ကိုယ်ကြိုးရင်ကြိုးစားသလောက်ပြန်ရနိုင်မဲ့အခွင့်အရေးထဲgymအားကစားလည်းပါပါတယ်..🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
ပြောချင်တာက..တစ်ဖက်လူကိုဘယ်လောက်ချစ်တဲ့အကြောင်းကြိုးစားနေမဲ့အစားကိုယ့်ကိုကိုအရင်ချစ်တတ်အရင်ကြိုးစားလိုက်ကြည့်ပါ
..💪✔
ကိုယ့်ကိုကိုအရင်တန်ဖိုးရှိတဲ့လူဖြစ်အောင်ကြိုးစားလိုက်ကြည့်ပါ...💪
အဲ့လိုပြောင်းနိုင်ဖို့ဆိုရင် ကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုgymအားကစားထဲအရင်းထည့်ကြည့်ပါ...💪
(အရင်းဆိုတဲ့နေရာမှာ-
၁။ တစ်ရက်ကိုတစ်နာရီအချိန်ပေးပြီးကစားကြည့်ပါ
၂။ အစားအသောက်ကိုကိုယ့်ရဲ့ Body goal အတိုင်းလက်ရှိစားနေတဲ့ပုံစံထဲကနေပြောင်းစားကြည့်ပါအနည်းနဲ့အမြန်ပြောင်းလဲမှုကြီးရလာပါလိမ့်မည်
၃။အိပ်ရေးဝပါစေ
၄။ကစားနေတဲ့အချိန်စိတ်ပါဝင်စားမှုရှိပါစေ
အပြင်ပန်းတွေဘယ်လောက်ပဲလှပကျော့ရှင်းနေပါစေ...
brandedတွေဘယ်လောက်ပဲသုံးဖြုန်းနိုင်ပါစေ...
အားကစားမလုပ်ပဲလှနေတဲ့သူနဲ့အားကစားလုပ်ပြီးလှနေတဲ့သူဟာ ရုပ်ပုံသဏ္ဍန်ကွာရုံသာမက စိတ်ဓာတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာပါအရမ်းကိုကွာဟမှုတွေရှိနေပါတယ်...🙂
GYMအားကစားလုပ်ရင်ပြောင်းလှဲနိုင်တာကတော့-
၁။အသက်ရှည်ကျန်းမာလန်းဆန်းတက်ကြွနေမယ်
၂။ ကိုယ့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအမိုက်စားbodyနဲ့ပြောင်းလှဲနိုင်ရုံမကဘူးကိုယ့်ရဲ့နေထိုင်မှုအဆင့်အတန်းပါပြောင်းလှဲပေးနိုင်မယ်
၃။ကိုယ့်ကိုကိုယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိလာမယ် စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှုရမယ်
အဲ...GYMကိုလာပြီးဒီဇိုက်မတ်မတ်မဆော့ဘူးစကားပဲပြောနေမယ်ဆိုရင်တော့ကိုယ်လိုချင်တဲ့ဂိုလ်းမရောက်ဘူးနော်...🤓
အဲ့လိုဆိုရင်တော့ ကိုယ်လည်း အာမ အခံနိုင်ဘူးနော်...😏
အဆီတုံးဘဝကျန်းမာရေးချူချာတဲ့ဘဝကနေအမိုက်စားbodyနဲ့ဒုတိယလူအဖြစ်သို့ပြောင်းလှဲနိုင်ဖို့ဆိုတာသိပ်မခက်ခဲပါဘူးကြိုးစားရင်ဘယ်သူမဆိုဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာသက်သေပါပဲ...👌😃
နောက်ပြီးမမြင်နိုင်တဲ့ကောင်းကျူးတွေအများကြီးခံစားရမယ်
ဒါကြောင့်အားကစားလုပ်ဖို့တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်
ကိုယ်နားလည်သလောက် sharing လုပ်ခြင်းပါ
Mega Fit GYM
Share
Mega Fit Gym is one of the Cheapest and Convenience Gym in Yangon. You will get fair and cost & effe
10/06/2023
အဆီကျတာနဲ့ ဝိတ်ကျတာနဲ့ ဘာကွာလဲ???
ဝိတ်တက်တာက ပေါင်ချိန်စက်တွေပေါ်က နံပါတ်လျှော့သွားတာကိုပြောတာပါ .. ...
ဒါဟာ အရမ်းကိုလွယ်ကူလွန်းပါတယ်. .
အဆီကျတာကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကျစ်လစ်လှပလာပြီး ကြည့်လို့ပိုကောင်းလာတာပါ.....ဒါကတော့ခက်ခဲပါတယ်
အစားလျှော့တာနဲ့ နေမကောင်းဖြစ်တာ ထမင်းဖြတ်တာနဲ့တင်ဝိတ်ကျသွားနိုင်ပါတယ် ပေါင်ချိန်စက်ပေါ်က နံပါတ်တွေလျှော့ကျသွားမှာပါ
အဲ့ဒါဟာအဆီကျတာမဟုတ်ပါဘူး ဝိတ်ကျသွားတာမျိူးသာဖြစ် ပါတယ်...
အချိန်မရွေး ပြန်တက်လာနိုင်ပါတယ်
အဆီတစ်ပေါင်ကျတာနဲ့ ဝိတ်တစ်ပေါင်ကျတာနဲ့ဟာ အလွန်ပင်ကွာခြားပါတယ်
ဝိတ်ကျဖို့ ပေါင်ချိန်စက်ပေါ် နံပါတ်တွေဘဲ လျှော့ချဖို့ကြိုးစားနေတဲ့
သူတွေအနေနဲ့ တချို့ဆို ဝိတ်သာကျသွားပြီး အသားအရေ ပျော့တွဲသွားတာမျိုးတွေအထိ ဖြစ်နေတာတွေရှိတတ်ပါတယ်
Weight loss သမားတွေအနေနဲ့ ပေါင်ချိန်စက်ပေါ်က
နံပါတ်တွေကိုဘဲလျှော့ချဖို့အာရုံစိုက်နေမယ့်အစား မိမိခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အဆီ % လျှော့ကျဖို့ Body ပြောင်းလဲဖို့သာ အဓိက Target ထားကြိုးစားသင့်ပါတယ်
ဝိတ်ကျဖို့အတွက်တစ်ခုထဲဆိုဘယ် Trainer လမ်းညွှန်မှုမှတောင်ယူစရာမလိုပါဘူး အစား ၇ ရက်လောက် လျှော့လိုက်ပါ ဝိတ်ကျတာ မြင်တွေ့ရပါလိမ့်မယ်... ခန္ဓာကိုယ်တော့ပြောင်းလဲမှာမဟုတ်ပါဘူး...
အဆီကျပြီး ကျစ်လစ်လှပတဲ့ ခနွာကိုယ်တစ်ခုပိုင်ဆိုင်ဖို့အပြောင်းအလဲဖြစ်ဖို့ဆို အဲ့လောက်မရိုးရှင်းလှပါဘူး နားလည်တတ်သိတဲ့ Trainer ရဲ့လမ်းညွှန်မှု လိုအပ်ပါတယ်
to original uploader
miss u all guys😍
22/10/2021
သီတင္းကြၽတ္ကာလမွာသာယာေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ၾကပါေစခင္ဗ်ား..
18/10/2021
Save memo🎬
💪 Never give up💪
🦋 Lb130 to lb110 🦋
17/10/2021
ေစာင့္ေနၾကၿပီလား???
မၾကာမီွျပန္ဖြင့္ပါေတာ့မယ္ေနာ္...ခ်စ္တို႔ရယ္..😍😍😘
Hkrismas လမွာမိသားစုမ်ားႏွင့္အတူအားလုံးေပ်ာ္ရႊင္နိုင္ၾကပါေစ🎉🎉🎁🎁🎁🎄🎄🎄
24/11/2020
Gym ပြန်ဖွင့်နေပြီနော်🏋️♂️🏋️♀️🏋️♀️
Change your body with National player at Megafit Gym. 💪💪💪
24/11/2020
Gym ပြန်ဖွင့်ပြီနော်
မြမ်မာ့လက်ရွေးစင်ဆရာနဲ့ မိမိ Body ကို Change လိုက်ကြစို့
Mega Fit gym မှာ gym လည်း ကစား 🏋️♂️🏋️♀️ Zumba လည်း ကရင်း 🎵🎶 အဆီပိုတွေ ချလိုက်ရအောင်🧚♂️🧚♀️
ph 09775775081
Gym ဆိုတာ ၾကီးၾကီးငယ်ငယ် အားလုံး ကျန်းမာရေးကို လုံလုံၿခံဳၿခံဳနဲ႔ လေ႔ကျင်႔ လိုက်စားလို့ရတဲ့ နေရာလေး တခုပါ. Welcome to Mega Fit Gym. Call me 09775775081
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
U Chit Maung Street, Beside Of Na Kyate Sh*t Su Damayung
Yangon
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Tuesday | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Wednesday | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Thursday | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Friday | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 | |
| Saturday | 06:00 - 10:00 |
| 17:00 - 21:00 |