ပါတယ်...

ဒီပွဲကပြေးပွဲတစ်ခုဆိုတာထက်ပိုပါတယ်...အရမ်းလှတဲ့သဘာ၀တရားကြီးကို မြင်ခွင့်၊ထိတွေ့ခွင့်ရခဲ့တယ်...ကြိုးစားပြင်ဆင်ခဲ့မှုတွေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေပြန်ရခဲ့တယ် ပြိုင်ပွဲမတိုင်ခင်ညထိ ငါလုပ်နိုင်ပါ့မလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်တွေကို မနက်ပြိုင်ပွဲရောက်မှ တကီလိုချင်းဖြိုဖျက်လို့ အနိုင်ယူခဲ့လိုက်တာက ဘ၀အတွက်အမှတ်တရအဖြစ်ရဆုံးပါပဲ..

ပြေးပွဲတစ်ခုကိုကြည့်နေရတယ်လို့ မထင်ရပဲ ရှု့ခင်းတွေထိုင်ကြည့်ရင်တောင် လုံး၀ကျေနပ်သွားရစေမှာမို့ သဘာ၀တရားကိုချစ်တဲ့သူတိုင်းကြည့်ပေးကြပါလို့

လေးစားစွာဖြင့်
Shein Zar

⚠️Follow Shein Zar Cyclist Online⚠️
👉Facebook - / sheinzarcyclist
👉Spotify - https://creators.spotify.com/pod/show...
👉YouTube - /
👉TikTok - / sheinzarcyclist


#အင်းလေးမှာရွာတဲ့မိုး

ZORA နဲ့အတူ YOMA Mandalay Marathon ပြေးခဲ့တယ်...

ဒီနေ့ Vlog ကတော့ Zora အိုင်းယွန်းဖြည့်အချိုရည်နဲ့အတူ မန်းလေးမြို့မှာ ကျင်းပတဲ့ ရိုးမမာရသွန်မှာ ကျွန်တော် သွားပြေးခဲ့တဲ့ အပြေး Vlog အတိုလေးဖြစ်ပါတယ်။

အနယ်နယ်အရပ်ရပ်က အပြေးသမား များပါဝင်ကြတာ ဖြစ်ပြီး
မန်းလေးမြို့က ဗထူးအားကစားကွင်းကြီးမှာ ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာ အစီအစဉ်တွေနဲ့အတူ ခမ်းနားစွာကျင်းပခဲ့တာပါ

ဒီပွဲမှာက ကျွန်တော်ကတော့ ၂၁ ကီလိုမီတာ (Half Marathon) ဝင်ပြေးဖြစ်ခဲ့ပါတယ်

ဒီပြိုင်ပွဲကတော့ ကျွန်တော့်အတွက် အတွေ့အကြုံတွေတော်တော်လေးကိုရခဲ့တယ်လို့ပြောရပါမယ်..

ဒီပွဲကြီးကဘယ်လိုအစီအစဉ်တွေပါလဲ ဘယ်လောက်ခမ်းနားလဲ မန်းလေးမြို့ကြီးမှာ ကျွန်တော်ဘယ်လိုတွေတောင်ပြေးခဲ့တယ်ဆိုတာသိရဖို့ ကြည့်ရှု့အားပေးကြပါအုံးနော်

လေးစားစွာဖြင့်
Shein Zar

ZORA-Ion Supply Drink

ZORA #ရေဓာတ်ဖြည့်ပါZORA

အရမ်းကြွေရတဲ့ New Balance ရဲ့ TCS NYC Marathon FuelCell SuperComp Elite v5 Running Shoe Unboxing