FMF Fitness Zone

အားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါရှင့်
"Morning Yoga". ဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်တင်မကဘဲစိတ်ဝိဉာဉ်အတွက်ပါအကောင်းဆုံးဆေးတစ်ခွက်ပဲဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

မနက်ခင်းကို‌ Yoga လေ့ကျင့်ခြင်းရဲ့ကောင်းကျိုးများ🧘

- တစ်နေ့တာလုံးတက်ကြွစေခြင်း၊စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေခြင်း၊ခန္ဓာကိုယ်က သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေပါတယ်။
- တစ်နေ့တာလုံးအာရုံစူးစိုက်မှုပိုကောင်းလာအောင်ကူညီပေးပါတယ်ရှင့်။

Yoga ၊ Aerobics ၊ Freelance တို့ကိုသင်ပေးတဲ့ဆရာမကြီးဖြစ်သောကြောင့် လူကြီး၊လူငယ်မရွေး လွယ်ကူရိုးရှင်းစွာ လေ့ကျင့်လို့ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။

အဲ့ဒါကြောင့် FMF Fitness Zone. ကိုအရောက်လှမ်းခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင့်။

Yoga အတန်းချိန်
Morning Yoga
7:00Am to 8:00Am

📍Address
No. 45, Kyike Wine Pagoda Road, 3rd Ward, Mayangone Township, Yangon
☎ Ph-no
09-449533607
📧 Email
[email protected]

အာလုံးဘဲမင်္ဂလာပါရှင့်

မိုးအေးအေးမှာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ရှိအောင် Yoga လေ့ကျင့်ရင်းချွေးထုတ်ကြပါစို့

မိမိရဲ့အသက်ရှူကျင့်စဥ်နဲ့ Yoga ရွေ့လျားမှုတွေကလည်း စိတ်ထဲကအပူအပင်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကို‌‌ ဆေးကြောသန့်စင်‌ပေးပါတယ်ရှင့်။

အဲ့ဒါကြောင့်အခုပဲ FMF Fitness Zone ကိုလှမ်းခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင့်။

📍Address
No. 45, Kyike Wine Pagoda Road, 3rd Ward, Mayangone Township, Yangon
☎ Ph-no
09-449533607
📧 Email
[email protected]

အားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါရှင့်..
-သားသားမီးမီးတို့စည်းကမ်းကောင်းပြီး ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းလာစေဖို့ FMF FitnessZone ရဲ့ Karate Class ကိုလာတက်ကြဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင့်။

☑ နှစ်ပေါင်းများစွာ Karate ပညာကို အတွေ့အကြုံပြည့်ဝစွာ သင်ကြားပေးလာသော Hikari Karate အမွေဆက်ခံသူ ဆရာကြီး ဦးမောင်မောင်ထွေး ကိုယ်တိုင် အနီးကပ် သင်ကြားပေးလျက်ရှိပါတယ်ရှင့်။
☑သားသားမီးမီးတို့နှင့်အတူ လိုက်ပါလာသော ဖေဖေ၊မေမေတို့လည်း Karate Class ကိုအတူတက်ရောက်သင်ကြားနိုင်ပါတယ်ရှင့်။မိဘနှင့်သားသမီးတို့အတူKarateကိုလေ့ကျင့်လို့ရမယ့် အစီအစဥ်ကောင်းလေးပါရှင့်။

☑Self-defense & Discipline Training
☑Free Wifi+Free Aircon+Car Parking ဝန်ဆောင်မှုအပြည့်စုံပေးထားခြင်း
☑Safe & Friendly Environment
☑ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး Active Lifestyle ရရှိစေခြင်း

-စည်းကမ်း၊ယုံကြည်မှု၊ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာမှုတို့ကို အခြေခံမှစ၍စနစ်တကျ လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးပြီး သားသားမီးမီးတို့ရဲ့ အနာဂတ်အတွက် အကျိုးရှိသော Material Arts ပညာရပ်ကို ပျော်ရွှင်စွာ လေ့ကျင့်သင်ကြားနိုင်တဲ့နေရာလေးဖြစ်လို့ အခုပဲ FMF Fitness Zone ရဲ့ Karate Class ကိုလာရောက်အပ်နှံနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

Karate Class အတန်းချိန်များ
(Sat-Sun)
-7:30 AM to 9:00 AM
-9:30 AM to 11:00 AM

📍Address
No. 45, Kyike Wine Pagoda Road, 3rd Ward, Mayangone Township, Yangon
☎ Ph-no
09-449533607
📧 Email
fmffitnesszone@gmail.

အားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါရှင့်

FMF Fitness Zone Yoga Class. မှကြိုဆိုပါတယ်ရှင့်🤗
FMF Yoga Class မှာ Yoga ကျင့်စဉ်များကို အသက်အရွယ်မရွေးလေ့ကျင့်နိုင်မှာဖြစ်တဲ့အတွက် Morning Yoga ၊ Evening Yoga ၊ Weekend Yoga နှင့် Class သုံးခု ရှိပြီး ဘယ် Class မဆိုလာရောက်joinလိုရပါတယ်။
အဆင့်တန်းမြင့်မားပြီး Full Facalities ၊ Aircon ၊ Car Parking နှင့်သန့်ရှင်းများကိုအချိန်ပြည့်ဝန်ဆောင်မှုပေးထားပါသည်။

စိတ်နှင့်ခန္ဓာကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး ပေါ့ပါးကြည်လင်စေဖို့အခုပဲ FMF Fitness Zone ကိုအရောက်လှမ်းခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင့်။

Yoga Class အတန်းချိန်များ
Morning Yoga
7:00Am to 8:00Am

Evening Yoga
5:30Pm to 6:30Pm

Weekend Yoga
5:30Pm to 7:00Pm

📍Address
No. 45, Kyike Wine Pagoda Road, 3rd Ward, Mayangone Township, Yangon
☎ Ph-no
09-449533607
📧 Email
[email protected]

အာလုံးဘဲမင်္ဂလာပါရှင့်
Yoga ဆိုတာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းထက်၊ကိုယ်ရဲ့ပင်ကိုယ်သဘာဝကိုရှာဖွေခြင်းဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

FMF Fitness Zone မှ ဝါရင့်‌သော ဆရာမကြီးကအသက်အရွယ်မရွေးကစားနိုင်တဲ့သူတွေလက်ခံပေးနေပါတယ်ရှင်။
အသက်၁၅နှစ်ကနေ၇၅နှစ်အထိကစားတဲ့သူတွေရှိတဲ့အတွက်ကြောင့်မို့ ဆရာမကြီးရဲ့အတွေ့အကြုံနှစ်ပေါင်း‌ ၄၀ ကျော်သင်ကြားလာတဲ့အတွက်လုပ်နိုင်ပါ့မလားစိတ်မပူဘဲ FMF Fitness Zone ကိုအခုပဲလာရောက်အပ်နှံနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Yoga အတန်းချိန်များ
Morning Yoga
7:00Am to 8:00Am

Evening Yoga
5:30Pm to 6:30Pm

Weekend Yoga
5:30Pm to 7:00Pm

📍Address
No. 45, Kyike Wine Pagoda Road, 3rd Ward, Mayangone Township, Yangon
☎ Ph-no
09-449533607
📧 Email
[email protected]