Golden Helm Fitness Centre

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ် (အားရှိအောင်စား )(အားရှိအောင်အိပ်)ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းနေရင်ဘယ်ရောဂါမဆိုအလွယ်တကူမဝင်အောင်နိုင်ပါဘူးလို့ကျနော်တိုGolden Helm gymရဲ့ဆိုင်ခွဲReal one Gymအကြံပြုပါရစေခင်ဗျာ💪💪💪💪💪

ကျနော်gymမှာကစားလို့ကိုဗစ်ကာလမှာအကောင်းဆုံးbodyဖြစ်သွားသူကတော့မရမ်းကုန်း1ရပ်ကွက်မှာမောင်သန့်စင်ဖြစ်ပါတယ်ဗျာ💪💪💪💪

Golden Helm gymရဲ့ဆိုင်ခွဲသစ်မရမ်းကုန်း2ရပ်ကွက်ဦးချစ်ထွန်းလမ်းမှာကျနော်တို့ရဲ့Real one gymဖွင့်လင့်ထားပါတယ်ဗျာကျနော်ကိုယ်တိုင်ဦးစီးသင်ကြားပေးပါတယ်ဗျာ💪💪💪

2019 2020 တိုင်းနှင့်ပြည်နယ်မော်လမြိုင်မြို့အမှတ်တရ(ဒုတိယ)😁😁😁

ကျနော်တို့မရမ်းကုန်း(၈လမ်း GOLDEN HELM GYM)မှာတလ 2ေ သာင်းထဲနဲ့ body ဖိုင်းပြီး လှပသွားသူက (မရမ်းကုန်း1ရပ်ကွက်မှမောင်တင်ဝင်းလှိုင်ပြဲဖစ်ပါတယ်)ကျနော်တို့gynမှသူ့ရြဲ့ကိုးစားမှုအတွတ် freeလများနဲ့ဆုများချီးမြှင့်လိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ ကျနော်တို့ (GOLDEN HELM GYN) ကတော့ နည်းစနစ်မှန်မှန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်မှသည် အောင်ပွဲစီသို့ (ကာယဗလသမားများနဲ့ ဝိတ်ချသူများမွေးဖွားရအမိေ မြ)

ကျနော်တို့မရမ်းကုန်း(၈လမ်းGOIDEN HELM GYM)မှာလေးလထဲနဲ့bodyဖိုင်သွားတဲ့သူကတော့ ( မရမ်းကုန်း၁ရက်ကွက်၄လမ်းမှာ) တပည့်(ရန်ကိုနိုင်)ဖြစ်ပါတယ်

Goldden Helm Gymမှာပြိုင်ပွဲဝင်ဆရာများ (ဆရာကြီးးကေ ျာ်ကေ ျာ်စိုး) (ဆရာညီဇော် ) (ဆရာကျော်မင်းထွန်း ) (ဆရာအောင်ဆန်းဦး) (ဆရာ ရန်ပိုင်စိုး)(ဆရာကျန်ချောင်းး)(ဆရာကိုစိုး)တို့ပဲဖြစ်ပါတယ် ကျနော်တို့Golden Helm Gymမှာပြိုင်ပွဲဝင်ဆရာများဖြင့်အစဉ်အလာကြီးမားစွာတည်ဆောက်ထားပါသည်။ သူများGymတွေလို(ဖောရှိုးဆရာ)များဖြင့် တည်ဆောက်ထားချင်းမဟုတ်ပါ ကျနော်တိုGymကတော့(နည်းစနစ်မှန်မှန် ပြင်းပြင်းထန်ထန်လေ့ကျင့်မှသည် အောင်ပွဲစီသို့) က ျ နော်တို့Gymက (ကာယဗလသမားများနှင့်ဝိတ်ချသူများမွေးဖွားရာအမိမြေ) အချိန်သည်ရွှေ အချိန်သည်ငွေ တကေ ျာ့ပြန်မရနိုင်တာ အသက်အရွယ်နဲ့အချိန်ဖြစ်တယ် ကျန်မာရေးအတွက်ဝိတ်ချဖို့စဉ်းစားတိုင်းအချိန်မကုန်ပါစေနဲ့

(2018) မံဳ ရြာ အျကီးတန္း (ပထမ)အမွတ္တရ

(2016) ပုသိမ္ အငယ္တန္း(ပထမ)သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႕ အမွတ္တရ

(2017)အမွတ္တရ ေနျပည္ေတာ္(ဒုတိယ)

(2015) ေအာင္ဆန္းကြင္း အမွတ္တရ ( တတိယ)

(GOLDEN HELM GYM) မှာဆော့လို့ဝိတ်ကြသွားသူကတော့ (မရမ်းကုန်း၁ရက်ကွက်)(၁၁ လမ်းမှသမီးးခင်ငြိမ်းချမ်)ဖြစ်ပါတယ်