234 Gym Box

234 Gym Box

Share

!!Sore Today, Stronger Tomorrow!!

11/01/2025

Gym members မိတ်ဟောင်း မိတ်သစ်များခင်ဗျာ
လတ်တလော ပြသာနာ လေးများကြောင့်
Gym အား temporary ပိတ်ထားမည်ဖြစ်ပါကြောင်းလေးစားစွာအသိပေးအပ်ပါသည်
အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက
ဆင်မပြေမှုများရှိပါက
ဖုန်းနံပါတ် ၂၅၄၀၆၈၃၀၈ ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်ခင်ဗျာ
ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ
See you again 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

10/01/2025

အနူးအညွတ်တောင်းပန်ခြင်း
ဒီနေ့ အရေးကြီးကိစ္စ ဆိုင်တွင်ဖြစ်ပေါာလာသောကြောင့် gym တစ်ရက် ပိတ်မည် ဖြစ်ပါကြောင်း လေးစားစွာ အသိပေးအပ်ပါတယ် ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ။ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

28/09/2024

234 gym box မှာ အပတ်စဉ် စနေနေ့တိုင်း မနက် ၁၀ နာရီမှာ
ဒေါနသွေးက ဆရာများရဲ့ boxing class လေးရှိပါတယ်နော်

🎉 1st Place - Men's Bodybuilding Up to 75 kg 🏆
🇲🇲 YE HTUN NAUNG - Myanmar

Congratulations on securing the gold medal at the 56th ABBF Championships 2024! 🥇 Your relentless effort and passion have earned you this incredible victory! 🌟

#ABBF2024 #BodybuildingChampion #AsianBodybuilding #WBPF #Sports #Myanmar #Champion #AsianChampionship2024 17/09/2024

Hello
Sayar Ye Htun Naung နဲ့ personal training ဆော့ချင်သူများ 234 gym box တွင် လာရောက်ဆော့ကစားနိုင်ပါသည်
အသေးစိတ်ကို chat box တွင်လည်း လာရောက်စုံစမ်းနိုင်ပါသည်

For more Info:
⏰ 6:30 am to 8:30 pm
📮 No. 2, Waizayanthar Main Street, Thingangyun Street, Yangon
☎️ 09940002845
✉️ [email protected]

🎉 1st Place - Men's Bodybuilding Up to 75 kg 🏆 🇲🇲 YE HTUN NAUNG - Myanmar Congratulations on securing the gold medal at the 56th ABBF Championships 2024! 🥇 Your relentless effort and passion have earned you this incredible victory! 🌟 #ABBF2024 #BodybuildingChampion #AsianBodybuilding #WBPF #Sports #Myanmar #Champion #AsianChampionship2024

01/09/2024

🙏🏻234 gym box မိတ်ဆွေများအားလုံးမင်္ဂလာပါ🙏🏻

🚨 အချိန်ကို တန်ဖိုးထားပါ
ကျန်းမာရေးကို တန်ဖိုးထားပါ
တန်ဖိုးမထားပေါ့လျော့ခဲ့လျှင်
အချိန်လည်း ငွေနဲ့ ဝယ်မရသလို
ကျန်းမာရေးလည်း ဝယ်မရပါ မိတ်ဆွေ 🚨

🔔 အချိန်ရော ငွေရော တန်ဖိုးရှိစွာအသုံးချဖို့ 234 gym box ရဲ့ September promotion အကြောင်းလေးပြောပြမယ်ဗျာ 🔔

‼️ 1 month 50000
Extra benefit ကတော့ free one month program ပါ ‼️

✍️ One month program Free က မိတ်ဆွေရဲ့ တစ်ယောက်ချင်း goal ကို အသေးစိတ် program လုပ်ပေးသွားမှာပါ ✍️

👍 ဒါကြောင့် September လကို တန်ဖိုးရှိတဲ့အချိန်ဖြစ်ဖို့ Gym fees 50000 ကျပ်နဲ့ တန်ဖိုးရှိရှိ ငွေကို အသုံးပြုပြီး Healthy lifestyle တစ်ခုကို အကျိုးရှိရှိရယူလိုက်ပါ 👍

😊 ဒီpromotion လေးရည်ရွယ်ချက်ကတော့ ခုချိန်ကာလမှာ ဖြတ်သန်းနေရတဲ့ ဆင်မပြေမှုတွေကြားထဲက အချိန်ကိုအကျိုးရှိရှိနဲ့ Healthy Lifestyle တစ်ခု တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်ဗျာ 😊

ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာနေပါ
Never give up
ကျေးဇူးပါ

For more Info:
⏰ 6:30 am to 8:30 pm
📮 No. 2, Waizayanthar Main Street, Thingangyun Street, Yangon
☎️ 09940002845
✉️ [email protected]

28/08/2024

မေ့လျော့ခံနေရသော အရာ

ယနေ့ဖြတ်သန်းနေရတဲ့အချိန်မှာ ကိစ္စများစွာ
ရင်ဆိုင်ရင်း တွေးရ ဆောင်ရွက်လိုက်ရ စသဖြင့်
တနေ့တာ ပြီးဆုံးသွားချိန်မှာ အိပ်စက်လိုက် နောက်တစ်ရက် နိုးထလိုက် အရာရာအတွက်ပြန်ကြိုးစားလိုက်နဲ့ စိတ်သောကတွေများလိုက်
ပျော်လိုက် တနေ့ကုန်သွားလိုက်နဲ့ မသိမသာလျစ်လျုရှုမိသွားသော အရာ
ဘဝအတွက် အရေးကြီးဆုံးသောအရာ
သူကောင်းမှ ကိုယ်လည်း အကျိုးရှိမယ့်အရာကျန်းမာရေးပါ
တနေ့တာ diary သို့မဟုတ် စိတ်ထဲကနေ စမယ်စမယ်နဲ့ မေ့လျော့ခံနေရသော ကျန်းမာရေး မဖြစ်စေဖို့ရန် remind လုပ်လိုက်ပါတယ်
ဘာတွေပဲဖြစ်ဖြစ် ကျန်းမာရေးကို မမေ့ပါနဲ့

ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာနေပါ
Never give up
ကျေးဇူးပါ

For more Info:
⏰ 6:30 am to 8:30 pm
📮 No. 2, Waizayanthar Main Street, Thingangyun Street, Yangon
☎️ 09940002845
✉️ [email protected]

04/06/2024

Hello everyone

234 gym box မှာ Monsoon promotion လေးရှိပါတယ်ဗျ..

Promotion ကတော့ ဝန်ထမ်း ID card သို့မဟုတ် ကျောင်းသား ID card ပြပြီး gym member fees 20 % discount ရယူလိုက်ပါဗျ..

ဒီ promotion လေးရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တော့
မည်သူမဆို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို
မိမိရဲ့တနေ့တာ အချိန်ပေးပြီး အားကစားလုပ်စေဖို့ပါ..

အစစအရာရာရင်ဆိုင်ဖြေရှင်း တွေးတောနေရချိန်မှာ မိမိရဲ့ကျန်းမာရေး အတွက်တနေ့တာ အချိန်မပေးနိုင်မှု မဖြစ်စေရန် သင်တင့်သောငွေနှုန်းထားဖြင့် ကျန်းမာခြင်းကို ဆောင်ရွက်နိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ပါတယ်..

အားလုံးကျန်းမားရေးဂရုစိုက်ပါ.. ပျော်ရွှင်နိုင်ကြပါစေ..

For more Info:
⏰ 6:30 am to 8:30 pm
📮 No. 2, Waizayanthar Main Street, Thingangyun Street, Yangon
☎️ 09940002845
✉️ [email protected]

ကစားဖော် မောင်နှမနှစ်ယောက်မှာ
အစ်မက အသက် (၃၈)၊ အစ်ကိုက အသက် (၄၅)၊ လူလတ်ပိုင်းပေမယ့် လူငယ်တွေထက် ပိုကစားနိုင်တယ်။ စီးပွားလဲရှာတယ်၊ အောင်မြင်တယ်၊ 
မိသားစုနဲ့ အသက်ကြီးတဲ့အထိ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်အကြာကြီးတူတူနေနိုင်အောင် ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းသက်ရှည်ကျန်းမာဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလဲ ပုံမှန်လုပ်ကြတယ်။
ဗိုက်ရွှဲ၊ အဆီတွေပြဲမနေတဲ့အတွက် လူငယ်လေးတွေလိုပဲ နုဖတ်ကြည့်ကောင်းနေတယ်။ Very Smart!

ဒေါနသွေးရဲ့ သီးသန့် Home Private Training 
==================================

- ဒေါနသွေးက Trainer တွေက အိမ်အရောက်လာပြီး Train ပေးမှာပါ။ လိုအပ်တဲ့ Gloves, Hand Wrap, Training Gear အစုံယူလာပေးတဲ့အတွက် ဘာမှ အပိုထပ်ကုန်စရာမလိုပါဘူး။ မိမိကစားချင်တဲ့အချိန်ကို ညှိနှိုင်းကစားနိုင်ပါတယ်။ One Session ကို (၂၅,၀၀၀)ပါ။ နှစ်ဦးဆိုရင် (၃၉,၀၀၀)ကျပ်ပါ။ Package နဲ့ဝယ်ရင် ပိုတန်ပါတယ်။

Celebrities, မင်းသား၊ မင်းသမီး၊ အဆိုတော်၊ Rappers, DJ တွေအပါအဝင် Client ပေါင်း (2000) ကျော်ကို ဝိတ်ကျ၊ အဆီကျ၊ သန်စွမ်းကြံ့ခိုင်သန်မာကျစ်လစ်လှပအောင် Train ခဲ့တဲ့၊
General Knowledge, Manner, Attitude ကောင်းမွန်ပြည့်၀တဲ့ Disitinguished Gentleman, Educated Trainers တွေကိုယ်တိုင် စနစ်တကျ Train မှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒေါနသွေး Lethwei and Fitness Club 
09-794 723 953 03/06/2024

ဒေါနသွေးက ဆရာလေးတွေနဲ့ 234 Gym Box မှာသေသေချာ‌ချာလေး train ပေးနေတာပါခင်ဗျား.. ☺️☺️☺️

ကစားဖော် မောင်နှမနှစ်ယောက်မှာ အစ်မက အသက် (၃၈)၊ အစ်ကိုက အသက် (၄၅)၊ လူလတ်ပိုင်းပေမယ့် လူငယ်တွေထက် ပိုကစားနိုင်တယ်။ စီးပွားလဲရှာတယ်၊ အောင်မြင်တယ်၊ မိသားစုနဲ့ အသက်ကြီးတဲ့အထိ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်အကြာကြီးတူတူနေနိုင်အောင် ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းသက်ရှည်ကျန်းမာဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလဲ ပုံမှန်လုပ်ကြတယ်။ ဗိုက်ရွှဲ၊ အဆီတွေပြဲမနေတဲ့အတွက် လူငယ်လေးတွေလိုပဲ နုဖတ်ကြည့်ကောင်းနေတယ်။ Very Smart! ဒေါနသွေးရဲ့ သီးသန့် Home Private Training ================================== - ဒေါနသွေးက Trainer တွေက အိမ်အရောက်လာပြီး Train ပေးမှာပါ။ လိုအပ်တဲ့ Gloves, Hand Wrap, Training Gear အစုံယူလာပေးတဲ့အတွက် ဘာမှ အပိုထပ်ကုန်စရာမလိုပါဘူး။ မိမိကစားချင်တဲ့အချိန်ကို ညှိနှိုင်းကစားနိုင်ပါတယ်။ One Session ကို (၂၅,၀၀၀)ပါ။ နှစ်ဦးဆိုရင် (၃၉,၀၀၀)ကျပ်ပါ။ Package နဲ့ဝယ်ရင် ပိုတန်ပါတယ်။ Celebrities, မင်းသား၊ မင်းသမီး၊ အဆိုတော်၊ Rappers, DJ တွေအပါအဝင် Client ပေါင်း (2000) ကျော်ကို ဝိတ်ကျ၊ အဆီကျ၊ သန်စွမ်းကြံ့ခိုင်သန်မာကျစ်လစ်လှပအောင် Train ခဲ့တဲ့၊ General Knowledge, Manner, Attitude ကောင်းမွန်ပြည့်၀တဲ့ Disitinguished Gentleman, Educated Trainers တွေကိုယ်တိုင် စနစ်တကျ Train မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါနသွေး Lethwei and Fitness Club 09-794 723 953

26/05/2024

Hello..

မိတ်ဆွေများအားလုံးမင်္ဂလာပါ..

နေ့တနေ့ကို ကျန်းမာသောLife style တစ်ခုနဲ့စတင်လိုက်ပါ…

ကျန်းမာခြင်းက လာဘ်ကြီးတစ်ပါး ဆိုတဲ့ အတိုင်း ကျန်းမာမှ ပျော်ရွှင်မှုအောင်မြင်မှုတွေပိုင်ဆိုင်ရုံသာမက အရာအားလုံးဆောင်ရွက်နိုင်မှာပါဗျ.. ဒါကြောင့် ကျန်းမာဖို့ လေ့ကျင်ခန်းလုပ်ဖို့ကိုတော့ အကြံပြုချင်ပါတယ်ဗျာ..

မိမိရဲ့တစ်နေ့တာအချိန်ထဲက အချိန်ပေးပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ တိုက်တွန်းရင်းနဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Healthy Fat to Fit program လေး အကြောင်းရှင်းပြချင်ပါတယ်ဗျ… ဒီ program က body transform တစ်ခုအတွက်သာမက Healthy lifestyle တစ်ခုကို ပေးစွမ်းမယ့် program လေးပါဗျ…

ဒီ program က online program ပုံစံ service ပေးသွားမှာပါဗျာ.. 4 months program ဖြစ်ပြီးတော့ ဒီ program ထဲက exercises တွေကတော့ 4 months အတွက်သာမက မိမိရဲ့ ဆော့သက်ပေါ်မူတည်ပြီး အများကြီးအသုံးပြုလို့ရပါတယ်ဗျ.. ခုမှစဆော့မဲ့ မိတ်ဆွေများအတွက်လည်း အကောင်းဆုံးရလာဒ်တွေပေးစွမ်းမှာပါ…

ဒါအပြင် ဒီprogram က body transform တခုသာမက Health life ကိုရရှိမဲ့ program service မျိုးပါဗျာ ဒီ program ကိုတော့ 4 monthsကိုမှ 50000 kyats ဖြင့်service ပေးသွားမှာပါဗျာ.. 234 gym box ရဲ့ member တွေအတွက်ကတော့ 30000 ကျပ်ဖြင့် service ပေးသွားမှာပါ…

Program service ကို ဝယ်ယူပြီး program နဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိလိုသမျှကိုလည်း 234 gym box page ကနေ မေးမြန်းတိုင်ပင်လို့ရပါတယ်.. ခုပဲ 234 gym box messenger ကို ဆက်သွယ်လိုက်ပါခင်ဗျား..

For more Info:
⏰ 6:30 am to 8:30 pm
📮 No. 2, Waizayanthar Main Street, Thingangyun Street, Yangon
☎️ 09940002845
✉️ [email protected]

22/05/2024

ကဆုန်လပြည့်နေ့ဖြစ်တဲ့နေ့ထူးနေ့မြတ်လေးမှာ ပြည်သူပြည်သားများ ကျန်းမာ ချမ်းသာ ကိုယ်စိတ်နှလုံးအေးမြကျပါစေလို့ ကျွန်တော်များ 234 Gym Box မှဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်...

19/05/2024

Hello everyone
မင်္ဂလာပါဗျာ..

တစ်ပတ်တစ်ပတ်အချိန်တွေကုန်တာမြန်လိုက်တာဗျာ.. ကုန်သွားတဲ့အချိန်တွေမှာ အကျိုးရှိစွာ အသုံးပြုကြလား ဘာတွေကိုပိုပြီးတော့ အချိန်ပိုပေးဖြစ်လဲဗျာ လုပ်ဖြစ်လဲဗျာ..

အဓိကတော့ အလုပ်အတွက်အချိန်တွေက ပိုများမှာပေါ့ဗျာ.. အလုပ်အတွက် စားဝတ်နေရေးအတွက် အမျိုးမျိုးသောအရာတွေအတွက် လုပ်နိုင်ဖို့ရန် အဓိက အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကျန်းမာရေးပါပဲဗျာ.. ကျန်းမာရေးကောင်းမှ အားလုံးလုပ်နိုင်မယ် ဆိုတာ အားလုံးသိပြီးသားဖြစ်မှာပါဗျာ..

ကောင်းမွန်တဲ့ healthy lifestyle တည်ဆောက်ဖို့ 234 gym box ကိုလာခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ဗျ.. အပတ်စဉ် စနေနေ့တိုင်း ၁၀ နာရီမှာ member များအတွက် boxing class လည်းရှိပါတယ်ဗျ..

Boxing class ကို day pass join မယ်ဆိုရင် တစ်ရက်ကို 5000 ကျပ်ဖြင့် join လို့ရပါတယ်ဗျာ..

အားလုံးနေကောင်းကျန်းမာပါစေဗျာ.. ကျေးဇူးပါဗျာ

For more Info:
⏰ 6:30 am to 8:30 pm
📮 No. 2, Waizayanthar Main Street, Thingangyun Street, Yangon
☎️ 09940002845
✉️ [email protected]

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Yangon?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


No. 2, Waizayanthar Street, Thingangyun Township
Yangon

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:00
Tuesday 06:00 - 21:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 21:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 06:00 - 21:00
Sunday 06:00 - 21:00